河北
哲學(xué)與道家思想的精髓
大道無極，是哲學(xué)與道家思想中的核心觀念。宇宙萬物皆源于一個無形無象、超越時空的本原，這個本原便是“無極”。無極并非虛無，而是包含了無限可能性的原始狀態(tài)。正如道家經(jīng)典《道德經(jīng)》所言：“道生一，一生二，二生三，三生萬物?！贝蟮罒o極，正是這個“道”的終極體現(xiàn)，它永恒不變，無處不在，卻又難以捉摸。
（演示:劉海全老師）
有益臟腑經(jīng)絡(luò)氣血
大道無極通過左右旋轉(zhuǎn)可以靈活脊柱，慢慢修正脊柱改善頸椎，胸椎，腰椎側(cè)彎、勞損、狹窄等問題，臟腑按摩，我們都知道，六腑是我們的消化系統(tǒng)位于腹部，五臟位于胸腔，藏精所在，平時很難按揉到，身體旋轉(zhuǎn)過程就可以激活五臟之間各組織血液循環(huán)，讓其氣機循環(huán)運轉(zhuǎn)正常，增強其功能，從而達到保健養(yǎng)生的效果。
（演示:劉海全老師）
久而煉之能夠培補胸腹陽氣，增加身體的抵抗力。在中醫(yī)理論中，陽氣是人體生命活動的原動力，它決定了人體的健康與活力。通過大道無極左右旋轉(zhuǎn)的練習(xí)，我們能夠激發(fā)體內(nèi)的陽氣，使其充盈于胸腹之間，從而增強身體的免疫力，抵御疾病的侵襲。
（演示:劉海全老師）
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