“這個世界就是你，你就是這個世界。”

共創活好的環境

『niwo』

*克里希納姆提的10個靈性智慧：

1 靈魂獨行

在心理上，我們都是乞丐，不斷追求別人或別的事物來填補我們的不足，來給我們希望，來支持我們。一個總想依賴的心，是不可能自由的，靈魂只能獨行。

2 炫耀

我們都喜歡炫耀自己，都想顯示自己擁有一些什么東西。你知道一朵水仙或是一朵玫瑰，它是從來不假裝的，它的美就在于它本來是什么樣子就是什么樣子。

3 自我與他人

如果你在他人眼中尋找自己，那么你永遠得不到心靈的寧靜與圓滿。永遠不要從別人那里學習如何去生活、如何行事，因為別人告訴你的都不是你的人生。

4 認識自我

如果你開始認識自我，但并不試圖改變自我，那么你正在經歷脫胎換骨。

5 單純的心

世上最難的事之一就是單純的去看一件事，我們的心智太過于復雜，早已失去了單純的特質。

6 傾聽一切

你越是傾聽一切，寂靜就越大，而這種寂靜就不會被噪音打破。只有當你在抗拒某個東西時，以及在你和你不想聽的那個東西之間樹立起屏障時，心才會出現掙扎。

7 孤獨

人們讀書、娛樂、交友、戀愛、結婚、宗教、信仰、工作、活動、興趣、愛好、權利與金錢欲望都是為了分心。分什么心？分孤獨的心，怕自己無事可干而感到孤獨。

8 投射

你是什么，世界就是什么，所以你的問題就是世界的問題，你和我才是問題，而不是世界，因為世界是我們自己的投射，而要了解世界，我們就必須要了解我們自己。

9 妄念

當我們掙扎時，起因總是來自真實的自己和期望中的自己之間的沖突。此岸和彼岸的距離，其實就是心中的妄念，妄念一消失，此岸即彼岸。

10 永恒

凡是會延續下去的東西，都會腐朽，有能力再生的東西才是永恒。

*節選自《生命之書（365天的靜心冥想）》克里希那穆提著，胡因夢譯。

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