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文 | 讀書君

11月7日，我們迎來了今年的第19個節氣——立冬節氣。

立冬到，標志著冬季的開始，氣溫下降，天氣漸寒。不過，和往年有所不同的是，今年的立冬節氣未到，我們已經迎來了多次的降溫天氣。

根據最新的天氣預報，預計未來幾天，強冷空氣再次來襲，局部地區降溫可達12℃。如此天氣，似乎和立冬的到來相呼應。

在民間，老話有說“冷不冷，看立冬”，那么，今年的冬天是冷還是暖？對生活有哪些影響？需要注意哪些問題呢？一起來看看吧。

一、立冬有何特點？

每年當太陽跑到黃經225°，斗柄指向西北時，我們便迎來了一年之中的立冬節氣。

此時，日照時間的逐漸縮短，北半球所接收到的太陽輻射量也越來越少。所以，我們所感受的氣溫日漸下降，尤其是晝夜溫差逐漸拉大。

在中國傳統文化中，有“四立”之說，即立冬與立春、立夏、立秋，這“四立”分別是四季的起點和開始。

而“立冬”是冬季的開始，冬季的第1個節氣（剩余5個冬季節氣分別是小雪、大雪、冬至、小寒、大寒）。

從節氣編排來看，立冬到，意味著我們將要進入一段較長時間的寒冷天氣里，萬物進入休養、收藏狀態，直至下一個春天的開啟。

一如《月令七十二候集解》中說：“立，建始也”，“冬，終也，萬物收藏也?！?br/>

不過，還是要再次強調的是，立冬只是入冬的開始，天氣還不是最冷的時候，尤其是南方地區，有的年份的這個時候，我們還能感受到夏日的炎熱，白天還是短袖加身。

因為雖然此時日照時間的逐漸縮短，但是地表在夏季貯存的熱量仍未完全散失。真正的寒冷，通常在冬至之后才會顯現。

在古代，立冬是一個非常重要的節日，是“四時八節”之一。在這一天，天子要到郊外去舉行迎冬之禮，還要給文武百官賞賜冬衣，矜恤孤寡。

在民間各地，還有各種祈福、祭祀、飲宴等習俗。比如在北方，在這一天有吃餃子的習俗。而在南方，則有吃雞鴨魚肉等滋補食物的傳統，以抵御寒冷。

在民間，人們往往根據立冬節氣的天氣狀況，來判斷一年冬天的冷暖狀況。那么，都有哪些說法呢？

二、老話說“冷不冷，看立冬”，具體都有哪些說法呢？

1.立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬凌

這句俗語的意思是，如果立冬時天氣以晴天為主，那么預示著整個冬天天氣比較晴朗，冬天會相對比較暖和；反之，如果立冬時下雨，那么則預示著整個冬天的雨雪天氣也會比較多，即冬天比較寒冷，是個冷冬。

2.立冬北風冰雪多，立冬南風無雨雪

這句俗語的意思是說，如果立冬時刮北風，那么預示著該年的冬天，雨雪天氣可能會比較多，是個寒冬；如果立冬時刮的是南風，那么預示著該年的冬天，雨雪天氣應該會比較少，是個暖冬。

3.冬在頭，凍死牛；冬在中，單衣過冬；冬在尾，倒春寒

這句俗語的意思是說，如果立冬是在月初的話，那么該年的冬天可能會比較冷，冷到可以凍死牛。而立冬是在月中旬的話，那么該年的冬季可能會比較溫暖，我們穿個單衣都能過冬；如果立冬節氣在月份的下旬的話，那么春季可能會有倒春寒的現象出現。

三、2024年冬天冷不冷？是暖冬還是寒冬？

今年的立冬節氣在陽歷的11月7日，如果按農諺的說法來分析的話，從未來幾天的天氣狀況來看，讀書君身處的廣西地區，天氣以多云轉晴為主，氣溫在15℃到26℃之間。

按照“立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬凌”的經驗總結，那么今年的冬天，應該是一個以晴朗為主，雨水偏少，陽光充足的冬天，即暖冬。

如果按照“立冬北風冰雪多，立冬南風無雨雪”的說法來看的話，未來幾天，我國多地將受新一股強冷空氣影響而出現大幅度降溫，局部地區降溫達十幾度，也就意味著主要受北方西伯利亞冷空氣、北風影響比較大，今年的冰雪天氣可能會比較多。

如果按照“冬在頭，凍死牛；冬在中，單衣過冬；冬在尾，倒春寒”來看，2024年的立冬是在陽歷的11月7日，農歷的十月初七，也就是處于10月份的上旬，屬于“月頭”，其對應的說法為“冬在頭，凍死?！保@也就意味著冬季可能會比較冷。

從以上綜合分析來看，今年偏冷冬的說法更多一些。不過，我們多次強調，農諺只是一種經驗總結，只能作為一種參考，不能完全用來做生活的指導。因為氣候系統，具有復雜性和不確定性。

我們在預測冬季的氣候時，還需要結合當地的歷史氣候數據和實際情況等進行分析，包括全球變暖、厄爾尼諾現象、拉尼娜現象等，這些都會對氣候造成特別的影響。

而且不少農諺、俗語說法存在矛盾性，這可能是由于地域等原因不同造成的結果，這要求我們做預測判斷時，要結合自己所處地區的天氣狀況來定。

四、讀書君說

不管怎樣，立冬作為一個重要的節氣，它在我們的生活中發揮著重要的作用。我們應該順應自然節奏和規律，調整自己生活和生產習慣，注意添衣，注意御寒保暖。

在農業上，要根據天氣狀況來調整生產，做好相應的田間管理工作，最大程度降低冬季雨雪冰凍天氣帶來的損失。在飲食養生方面，立冬后，飲食應以溫補為主，可以多吃一些溫熱補益的食物，如羊肉、牛肉、核桃、紅棗等。

此外，冬季氣候干燥，應多喝水，以養陰潤燥。同時，要保證充足的睡眠，適當的運動，以保持身體健康，提高身體免疫力。

對此，你又怎么看呢？歡迎留言分享，一起探討~

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