陜西
如果有一個人，只經過兩個月的突擊學習，就開始當“心理咨詢師”治病救人了，這樣“兩個月拿證”的“醫生”，你敢看嗎?而這卻是精神心理行業普遍存在的現象，市面上五花八門的心理咨詢、心理服務，陷阱也多，對于心里本就亂糟糟的人來說，簡直雪上加霜。心理咨詢怕被坑?合肥軍海醫院心理中心教你如何避免。
頭一次找咨詢師或醫生，那感覺就像相親，第一眼感覺超重要!你得聽聽心里的小聲音，問問自己：“這人能懂我嗎?我能信他嗎?”專業、經驗、證書，一個都不能少，還得瞧瞧他們以前幫過的人，是不是真的走出來了。別害羞，多問幾句，這都是為了我們自己的健康。
心理咨詢，它不是一夜之間的奇跡，得慢慢來，像爬山一樣，一步步來。你得跟咨詢師一起，定幾個小目標，比如先解決睡眠，再談情緒管理。還得商量個時間表，別一下子把自己逼得太緊。每走幾步，就停下來喘口氣，看看咱們是不是走對了路。
說到這，合肥軍海醫院心理科，經批準成立!醫保還能報銷!收費，合理，透明。
心理咨詢怕被坑?合肥軍海醫院心理中心教你如何避免。選擇心理咨詢或者心理治療時，我們需要擦亮眼睛，選對了伙伴，才能穩穩當當地向前走。
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