目前我國已經處于流感高發階段，根據中國疾控中心發布全國呼吸道傳染病近期監測情況，全國各類流感樣病例（就是有發熱≥38°C、咽痛、咳嗽等癥狀的病例）比例總體呈上升趨勢，其中北方省份近月以來上升較為明顯，南方省份近兩周以來也開始上升。

流感樣病例不一定是真的得了流感。但是對流感樣病例標本進行檢測后，南方省份和北方省份的流感陽性率分別達到了11.8%和16.4%。

換句話說，近段時間，在出現10個發熱、咳嗽的病例里面，至少有1個是流感的。

這并不奇怪，每年的冬季，呼吸道疾病都挺高發的。

圖片來源：銳景圖庫

如果沒有做好防護，還是有可能感染流感病毒。

而感染了流感，發熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀都可能接踵而來——整個人會很不舒服，那這個時候，到底要不要請假呢？

得了流感，要不要請假？

當然要請。

從個人的角度來看，流感有多難受，每個人幾乎都深有體會。這么不舒服的情況下，上班的效率很難保證。

從公司的角度來看，流感病毒傳染性很強，一個人中招，很容易傳播給其他人。

流感是怎樣傳播的？

流感傳播起來實在太容易了，從它的傳播方式的就能略知一二：

1.飛沫傳播

打噴嚏、咳嗽可產生飛沫

2.直接或間接傳播

口腔、鼻腔、眼睛等黏膜與病毒接觸

3.氣溶膠傳播

人員密集且密閉或通風不良的房間內

需要提醒的是，流感患者和無癥狀感染者是季節性流感的主要傳染源，健康人和此類人接觸時，感染流感的概率還挺大的。

另外，接觸被流感病毒污染過的物品也可能感染流感，這就提醒咱們在用手接觸眼口鼻等部位時，一定要先洗手。

圖片來源：銳景圖庫

鑒于流感患者是在潛伏期末到出現癥狀的期間，都有傳染性，所以患者在急性癥狀（主要是指發熱）消失之前，一般是不建議上班或上課的。咳嗽、體力恢復則需要更長時間。

打工人的年假可能也就5天，得了流感，年假的余額可能就不足了。

當然，打工人感染流感相對來說，還是比較容易康復的，3~5天后發熱逐漸消退，全身癥狀也會好轉。

圖片來源：銳景圖庫

所以年輕人和中年人一般不用特別擔心流感，可老人就要當心了。

老年人要重點預防流感

很多資料顯示，老年人（≥65歲），尤其是有糖尿病等慢性病的老人，得流感后是容易出現嚴重并發癥的，而且出現重癥或死亡的風險也相當高，因此需要特別重視。

第一，可以叮囑老人少去人群聚集的地方（如菜市場），去的時候最好戴口罩；第二，提醒老人勤洗手；第三，如果我們自己出現了流感的癥狀，就盡量暫時不要和老人接觸了。

如果老人們出現了疑似流感的癥狀（如突發高燒），那么可以及時給老人用流感抗原檢測試紙給老人做一下快速檢測。

如果測出流感陽性，那么可以考慮奧司他韋。如果是陰性結果，也可以測測常見的其他呼吸道病原體，如腺病毒、肺炎支原體等。

流感季節的時候，是非常推薦大家在家中常備甲乙流檢測試劑的。

值得一提的是呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎支原體、新冠病毒也很常見，對應的試紙也可以備一下在家中。

無論是不是流感，如果吃藥兩三天后癥狀仍無改善或者出現癥狀加重的情況，需要及時就醫。

其實除了老人，兒童、孕婦以及慢性病患者都是容易出現重癥的人群，為了預防流感，建議及時接種疫苗。

其實無論是打工人還是其他人，冬天的時候都喜歡聚集在室內，這給流感傳播創造了很好的條件，所以在長期呆在室內的時候，記得定期通通風哦。