2025.1.20 星期一 貴港 晴

今天是2025年1月20日，甲辰年臘月二十一，星期一，是我寫原創(chuàng)日精進(jìn)，通過文字記錄美好生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的第1318天。

?大寒已至，年味漸濃時。

愿人間不寒，溫暖常伴，諸事順利，喜樂長安！

昨晚10點(diǎn)左右睡覺，原本還以為很快就能睡得著。

誰知，剛躺床上沒多久，我馬上就聽到了外面?zhèn)鱽肀夼诼暎@種鞭炮聲很密集。

聽到這種聲音我就知道是有人在辦喪事，也不知道哪個村的人死了。

但奇怪的是，我并沒有聽到道公佬做法事咚咚鏘鏘咚咚鏘的聲音。

所以，我是將近11點(diǎn)才進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

睡著以后呢，感覺很舒服，睡得很香。

然后，我就做了一個夢，是一個美夢。

我夢見自己坐飛機(jī)去外地學(xué)習(xí)，去了海南。

乘坐的是一架小型客機(jī)，這架飛機(jī)的人很少，在前面的駕駛艙里就只有兩名駕駛員，然后只有一位空姐，乘客也只有我一個。

所以，這對于天生就非常喜歡獨(dú)來獨(dú)往的我來說，這是一場非常愉快的旅程。

后面還有些情節(jié)，但具體是什么我不記得了，根本就想不起來。

總之，昨晚的夢太美了，醒來時都是滿臉喜悅！

本來是要睡到早上7點(diǎn)整的鬧鐘響再起來的，但是我卻在早上6點(diǎn)多就被外面的嘈雜聲給吵醒了。

我并沒有馬上起床，就一直躺在床上，靜待早上7點(diǎn)整的鬧鐘響。

起床后，我就開始去衛(wèi)生間刷牙洗臉，喝了杯開水。

然后呢，我就驚喜地發(fā)現(xiàn)，昨天有點(diǎn)疼痛的口腔左下方最里面的那個智齒已經(jīng)沒那么疼了，疼痛感減輕了很多。

不得不說，早睡早起真的是棒極了！

今天跑休了，就一直呆在家學(xué)習(xí)。

今天這一整天，家里非常安靜，因為這一大清早的，我媽就去隔壁村給別人打零工去了，我爸則是跑去參加喜宴，只有我一個人在家做網(wǎng)站SEO。

也就是說，我今天體驗到了獨(dú)自一人孤零零呆在家的感覺，這讓我覺得還不錯，還挺舒服的，挺自在的，沒任何人打擾的感覺真的很好。

天氣一如既往地好，又是一個大晴天。

我都搞不懂是怎么回事，今兒個都已經(jīng)是二十四節(jié)氣中的大寒了，竟一點(diǎn)寒意都沒有。

完全感覺不到冷，最低溫都有10℃，最高溫竟然達(dá)到了驚人的24℃。

快要到早上9點(diǎn)半時，我剛晨讀結(jié)束，就看到前方不遠(yuǎn)處有人抬著棺材出山了，也不知道是哪里人。

而這一次，我就能清晰地聽到道公佬做法事咚咚鏘鏘咚咚鏘的聲音了，這聲音竟是如此的美妙動聽！

午飯吃的是一頓芋頭拌飯，再加一些水煮青菜。

感覺這個芋頭不行，不好吃，太水了。

今早又在視頻號里刷到了覃塘融媒講的布山之夜演唱會的視頻，主要講的是內(nèi)容是，2025布山之夜迎新春明星演唱會現(xiàn)場觀眾采訪！來聽聽五湖四海的觀眾朋友們的聲音吧！

