脫發不焦慮，選對適合自己的防脫精華、生發劑……讓你速速增發密發！本人油禿頭三年，今年成分上岸了。對養發還是有點經驗的，那么哪些育發產品有效呢？適合自己呢？今天做個詳細介紹。

最好的生發產品是哪一種？強烈推薦這幾款，脫發、禿頭的寶藏

第一款：露卡菲亞防脫育發液

第二款：蔓迪育發液

第三款：霸王育發液

第四款：蜂花洗發水

第五款：馥綠德雅洗發水

第六款：章光101育發液

第七款：達霏欣育發液

第八款：柑氣樓育發液

第九款：養元青育發液

第十款：施華蔻育發液

1.露卡菲亞防脫育發產品

防脫育發

成分非常純凈，使用了很久，對頭皮沒傷害。精選了何首烏、人參、知母根、當歸和側柏葉等多種植物精華，能夠促進頭皮血液循環，激活沉睡的毛囊，補充頭皮所需營養。每天堅持涂抹，你會發現頭發變得更加堅韌和粗壯。

特別值得一提的是，它加入的獨家專研的生發成分，可以刺激毛囊，促進新發生成。堅持使用，甚至可以讓發際線有所前移！

建議按照周期使用，這樣可以享受更多的優惠。每個周期需要三瓶，通常使用兩周期的露卡菲亞防脫育發液就可改善脫發，減少掉發。長期用效果更顯著，約五周期左右，刺激生長的碎發會讓寬寬的發縫變窄，發量也會增加。最棒的是，它沒有狂脫期，而且完全不含任何激素，踏踏實實地養護頭發。

露卡菲亞防脫育發液具有廣泛的適用性，無論是增發還是防脫的需求都可入手。它的質地水潤清透，流動性極佳，涂抹在脫發處完全沒有油膩感，非常清爽，不會刺激頭皮，氣味也很宜人，膚感非常好。我建議大家可以先入手一兩個周期的產品來試試效果。

2.馥綠德雅80精華

豐盈秀發

法國六十多年的頂級頭皮護理品牌，植萃成分的，敏肌也不怕！不刺激頭皮補水保濕的同時還能養護頭皮，頭皮環境健康了，就不容易脫發啦。

3.施華蔻育發液

平衡水油

比較滋潤的一款，聞著有花香味道，用下來不會覺得黏溫發的時候用，用完吹風機吹干頭頂不會毛毛躁躁的。

4.卡詩洗發水

蓬松控油

用它洗完頭發真的一整個蓬松起來。被朋友經常說我的頭發貼頭皮。有兩次用完元氣姜，朋友立馬發現我頭發不對勁。雖然控油很厲害，但同樣用完發尾不會那么干，梳的時候也不會有拉扯感。而且用元氣姜之后，我覺得我掉頭發有很大改善，是針對我發尾的那種斷發，吹完頭發地上沒有那種很短很枯，一截一截的頭發了！

富含礦物質的食物

礦物質在頭發的生長和修復過程中也起著重要作用。以下是一些富含礦物質的食物：

1. 牡蠣

牡蠣中富含鋅元素，這使得它有了護發的作用。缺鋅會導致脫發，睫毛脫落，頭皮干燥，變薄，頭皮屑增多。在正常情況下，大約30克的牡蠣可以滿足成人一天所需的鋅元素。牡蠣中還含有優秀蛋白質，對頭發的健康有益。

2. 核桃

核桃是堅果中唯一含有豐富Omega-3脂肪酸的。Omega-3脂肪酸對護發有著極大的幫助，因為它能夠促進頭皮細胞的健康，防止頭皮和頭發的干燥。核桃中還含有豐富的維生素H和維生素E，有助于保護細胞DNA免受損傷，可保持頭發光澤靚麗。

3. 黑芝麻

黑芝麻是傳統的對頭發好的食材。中醫認為黑色入腎，通過吃黑芝麻滋補腎經，有很好的促進頭發生長的作用。黑芝麻中含有豐富的油脂，對于增加頭發的光澤，防止脫發以及改善白發都是非常好的選擇。