前言

繁忙的工作之余、劇烈的運(yùn)動過后，我們常常會感到疲累，如果想讓這種疲累自然消失，可能需要等上好幾天的時間，而中途休息時間不夠的話，這個恢復(fù)時間可能會更長。這個時候，如果借助筋膜槍來做舒緩，無疑是一個很好的選擇。

當(dāng)然，市面上的筋膜槍品牌和型號很多，挑選一款好用的，仍然需要花費(fèi)不少精力，而且還容易踩雷，有的推力、震幅不足，按摩性能不到位，使用半天肌肉還是很緊繃；有的筋膜槍內(nèi)部不夠精密，穩(wěn)定性不足，按摩時落點(diǎn)容易偏移，按摩肌肉可能會造成損傷。不過小伙伴們也不用擔(dān)心，這不你們還有我的嗎？我用過的筋膜槍多呀，不說多專業(yè)，經(jīng)驗是絕對豐富了，本文為大家推薦一款好用實(shí)惠的——未野AGVIEE PRO專業(yè)級筋膜槍：

其實(shí)選購筋膜槍的原則很簡單，把握擊打深度大、精準(zhǔn)度高、均勻性好、衰減度小，以及對肌肉的損傷率低就行。當(dāng)然，如果可以的話，最好便宜點(diǎn)，畢竟大家的錢都不是大風(fēng)刮來的，性價比這個東西還是很重要的。之所以給大家推薦未野AGVIEE PRO專業(yè)級筋膜槍（下文簡稱未野AGVIEE PRO），是因為上面提到的選購原則，它都符合。下面，就讓我們一起來看看這款筋膜槍吧~

外觀與細(xì)節(jié)

▲未野AGVIEE PRO的包裝設(shè)計比較簡約，正面是一副產(chǎn)品渲染圖和品名，用戶在開箱前就可以獲知產(chǎn)品的模樣。

▲打開包裝，一眼過去就是未野AGVIEE PRO的運(yùn)動收納箱，這個配置可謂相當(dāng)有誠意，使用起來更方便相信我不說大家也能知道，關(guān)鍵是這樣的配置，我之前只在千元級筋膜槍里見到過，可見未野AGVIEE PRO還是給出了很高的基礎(chǔ)配置。布藝風(fēng)格的運(yùn)動收納箱無論是質(zhì)感還是觸摸手感都相當(dāng)好，提在手里很有高級感，然后也因為印了品牌logo，所以也就很有辨識度。

▲筋膜槍一般都會配備比較多的按摩頭（至少3個），未野AGVIEE PRO配備的按摩頭尤其多，有6個之多，適用場景非常廣泛。再加上筋膜槍主體、充電線、說明書等，如果沒有這個運(yùn)動收納箱，平時收納或者使用時都會很麻煩。一想到這，運(yùn)動收納箱配置的含金量就還在上升。

▲未野AGVIEE PRO的按摩頭包含U型頭、平頭、球型頭、圓錐頭、氣墊頭和鏟型頭6種，其中氣墊頭和鏟型頭在別的筋膜槍配置中比較少有，不過就其用途而言，是很有必要了（下文會展開介紹）。

▲未野AGVIEE PRO采用的Type-C充電口，這個配置很實(shí)用，因為現(xiàn)在大部分的數(shù)碼電子產(chǎn)品都采用的這種接口，這就使得未野AGVIEE PRO在需要充電時，不用擔(dān)心找不到充電線。當(dāng)然，本身也不用太擔(dān)心充電的問題，如果按每天使用5分鐘來折算，未野AGVIEE PRO的使用續(xù)航可以達(dá)到30-60天，電量焦慮什么的，是完全不存在的。

▲未野AGVIEE PRO重735g，握持手感頗具分量但并不覺得壓腕。153mm×74mm×208mm的尺寸屬于中大型筋膜槍的規(guī)格，不過仍然是單手可握可操控——掌心把握柄整個覆蓋住，拇指可以絲滑觸控波輪切檔。

▲未野AGVIEE PRO共有8個檔位，震頻從1500r/min到3600r/min，就實(shí)際體驗而言，屬于既可以保證效果，又可以防止沖擊受傷的范圍。不同震頻的區(qū)別在于，如果你對筋膜槍的沖擊感到敏感，就可以選擇低檔位；如果比較吃勁，則可以選擇高檔位，所以未野AGVIEE PRO的用戶群還是很廣泛的。

▲未野AGVIEE PRO手柄底部標(biāo)示了筋膜槍的功率和電池等信息，可以看出，未野AGVIEE PRO的功率僅10W，電耗很小。2500mAh的電池也夠大，就像前文提及的，續(xù)航可以達(dá)到30-60天。

使用與實(shí)測

▼回到我們開篇提到的筋膜槍選購原則——擊打深度大、精準(zhǔn)度高、均勻性好、衰減度小、對肌肉的損傷率低，我們來看看未野AGVIEE PRO的表現(xiàn)：