我看了下，發(fā)現(xiàn)很多人是從外地趕來的，有些人從南京趕來，有些人從山東趕來，有些人從賀州趕來，有些人從桂林趕來，有些人從南寧趕來……

哇，真的是五湖四海的朋友啊，太多了。

而這個演唱會就擺在我家門口，我都不去看，離我家也就3公里左右而已。

為什么不去呢？

因為這個演唱會里并沒有我崇拜的明星，一個看得上的都沒有。

那我最崇拜的明星是誰？

我最崇拜的明星全都是某些領(lǐng)域的頂尖人物，可惜的是，他們早就不在人世了，他們?nèi)际俏业木裰е?/p>

他們分別是戰(zhàn)爭狂人——希特勒，沙漠之狐——隆美爾，功夫之神——李小龍，搖滾之神——黃家駒，籃球之神——科比·布萊恩特。

好了，就這樣吧，不說那么多了，接下來自律哥就給大家分享點(diǎn)干貨吧。

首先，自律哥要先給大家分享一下我昨晚在視頻號上面學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。

我學(xué)到了什么？

很有道理的一段話，知其不可為很重要，我們還是要踏踏實實做該做的事情。

錯的事情有短期誘惑，一定要馬上停下，而不是繼續(xù)。

最讓人佩服的人，并不是因為他有多大的成就，而是因為他跌入了谷底，在孤立無援之時，仍然沒有放棄。

沒有人能懂他，也沒有人能體諒他，只有他自己在失眠中面對黑暗和承受煎熬，只有他獨(dú)自收拾那個破碎的自己。

然后，涅槃重生。

當(dāng)他重新站立在山巔，一切的苦難都是來磨煉他的，一切的冷眼都是來鞭策他的。

而現(xiàn)在這個獨(dú)立而又自信的人，才是一個強(qiáng)者最心酸的成長。

春節(jié)將至，買菜要選哪些呢？

1、白菜→百財

2、油菜→有財

3、豆腐→都富

4、生菜→生財

5、韭菜→久財

6、腐竹→富足

聰明的人，知道壞人惡，卻不拆穿。

明智之選是遠(yuǎn)離他們，避免糾葛，無需多言交流。

做人，在于半癡半聾。

有些事情，心里明白便好。

對某人最狠的報復(fù)，不是揭露其短，而是從心中抹去，行動上徹底疏遠(yuǎn)！

保護(hù)自己最簡單的方式就是不回應(yīng)！

對不喜歡的，看不慣的，尤其是那些曾經(jīng)消耗過你的人和事，一律不回應(yīng)，不糾纏，不共業(yè)。

每次忍不住想爭辯的時候，只要那個念頭一冒出來，就把這九個字想一遍，然后就閉嘴，轉(zhuǎn)身去做你的事，千萬別被這股能量纏上！

炒白菜包菜放粉絲，炒芹菜放木耳，炒韭菜放豆芽，炒豆皮放青椒，炒香菇放青菜，炒洋蔥放雞蛋，炒豆干放蒜苗，炒蝦仁放黃瓜，炒番茄放雞蛋，炒土豆放紅蘿卜絲。

不管炒什么，都放一點(diǎn)紅椒，綠椒或者紅蘿卜絲，每一個菜整它五顏六色就可以了。

久了你就會明白，如果身邊有人不厭其煩地教導(dǎo)你、提醒你，用心良苦地傳授人生智慧和處事方法，給予你積極向上的力量，同時又不道德綁架你。

不管這個人和你是什么關(guān)系，你都應(yīng)該心懷感激。

從某種意義上來講，這樣的人被稱之為貴人。

總以為上火是吃辣所致，可《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講“身體里最大的火并非源于飲食，而是長久的焦慮與急躁，此乃心火。”

