高血壓，如今越來越年輕化了，尤其到了秋冬，更是高發季節。今天來聊聊這個話題。

現代醫學認為，高血壓只能終身吃藥，無法根治。然而很多人不知道，降壓藥的原理是擴張血管，來使血壓降低。表面上血壓控制住了，長久服用容易讓血管失去彈性，變得又脆又硬，甚至可能有血管爆裂的風險。

那有沒有既安全，又能降血壓的方法呢？有，在中醫這邊，高血壓是完全可以調理好的。

從中醫角度看，高血壓，本質上還是能量郁堵。怎么理解呢？如果把血管看作水管，當水順暢地流動時，水管的壓力是正常的；當水里有很多雜質淤積，或者水管被堵住了，水流不通暢時，對水管的壓力就會增大。高血壓就是這樣形成的。

所以呢，高血壓主要有以下5種原因：

1、血液里的垃圾毒素過多。

隨著年齡的增長，人身體里堆積了不少垃圾毒素，都沉積在血液里，血液不干凈，通道瘀堵，就會導致血壓高，所以老年人普遍血壓偏高。

如何調理呢？清理血液垃圾，是調理這類高血壓的核心思路。

推薦一些方法：

食療方有“九紅粥”；

日常保養方有“五寶粉”；

泡腳方有“二丹湯”，痰濕重的可以加“溫膽湯”；

還有經方里大多數活血化瘀的方子，都是對證的方法。

但是呢，要想徹底解決根本問題，還需要從生活習慣去調整；比如保證良好的睡眠狀態，使肝臟完成凈化血液、自我修復的功能；飲食清淡，盡量吃素，少給脾胃增加負擔，盡量從源頭上減少垃圾的產生。

2、肝陽上亢導致高血壓。

肝的能量升得太過，就是肝陽上亢。比如，洗車時候，把出水口擠得越扁，水壓就越大，沖擊力越強。肝陽上亢也是如此，肝臟的能量升得太多，就需要心臟提高動力來推動血液，心臟推力越大，血壓就越高。

如何調理呢？想辦法把肝的能量拉下來，把上亢的肝陽拉到腎水里去，問題就解決了。

這種類型的高血壓，有一個比較適合的方子：

鎮肝熄風湯：懷牛膝30g，生赭石30g，生龍骨15g，生牡蠣15g，生龜板15g，生杭芍15g，玄參15g，天冬15g，川楝子6g，生麥芽6g，茵陳6g，炙甘草4.5g。

本方出自《醫學衷中參西錄》，張錫純先生用鎮、壓、疏、補的思路，使人體內能量回到平衡狀態。能量下行，讓能量藏得住，這樣肝陽上亢的問題也就不復存在了。

3、便秘導致的高血壓。

很多人可能想不到，便秘原來也是高血壓的元兇。本質上可以把人體看做是管道，如果大便這個出口不通暢，能量一定會產生郁堵，從而產生高血壓。身體是一個整體，很多問題是互相影響，互為因果的。

這種類型的高血壓，就要去疏通大腸；大腸的糟粕清理了，血壓問題就好辦了。

具體怎么做呢？公眾號專門寫過治療便秘的相關文章，需要的朋友可以去看看。也許便秘解決了，你的高血壓就消失了。

擴展閱讀：便秘是百病之源，調治大全來啦。

4、“表實證”導致的高血壓。

體表有實邪，體表受風寒，體表有濕等都容易形成表實證。表實證同樣也會引起高血壓，最常見的情況是，很多人感冒后，血壓會變高。

這是因為體表毛孔同樣是能量出口，如果體表被邪氣堵住了，能量循環不通暢，就會形成高血壓。

這種類型的高血壓，解決思路很簡單，只要把體表打開，能量得以釋放，血壓也就降下來了。

最推薦的方子是小續命湯：麻黃9g、桂枝9g、川芎9g、杏仁10g、芍藥10g、 防己10g、人參9g、黃芩9g、生姜30g、甘草6g、生附子9g（先煎）、防風10g。很多中醫就是用這個方子來治現代人的高血壓，效果非常不錯。

5、經絡郁堵導致的高血壓。

經絡郁堵也會導致高血壓，道理與前兩點一樣，身體是一個能量管道，只要是管道郁堵，就會產生巨大的壓力。經絡也是管道，經絡郁堵當然也會導致高血壓。

那要怎么辦？去疏通經絡。哪里堵了，就去疏通哪里。經絡通暢了，血壓自然下來了。

疏通經絡的方法很多：刮痧、推拿、艾灸、針刺、拍打等等，哪里不通通哪里，堅持去做，血壓一定會慢慢恢復正常。

總而言之呢，高血壓僅僅是一個病名，不要被病名嚇到了。我們需要看到它背后的實相，也就是體內的能量郁堵了。

要想真正解決高血壓，方法只有2個字，就是“疏通”。疏通氣血，疏通管道，血壓也就真正降下來了。

這就是治療高血壓唯一的正確道路，別無它法。！？