▲未野AGVIEE PRO的背部有個類似時鐘的屏幕，在切換檔位時，指針會指在對應(yīng)的檔位位置，看上去會比較直觀，然后也增加了筋膜槍的使用趣味性。

8個檔位不僅意味著未野AGVIEE PRO有著更高的精準(zhǔn)度調(diào)校，還包含了它基于不用人群肌體特征的研究，形成的強(qiáng)大STAR肌體兼容性體系。通俗地講，就是不同地域、性別、年齡段、肌體部位和運(yùn)動行為用戶的兼容性會比一般筋膜槍要好。

▲雖然定價在500余元，但未野AGVIEE PRO的物理配置給得很足，搭載的是千元級蜂巢式無刷金屬電機(jī)，可以輸出25kg的扭矩推力，并且同步保證了良好的擊打精度和均勻性（提升幅度78-124%）。動力衰減度因為我入手時間不長，還沒辦法給出精準(zhǔn)反饋，官方數(shù)據(jù)是3-5年動力衰減度不大于1%，感興趣的小伙伴可以三五年后再來問我。

▲未野AGVIEE PRO的打擊幅度為13mm，而一般打擊幅度達(dá)到10mm以上，才算是筋膜槍有所效果，未野AGVIEE PRO的表現(xiàn)還是很在線的。事實(shí)也確實(shí)如此，在實(shí)際體驗時，即便是我的深層肌肉，也是對筋膜槍的沖擊有所反饋，而不會像一些微型筋膜槍一樣，隔靴搔癢。

▼可能有的小伙伴會比較關(guān)心未野AGVIEE PRO不同檔位的體感反饋，我這里直接測試了第1檔和第8檔，感受會更直觀：

▲第1檔的反饋像是手捶背，每一下都是輕敲，深度不會很深，感受上是表層按摩，沒有皮膚的穿透感，適用于振幅淺、震動范圍廣的按摩。

▲第8檔的反饋就很激烈了，即便我測試使用的是比較輕柔的球型頭，卻仍然可以感受到明顯的穿透皮膚，直抵肌肉身處的感覺。不僅振幅大，高震頻還帶來了更劇烈的面上震動，僅僅十幾秒鐘，就可以感受到掌心酥麻。

不過，不管是第1檔還是第8檔，沖擊均勻性都很好，全程我都沒有感覺到?jīng)_擊力度忽大忽小的情況。

適用場景

未野AGVIEE PRO配備了6個按摩頭，其適用場景也是多樣的：

▲U型頭適用于脊椎、跟腱等肌肉按摩。我平時不是愛跑馬拉松嗎？在馬拉松賽后我就會選擇用筋膜槍對跟腱附近的肌肉進(jìn)行按摩舒緩，直接對著跟腱沖肯定是不合適的，繞過跟腱，按摩跟腱兩側(cè)的U型頭正合適。

▲平頭適用于按摩腰背平型大肌群。我的話，會在做完幾組無氧后，用平頭對胸大肌進(jìn)行舒緩，平臺的沖擊力度在平面上展開，震動范圍會更廣泛，可以把胸大肌整個面積給舒緩到。

▲球型頭的適用范圍就廣了，基本上沒有它不適用的部位。它的優(yōu)勢是跟皮膚的貼合性好，所以我一般喜歡拿它來按摩大腿這樣帶弧度的區(qū)域，繞前繞后環(huán)一周都很方便。

▲圓錐頭的沖擊力度是最大的，適用于沖擊深層組織，如經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)和穴位等。我一般會在手寫材料寫到手酸的時候，拿圓錐頭來沖擊一下掌心，舒緩效果還是挺明顯的，那股酸脹感一下子就過去了。

▲在一次馬拉松后，小腿可能是疲累感最明顯的區(qū)域了，這個時候，太強(qiáng)的沖擊可能會帶來二次傷害。所以我就會使用沖擊力度小的氣墊頭來做慢速按摩，對于敏感肌肉或輕微傷痛部位的按摩，是再好不過了。

▲鏟型頭適用于背部、頸椎、腰部的周邊肌肉放松，所謂的“推背感”無過于此，力度不大，但那種波浪式推進(jìn)的體感，相當(dāng)舒適。

總結(jié)

入手未野AGVIEE PRO專業(yè)級筋膜槍已經(jīng)有一段時間了，正好最近工作也忙、跑步訓(xùn)練也積極，就多用了幾次，感覺還是很不錯的，印象尤其深刻的是它擊打深度大、精準(zhǔn)度高和均勻性好的特點(diǎn)，肌肉的反饋也很舒適，不會說按完以后更疼的情況出現(xiàn)，比平時等自然恢復(fù)要快多了。老實(shí)說我都有點(diǎn)不太敢相信這是一款500多塊錢的筋膜槍就能達(dá)到的水平了，之前用未野的剃須刀時，就覺得配置挺卷的，這回筋膜槍再一用，好家伙，原來未野這個卷王還在繼續(xù)。