白巖松是央視著名主持人，他的主持風格是嚴肅、正直，甚至有些“古板”的，但卻深受觀眾和粉絲的喜愛。

1993年，年僅25歲的白巖松就參與創辦了央視《東方時空》欄目，在央視工作的31年時間里白巖松先后主持過許多央視知名欄目：《東方之子》、《新聞周刊》、《央視論壇》、《感動中國》、《新聞1＋1》、《焦點訪談》等等。

作為一名家喻戶曉的央視名嘴，白巖松的言辭犀利的主持為他吸引了無數的粉絲，在熒幕中宛如觀眾老朋友的他很少提及自己的私生活，也極少接受采訪。

很多人不知道他和妻子兩人是央視的同事，兩人結婚多年來坎坷挫折一路相伴，是妻子為他撫平在央視工作的精神抑郁......

白巖松是蒙古族，1968年8月20日出生在內蒙古呼倫貝爾，家里還有一個比他大6歲的哥哥。

父親是一名工人，母親是一名小學老師。

在他8歲的時候，父親因為肺癌去世了，母親一個人拉扯著他們兩兄弟長大。

小時候的白巖松，日子過的有些拮據，但他們的精神世界卻比很多富人家的孩子更富足。

長大后的白巖松考上了北京廣播學院新聞系，哥哥白勁松則是考上了中央民族學院就讀于歷史系。

從北京廣播學院畢業之后， 白巖松被分配到《中國廣播報》當了一名編輯記者。

1990年，剛畢業的第二年白巖松就遇到了自己的人生摯愛，朱宏鈞。

那是在1990年8月的一個午后，那天剛好下雨白巖松撐著傘走出單位。

他突然看到一個身形瘦弱，手臂白皙的女孩撐著一把花傘往單位走去。

白巖松目送著她走進了辦公樓，心也跟著進去了。

他對這個女孩一見鐘情了！

第二天白巖松從同事那里得知，昨天雨中巧遇的那個美麗女孩兒叫朱宏鈞。

朱宏鈞是江蘇鎮江人，從北京一所名牌大學的中文系畢業后，畢業被分配到電臺做編輯，當時和白巖松在一棟樓里辦公。

當紅時白巖松特別想結識朱宏鈞，但兩人在一棟樓工作卻一直找不到合適的機會。

一直到一個月之后，第十一屆亞運會在北京舉行，白巖松和朱宏鈞同時被派往現場采訪促成了他們之間的緣分。

他們合作的報道得到了領導和讀者的好評，也讓他們倆很快熟悉了起來。

亞運會結束之后，白巖松騎著自行車送朱宏鈞回宿舍。

在朱宏鈞要上樓的時候，白巖松才鼓足勇氣，認真地對她說：

“小朱，從見到你的第一眼起，你就成了我放不下的牽掛。我知道，這一生，我的命運將會緊緊與你聯系在一起。”

朱宏鈞慌亂地看了白巖松一眼，沒有回答，轉身就往樓上跑去。

白巖松的心一陣悵然……

一直到1991年的5月，白巖松在通過了朱宏鈞父母的“考察”下，兩人才真正在一起。

相戀兩年之后，1993年秋天，白巖松和朱宏鈞舉行了婚禮。

結婚之后，白巖松的事業也迎來了轉機，在朋友的推薦下陳我給了《東方時空》欄目的策劃，后來制片人見他反應迅速、思維敏捷、語言犀利，讓他做主持人。

在機緣巧合之下，讓白巖松這個學習新聞專業的編輯策劃開始了自己的主持人生涯。

在央視當主持人可不是一件容易的事情，尤其是白巖松還不是專業學播音的。

剛開始主持節目的時候，他的口音問題就凸顯了出來。

白巖松經常發音不準、讀錯字，這樣的錯誤是極其不應該的，當時觀眾反映很強烈。

眾所周知，中央臺是有規定的，在節目里主持人、播音員念錯了一個字就要扣50元，有一個月，白巖松的工資不僅被扣光了，還倒欠了幾十元錢。

那時候剛結婚的他不但生活壓力大，經濟壓力也很大。

每天白巖松想到要上節目就跟要上刑場似的，他和妻子訴說自己的苦楚。

朱宏鈞安慰丈夫：

“臨陣逃脫不是你的性格，我相信壓力越大，你越能迎難而上。堅持下來吧，我會全心全意支持你的?”

