北京
很多媽媽都談糖色變，覺得糖對孩子的身體不好，對牙不好，很容易長蛀牙，但是吃糖，或者說吃甜食是孩子的天性，而且很多孩子你越不讓他吃，他反而越想吃。有沒有什么辦法來解決這個事情呢？
孩子吃糖的危害有哪些？
易得齲齒
兒童睡眠時間長，睡眠時口腔處于靜止狀態，唾液分泌減少，對牙齒的清潔作用減弱，有利于細菌繁殖。口腔中殘留的糖容易被細菌分解發酵，產生酸性物質，侵蝕牙齒
肥胖和營養不良
甜食會消耗體內的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，從而導致胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食還會造成挑食偏食，造成營養不良的現象。
影響長高
吃糖過多，還可能會影響鈣質代謝。有些學者認為吃糖量如果達到總食量的16-18％，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用。
馬上就要元旦了，在過節的時候，家長們可以用一些小巧思，既能讓孩子吃到想吃的棒棒糖，還能減少糖的攝入。今天的巧克力無糖棒棒糖，你必須要馬住呀~
本次的棒棒糖加了杏仁粉的緣故吃起來有點硬還有點麻麻渣渣的，代糖加的也很少，基本沒有甜味，讓孩子吃著消磨時光，也是一個非常不錯的選擇哦~
材 料 / 步 驟
材料：
低粉70g，杏仁粉30g，雞蛋2個，椰子油60g，羅漢果糖苷15g，香草膏2g，無鋁泡打粉2g，棒棒糖模具一盒
步驟：
1，雞蛋打散加入羅漢果糖苷，攪拌均勻
2，杏仁粉、低粉、泡打粉混合均勻后過篩
3，過好的粉倒入蛋液里，拌勻
4，分2-3次加入椰子油，拌勻
5，面糊裝入裱花袋，靜置15分鐘松弛下，擠入棒棒糖模具，裝到滿，蓋上另外一邊
6，烤箱170度預熱，烤20分鐘，冷卻后撒上巧克力分裝飾即可
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