01

Hi 大家！

春節大概是一年里送出和收獲祝福最多的時間段了，人們把“新年好”“財源滾滾”“心想事成”“萬事如意”掛在嘴邊， 誠摯地希望在未來這一年里，所有美好的事情都能發生在家人和朋友的身上，沒有任何懷疑。

但這些世界上最美好的祝福，你有說給過自己聽嗎？

在提到自己今年的效率手冊選色時，瀟灑姐是這樣說的：

「我小時候覺得年節日子上大人們互相說祝福和吉祥話很假，也有點傻，都是大人了，怎么都不實事求是。

現在我是大人了，人家跟我說“心想事成”“前程似錦”“恭喜發財”，我趕緊都在意念上默默穩穩接住這些話，并且對祝福的咒語深信不疑。我知道這不是玄學，這是信所未見的能力。無論說的人信不信，我選擇信。

信所未見，是說多數人只相信已經見到的東西，少數人有能力相信眼睛還沒見到，但已在腦中完成了構想的東西。信所未見，是說那些多數人的所未見的圖景，你其實在腦海中已經見到了并且相信了。Dream，Believe，Achieve，你夢想，你相信，你構建，這些動作是連貫一體的。

以上是2025的新中式趁早效率手冊提案的來源，這些吉祥話兒都是我要求燙金在封面的，金榜題名、專心致志、寄情事中、晴耕雨讀、人生得意、海闊天空、人間富貴、離火九運。

這些有的描述結果，更多在描述人的狀態。其實狀態比結果重要，人要結果也就是為了一個狀態，而反過來好狀態，必然帶來好結果。當你用這個本，這狀態是你的，你信你會有，于是你真的有，結果也會順序來到。

我選的2025年效率手冊是《離火九運》，選這個，是因為它勁兒大。據說這個大運綿延20年，那么我相信我從現在起，20年全都是，精神文化的、智慧的、創造的、女性友好的，大運！」

我們始終相信，在那些看起來被祝福過的人生故事里，一定在某個時間，她們曾經親口對自己說過祝福的話。

“祝我渡過這次難關”

“祝我考試順利”

“祝我成功”

所以，新年的第一件小事，記得給自己寫一句祝福的話！

不止是新年，每天都可以給自己一句祝福，收集日常生活中你得到的那些祝福，把它們寫在效率手冊里，做成愿景板，擺放在每天都能見到的地方吧！

02

新年的to-do list里面，一定包含著一項“大掃除”，清掃房屋里的灰塵，讓房間恢復干凈和整潔。

但是今年，希望你在清掃的同時，不止是清除灰塵，還要改變你的居所。

怎么改變呢？

根據你想要養成的習慣來改變。

從某種程度上說，人的行為是環境的產物。那些我們認為自己做出的選擇，實際上是周圍環境影響的結果。

· 重新裝飾后整潔明亮的趁早辦公室

比如說，“飲食行為很大程度上是對環境中食物的自動反應”。如果桌面上擺放著零食，我們不自覺地就會伸手去拿，反應過來的時候已經吃掉了大半包。

很多時候我們拿起手機，也只是因為它是我們手邊最容易獲得的時間使用方式，所以我們“不假思索”地玩了起來。

而觀察那些已經養成了某種習慣的人，她們一定讓這件事情不再“麻煩”，掌握了將行為毫不費力地帶入日常行動軌跡的方法。

比如趁早的同事們，經常穿著適合運動的服裝上班，這樣一下班就可以去運動啦，不用再糾結是不是還要換衣服。

行為或許會在無意識中發生，但環境可以有意識地塑造。

如果你想要在新年養成讀書的好習慣，那是不是已經在家里茶余飯后你最常呆著的地方，放置了一本書、打造成了一個更加適合閱讀的環境呢？

03

Emma Guns在播客中講過一個關于習慣養成的小方法——26 Habits。

這個方法是說：一年有26個兩周，每個兩周可以用來嘗試一個新的好習慣。

允許成功或失敗，兩周之后，自己來選擇繼續堅持或者舍棄。這樣，比起新年立的那些很大的目標，每兩周一件小事會比較容易實現，有些習慣也能慢慢融入日常生活。

而且兩周嘗試之后放棄的感覺不會太糟糕，畢竟還有其他習慣可以去試，堅持下來的就是賺到的部分。

回顧這一段時間，一個個小的嘗試也會讓自己有一點點新鮮感和幸福感，即使失敗了也是值得的失敗。

但是在嘗試的時候千萬記得，不要為自己制定過于艱難的目標，比對著新年的宏大愿望，這些拆分在每兩周之內的事情都需要盡可能簡單且明了。

· 在效率手冊的月歷頁記錄習慣打卡（cr：上班族小羊）

同時，你要允許自己在一周內的某一次或兩次沒能做到。

保持總體成功而不是“完美無瑕”，你才能更好地堅持下去。如果總是預想著事事完美，那么你將永遠無法開始。

今天距離除夕夜剛剛好還有兩周的時間。用這兩周的時間，每天運動半小時，每天閱讀半小時，每天寫作半小時……

如果在春節到來前就能有一份收獲，為什么不呢？

04

臨近春節，很多事情大家都會說“年后再說吧”，但唯有改變這件事，我們希望趁早開始，“趁早行動”。

多嘗試，多驗證，多給自己正反饋，多收獲。

改變不止是一個結果，開始也是改變，過程也是改變，感受越來越正向也是改變，次數增加也是改變。

從無到有是改變，由少變多也是改變，持續創造更是改變。

明天下午1點-晚上9點，我們為大家準備了一場新年重磅直播：

?趁早年度精品大巡禮?

點擊預約

瀟灑姐將帶文創全團隊尤其是產品經理們講解產品的由來和研發過程，向各位趁早星人們述職！

講述我們如何將趁早的理念變成一件件陪伴在大家身邊的物品，如何從無到有地創造。每個小時一個主題，每個小時都有驚喜，歡迎大家預約觀看！

2025年，讓我們一起過一種很趁早的生活！?

掃描圖中二維碼即可預約

and插播一條「春節發貨公告」

為大家奔波一年的快遞員們和客服同學也要回家過年啦，

想在年前收貨的小伙伴們請在1.22前下單哦~

（p.s. 春節期間趁早行動的課程可以正常購買&打卡，

課程配套實物將在節后發貨）