腰椎間盤突出是一種常見的關(guān)節(jié)多發(fā)病，也是引起腰腿關(guān)節(jié)痛最主要的原因。腰椎間盤突出癥患者大多集中在20-40歲之間的青壯年。但隨著人們的生活方式日漸改變，腰椎間盤突出的患者開始呈現(xiàn)出增多的趨勢(shì)，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦，甚至導(dǎo)致殘疾，喪失勞動(dòng)能力等可怕后果。腰椎間盤突出的康復(fù)難度較大，除了要加強(qiáng)日常的保養(yǎng)護(hù)理之外，也需要大家抱著輕松的心態(tài)，改變不合理的生活方式，積極參與治療。今天，關(guān)節(jié)健康專家百傲鯊將在本周的關(guān)節(jié)養(yǎng)生講堂中，將幾種常見的腰椎間盤突出的治療方法進(jìn)行對(duì)比，希望給已經(jīng)有腰椎關(guān)節(jié)痛的朋友帶來一些幫助！

一、腰椎間盤突出的治理方法：止痛藥、貼膏

止痛藥和貼膏應(yīng)該是人們?nèi)粘＝佑|最多，使用最廣的腰椎間盤突出的治療方法了。二者都借助了藥物的化學(xué)作用，鎮(zhèn)痛效果較快。尤其對(duì)正處于發(fā)作期和急性期的腰椎間盤突出患者來說，止痛藥和貼膏可以在一定程度上起到了抑制炎癥，暫時(shí)緩解疼痛的作用。但是，不管是止痛藥還是貼膏，在治療腰椎間盤突出的過程中都有著無法避免的硬傷，那就是難以去根，而且長期使用藥效會(huì)逐漸減弱。尤其是隨著病情的發(fā)展，使用的激素類藥物的副作用越大，常會(huì)導(dǎo)致各種胃腸肝腎心血管等并發(fā)癥。

二、腰椎間盤突出的治療方法：理療方法

熱敷、電療、牽引、磁療、紅外線等是腰椎間盤突出患者常用的理療方法。這些理療方法多是通過對(duì)患部進(jìn)行加熱、按摩、刺激等手段，以達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，緩解癥狀的效果。理療在我國的歷史較為悠久，它免除了患者對(duì)吃藥、打針的反感，在理療過程中以及理療后的短暫時(shí)期內(nèi)，可以實(shí)現(xiàn)腰椎的輕松與舒適，很受腰椎間盤突出患者的歡迎。但是理療也有其局限性，要知道腰椎間盤突出是由于腰椎間盤變性，纖維環(huán)軟骨破裂，髓核溢出造成的。單純依靠理療，并不能夠改變關(guān)節(jié)內(nèi)部的構(gòu)造。因此，當(dāng)理療停止之后，腰椎間盤突出的病情很容易出現(xiàn)反復(fù)的情況，而且，理療手法不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致病情惡化。

三、腰椎間盤突出的治療方法：手術(shù)治療

腰椎間盤突出的手術(shù)治療一般分為微創(chuàng)手術(shù)和開創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)的方法主要是通過局部麻醉后，切除患部的突出髓核或椎板，調(diào)整神經(jīng)根位置或干脆封閉神經(jīng)，以較大程度地消除疼痛。對(duì)腰椎間盤突出患者來說，手術(shù)為他們帶來的是疼痛及其他癥狀較大程度的減輕，以及較長時(shí)間（十年左右）恢復(fù)基本運(yùn)動(dòng)功能。但是，一項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，僅有10%的腰椎間盤突出患者認(rèn)為自己需要手術(shù)。這是為什么呢？因?yàn)榧怪w密布著重要的神經(jīng)組織，椎間盤手術(shù)本身就存在風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)手術(shù)還容易引起各種并發(fā)癥、后遺癥，更不要說手術(shù)失敗造成截癱等惡劣影響。即便是近來流行的微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后效果也很難恢復(fù)到病前的水平，部分患者仍會(huì)復(fù)發(fā)。況且手術(shù)治療一定程度地破壞人體原有構(gòu)造，對(duì)腰椎原有功能和平衡性造成長期影響。所以，患者在選擇手術(shù)治療時(shí)要格外謹(jǐn)慎。

四、腰椎間盤突出的治療方法：替代醫(yī)療

替代醫(yī)療，可以說是腰椎間盤突出的治療方法中的新面孔。這種利用人體自愈力和自然療法相結(jié)合的醫(yī)學(xué)理念“Alternative Medicine ”興起于上世紀(jì)80年代。不同于手術(shù)治療、藥物治療以及理療，代替醫(yī)療更加迎合人們所需要的取材天然、徹底治愈的期盼。歐美日等發(fā)達(dá)國家相繼成立了替代醫(yī)療機(jī)構(gòu)，使得替代醫(yī)療在全世界范圍內(nèi)形成了一個(gè)新的醫(yī)學(xué)潮流。

近年來，日本獨(dú)協(xié)醫(yī)科大學(xué)、綜合健康開發(fā)研究所、杏林大學(xué)等國際知名醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)通過對(duì)純天然鋸峰齒鮫軟骨粉(鯊魚軟骨粉)的研究，證實(shí)了它對(duì)腰椎間盤突出的神奇效果，開創(chuàng)了腰椎間盤突出癥“替代醫(yī)療”的先河。據(jù)日本鯊魚軟骨粉普及協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，人體通過服用7.5g/天的純天然鋸峰齒鮫軟骨粉，半年到一年的時(shí)間可以實(shí)現(xiàn)軟骨細(xì)胞的重新分裂和生長，促進(jìn)腰椎纖維環(huán)軟骨的再生——這正是腰椎間盤突出康復(fù)的關(guān)鍵！其次，作為替代醫(yī)療一環(huán)的鋸峰齒鮫軟骨粉還有著純天然、有效率高、無不良反應(yīng)、無依賴性的特點(diǎn)。鋸峰齒鮫軟骨粉行業(yè)最大品牌百傲鯊在日本30多家醫(yī)院臨床使用了20年。當(dāng)然，此種方法也有著一定的不足，見效時(shí)間稍慢（一般需要三個(gè)月時(shí)間），且取材稀缺，工藝漫長，價(jià)格略高等。

總體而言，腰椎間盤突出的治療方法多種多樣，患者在患病和康復(fù)過程中應(yīng)該根據(jù)自己的情況，盡量采用安全系數(shù)高、保守、健康的治療方法。當(dāng)然，日常的腰椎保養(yǎng)工作也不能遺忘，保暖、適度鍛煉都不可缺少，衷心希望每一個(gè)腰椎間盤突出的朋友都能夠早日擺脫腰椎關(guān)節(jié)痛困擾，輕松自在地學(xué)習(xí)、工作、生活！

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