在妻子的鼓勵下，白巖松開始每天練習普通話，不但通過節目成名，也正式調入了中央電視臺。

但白巖松不知道的是，當時妻子已經懷孕了，為了支持他的事業朱宏鈞瞞著丈夫，去醫院做了人流。

回到家她哭著和白巖松坦白了一切，白巖松看著為自己著想的妻子，眼角含淚。

1997年，白巖松人生中第一次主持大型新聞直播，“香港回歸”成為中央電視臺有史以來最大的新聞事件直播，這場直播時長長達72小時。

這一年白巖松獲的中國廣播電視節目主持人的最高榮譽，金話筒獎電視金獎。

1998年，朱宏鈞再次懷孕為白巖松生下了一個兒子，取名白清揚。

很多人都以為成名之后只有好處，沒有任何壞處。

成名后，各種壓力接踵而至。

一方面是觀眾的期望值太高，白巖松不敢出絲毫差錯。

他自己說都說：

“別看我主持節目時侃侃而談、鎮定自若，其實我的兩條腿一直在不停地顫抖，節目結束后，脊背上和手心里全是汗。”

另外一方面就是自己給自己施加的壓力，每次大型直播，白巖松都感到非常恐懼和緊張，整夜整夜睡不著覺，食欲不振，人明顯消瘦。

直播節目做完后，沒有出差錯，白巖松又興奮得整夜睡不著。

在領導的安排下，白巖松在央視工作這些年，成為了《東方時空》中堅的力量，并逐漸成長為制片人和編委。

除此之外，他還主持《新聞會客廳》和《中國周刊》兩檔名牌欄目，事業如日中天。

妻子朱宏鈞也一直在央視從事著幕后工作，2016年朱宏鈞還為經濟之聲《那些年》一周年特別節目第一次寫歌詞。

第二年開始接觸導演工作成為了央廣春節特別節目《中國聲音中國年》副導演，后面擔任總導演。

2023年至今，朱宏鈞一直擔任中央人民廣播電臺經濟之聲策劃合作部主任。

2024年，白巖松已在央視奮斗了整整31個年頭。

伴隨著長年累月的精神緊繃和高強度工作，他比同齡人顯得更加蒼老。

那滿頭的銀絲像一面鏡子，映射著一個媒體人的責任與重壓。

相較之下，他的同事康輝，盡管比他小三歲，卻依舊意氣風發，這種鮮明的對比讓人感慨。

主持人這個行業，看似光鮮亮麗，實則暗藏無數壓力。

因為過度緊張和長期高負荷工作，抑郁癥在這個群體中并不少見。這樣的狀態讓妻子朱宏鈞非常擔憂。

她深知，白巖松是一個敏感而多愁善感的人，內心承受的壓力遠超外人想象。

作為他的妻子，她默默扛起了“減壓器”的角色，用溫柔與智慧守護著丈夫。

在家中，朱宏鈞常常故意創造一些“小任務”，讓白巖松暫時脫離工作思維。

比如做飯時，她會讓他幫忙擇菜、洗菜，或遞個碗、拿個勺。

這些看似瑣碎的小事，卻成了他放松神經的良藥。

在那些短暫的時光里，白巖松的緊繃得到了緩解，沉重的眉頭也漸漸舒展。

有的時候為了讓白巖松的心情更加舒暢，朱宏鈞也經常會開車載著他沿著昆玉河緩緩前行。

微涼的夜風輕拂，河畔的霓虹燈影和城市的喧囂全都往后退，兩人會聊很多，工作、生活和朋友之間的趣事，這也讓白巖松在繁忙中感受到一份獨特的平靜與觸動。

除了是個出色的電視人，白巖松還是一個極具生活情趣的好丈夫和好父親。

每次出差，他都會精心挑選禮物帶回家，讓妻子和兒子感受到他的牽掛與用心。

更令很多人都想不到的是，白巖松這個在熒幕上看起來十分嚴肅的主持人，卻一手包辦了一家三口一年四季的衣服。

白巖松對時尚的敏銳嗅覺與出色的審美眼光，讓他挑選的衣物總是既合身又得體。

這也使得朱宏鈞在朋友之間十分有面子。

2024年是白巖松與朱宏鈞攜手走過的第32年。

這段感情始終如初，溫暖如春。

白巖松曾這樣說自己的妻子：

“她是我這一生的恩人。”

這不是一句隨口的感慨，而是一個媒體人、一位丈夫對妻子深沉的愛與感激。

這份平凡中的深情，才是他人生中最耀眼的光芒。

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