隨著天氣轉涼,食欲是不是越來越強烈?是不是都有貼秋膘的沖動呢?但對于想擁有好身材的姐妹們來說,可不能隨意放縱哦!
但是今年我不害怕,因為我有秘密武器,那就是——秀域184飽腹蔬果飲!它是由純植物纖維提取,低卡又飽腹,有青蘋果和芒果西番蓮兩種口味,不僅口感清爽,還能輕松管住我的嘴,幫我瘦瘦受。184蔬果飲主要原理是,遇到胃酸時會凝固膨脹成果凍狀的纖維團,從而占據胃部空間,產生強烈的飽腹感。我一般是在午飯和晚餐前15分鐘喝1-2袋,早上不喝。雖然能帶來七八分飽的感覺,但別忘了,我們還需攝入蛋白質、維生素等營養素,以保證營養均衡。
如果覺得兩次都喝太麻煩,那可以只在晚餐前喝,然后搭配高蛋白質的食物,同時減少碳水的量。不過一定要記住,要搭配膳食。有些人可能覺得既然七八分飽了,就不再吃別的東西,這可不行,因為蛋白質的攝入量關系到我們的代謝。
大家也不用擔心食品安全問題,秀域184采用專利技術,讓膳食纖維膨脹、耐酸,怎么吃進去,第二天也能正常排出。而且膳食纖維還有助于腸道蠕動,有利于排便!基本上,這一套下來能抗餓4-6小時,還能間接幫戒掉零食和下午茶。
那些愛吃大餐、口味重又不愛運動的姐妹,大餐前來一袋,里面的白蕓豆納米纖維素可以減少食物熱量的吸收,還能吸走油脂。我每次大餐前都會來一袋,既能享受美食,又沒有負擔,簡直不要太爽!
所以不用猶豫,趕緊把秀域184蔬果飲安排起來!讓我們一起在追求好身材的道路上輕松前行,享受健康與美麗帶來的快樂。相信只要大家勇于嘗試,都能遇見更美好的自己!我已經在這條路上領先一步啦!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.