一直以來，“縱欲短壽”的說法甚囂塵上。

作為世界上最長壽的男性，120歲的印度僧人Swami Sivananda深有體會，對媒體自爆長壽秘訣是：生活自律、不吃調料、每天練瑜伽，重點是不近女色！

新聞一出，一些男性網友，甚至揚言“陽痿是中年男人的福報”！

然而，近期一項來自清華大學的研究卻表示，長壽與“性福”其實能同時享受，關鍵要補充一類蛋白。

在《nature》子刊上，來自清華大學生命科學學院的張導團隊發表了一項研究“Mating reconciles fitness and fecundity by switching diet preference in flies”，探索到了雄性果蠅“壽命和交配能力” 雙雙提高的秘密。

首先，研究者取了兩組雄性果蠅，S組在交配時只給吃蔗糖，YS組給吃蔗糖和蛋白質（酵母菌）。為期80天觀察期結束后，含蛋白質的YS組雄性果蠅，生存時間較S組增了2倍多，繁殖力強了近2.5倍。（如下圖所示）

為進一步探索蛋白質對雄性果蠅壽命、繁殖力的影響，研究者再設定了SSY組，這次嚴格控制蛋白質的攝入量和攝入時間，結果發現壽命和繁殖力更強了，是三組中壽命最長，后代最多的。

如此看來，雄性果蠅只需要調控蛋白質的攝入，便能保證生育能力的同時最大限度拉長壽命，真正做到“魚與熊掌，二者兼得”。

那么，小果蠅上的這個“大發現”，如何為人類所用呢？難道男性朋友想要雄起，吃點蛋白就行了？

在日常生活中，部分男性雖然會吃生蠔、鰻魚等一類高蛋白食物“救急”，但作用不明顯。畢竟人類和果蠅差別太大了。

不過，從蛋白質入手也給了科學家們一個新靈感。如果簡單粗暴地食用蛋白質作用不大，那么在人體內廣泛分布的內源性蛋白上做文章，干預一些“聽話的”、專門在這檔子事上發揮作用的蛋白，豈不妙哉？連安全性也不用質疑了。

中科院研究者發表于權威期刊《蛋白質與細胞》上的論文 “Sirt1 regulates testosterone biosynthesis in Leydig cells via modulating autophagy” 揭示，在干預小鼠們體內SIRT蛋白的表達后，雄鼠對雌鼠們發生興趣的持續時間、爬趴持續時間都受到了顯著的影響，它們的衰老速度也明顯緩于對照組。

今年初，我國香港的生科企業若返的研究團隊，在上述研究成果的基礎上，成功合成了“SIRT青春因子”，并將其制成了人類可以直接口服的制劑“倍力因”推向民用市場，包括京東、天貓這一類電商平臺。

據悉，320位志愿者食用“倍力因”的體檢報告表明：“SIRT青春因子”不僅能靶向干預sirt蛋白表達，在激活精原干細胞方面也展現出了顯著的潛力。在4周的時間內，中年男性受試者的器官及整個軀體的狀態都有所改變，其中關鍵肌肉力量、運動時長均增長超過50％，趨近于年輕化。

值得注意的是，SIRT青春因子，突破了傳統男性助力產品單一成分的強刺激和副作用，進入體內后不會急速消耗，而是配合sirt蛋白進行緩釋干預，滋養煥活男士體內的各處細胞24小時以上，讓動力從源頭啟動，關鍵時刻男士不再需要臨時求助，隨時可以提槍上陣。

日前，一項發表在《美國國家科學院院刊》的研究“Macronutrient balance, reproductive function, and lifespan in aging mice”為這個事實提供了佐證，明確表示，體內多種蛋白質均會參與“性張力”表達，譬如激發繁殖潛力、促進肌肉生成及X激素的合成，并且，它們不僅是精子的質量保證，對女性的卵巢發育、妊娠期間胎兒的發育等也不可或缺。

其實，隨著清華大學等一系列頂級機構深入研究男性健康之際，相應的科研成果就已經陸續登陸了男性健康市場上，種類繁多、各式各樣，包羅萬象，從40年前主打古色古香的“中藥補腎”，到20年前精準打擊的“小藍片”，再到如今新興的SIRT青春因子“倍力因”。科技發展的同時，男性朋友們的魚與熊掌二者兼得將不再是難題。

值得注意的是，這一次清華大學團隊的研究，還在果蠅的腦袋中發現了一處能精準調控蛋白質的神經元。

研究者發現，一些分布在果蠅大腦前部的LK神經元能夠結合由Crz神經元釋放的Crz神經肽，這類神經元簡稱為ALK神經元。當ALK神經元受刺激，雄性果蠅會本能地降低對蛋白質的偏好和攝入；反之亦然。

然而，從昆蟲到人類，對蛋白質的調節動作更加復雜且精密。需要走的路也更遠。