心火一燃，腎（水）、肝（木）失調(diào)，諸多疾病隨之而來。

心是五臟六腑之主，養(yǎng)生關(guān)鍵在調(diào)心。

心平氣和，身體通暢。

氣血調(diào)和，健康自來。

好的，接下來自律哥要給大家分享一下我昨晚在快手上學(xué)習(xí)到的康華蘭老師的課程。

有些人你放眼望去，你就會發(fā)現(xiàn)，他這一輩子才剛剛做人，上輩子還是畜生。

你看不到，并不代表別人看不到。

在這個社會上有沒有這樣的人，她養(yǎng)了一條狗，結(jié)果她自己卻跟狗發(fā)生了關(guān)系。

為什么？

因為她上輩子是一個畜生，這輩子才剛剛做人而已，她的獸性還在。

從表面上看起來她像一個人，其實她是一個畜生。

這個世界有沒有這樣的人，把自己的小孩生下來以后，自己把小孩賣掉，然后自己就拿著錢去享受。

這個人也是一樣，她上輩子是畜生，這輩子剛剛做人。

當(dāng)你在平靜的狀態(tài)下，你一眼就能看得出來，大街上絕大部分人都是牛頭馬面。

所以，有些人你根本就沒必要跟他計較，計較顯得你低級，你跟他計較干什么？

有時候別人不罵你，并不代表著別人罵不過你，只是別人不需要跟你計較而已。

當(dāng)你明白這個道理了以后，你自己就要好好修行。

修行不是為別人修行，是為你自己修行。

人生難得今已得，佛法難聞今已聞。

此生不向今生渡，又待何生渡此生。

你想下輩子過得好，請問這輩子修行了沒有？

若知前世因，今生受者是。

若知來世果，今生作者是。

如果這一輩子你現(xiàn)在此刻過得很好，你更應(yīng)該修行，那是因為你上輩子修行，才有了你今天這么好的結(jié)果。

那如果你現(xiàn)在對你的生活不滿意，拜托你繼續(xù)修行，那是因為你以前沒修行的結(jié)果。

好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在喜馬拉雅聽到的書。

17、【富人的思維方式17】沒有行動的認(rèn)知是假的認(rèn)知。

一個人的認(rèn)知決定了我們的思維，而一個人的思維決定我們采取什么樣的態(tài)度和行為。

那么，我們怎么樣來提升我們的認(rèn)知呢？

第一個方面，肯定是開放的思維，空杯的心態(tài)。

你看，有的人在某個領(lǐng)域?qū)嶋H上也沒取得多少成績，但是思維已經(jīng)大大地僵化了。

然后呢，自以為是，讓別人一看就是夜郎自大。
他已經(jīng)接受不了任何的新的理念和新的信息了，去排斥，抗拒一切跟他固有的理念和思維有沖撞的東西。
而今天這個時代，如果我們不能持續(xù)地認(rèn)知升級的話，我們肯定會被這個時代所淘汰的。
所以，在任何領(lǐng)域，不管我們知道的再多，都不能自詡為專家，或者那叫志得意滿。
因為今天這個時代，變化太快了，永遠(yuǎn)保持一種開放的和學(xué)習(xí)的心態(tài)是最重要的。
那么，認(rèn)知升級的第二個方面，就是行動，就是去做。
因為有的人認(rèn)為，認(rèn)知就是我去了解了，我去理解了。
實際上，這種認(rèn)知是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，就像你把游泳的技術(shù)，理論學(xué)得再精通，如果你從來不下水的話，你永遠(yuǎn)無法得到真正的認(rèn)知的提升。
而很多人，你會發(fā)現(xiàn)，他竟能容忍自己的夢想就停留在思想里面，或者停留在嘴上。
他從來不為自己的夢想呢去采取行動，那么他的這種夢想也就變成了幻想。
而很多人，他各類的信息都在學(xué)，各種知識都在吸收。
但是，永遠(yuǎn)把知識和學(xué)到的信息停留在思想層面的理解和了解，不去轉(zhuǎn)化自己的行動，就永遠(yuǎn)無法得到那種最真實的感受，最真實的體驗，也就是真正的認(rèn)知。
就像關(guān)于社群經(jīng)濟(jì)時代，我們了解了這個趨勢，我們也理解了這個邏輯。
那么，不管你從事任何的行業(yè)，你都可以從現(xiàn)在開始去建立自己的社群，你都可以在社群里通過分享，通過持續(xù)的價值輸出來訓(xùn)練自己，來突破自己內(nèi)心的障礙。
那么，在這個過程中，一個人真正的自信和領(lǐng)導(dǎo)力就建立起來了。
如果我們不去行動的話，即使我們把理論研究的像大學(xué)教授那個水平。
但是，當(dāng)有一天你采取行動的時候，你會發(fā)現(xiàn)，仍然會有障礙，仍然需要一點(diǎn)點(diǎn)一步步地去突破，而只有行動才能夠真正產(chǎn)生結(jié)果。
我認(rèn)為，那些沒有行動的認(rèn)知實際上是假認(rèn)知。
比如，有的人說健康很重要，談起來也是一套一套的。
但是，他的行為并沒有體現(xiàn)到健康的重要性。
比如，他依然還是照常抽煙，喝很多的酒，不注意飲食的營養(yǎng)均衡。
所以，這種認(rèn)知可以說是假認(rèn)知，真正的認(rèn)知一定會體現(xiàn)在行動上的。
另外，有的時候行動不一定是等我完全能夠理解了，然后我才去行動。
有的時候，行動是來自于一種簡單的相信。
也就是說，你相信一個行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，他對未來趨勢的洞察力。
很多人說，我沒看到，我怎么能夠相信呢？
實際上，往往是因為你相信了，去行動了，你最終才會看到，也才能夠真正地去理解。
快速升級的第三個方面，就是要找一個強(qiáng)大的團(tuán)隊或者系統(tǒng)，和最優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人在一起。
很多人他做生意，他喜歡自己做。
最后就發(fā)現(xiàn)，確實他的生意里只有他自己最努力。
因為一個人，你不能夠和一個強(qiáng)大的團(tuán)隊系統(tǒng)和優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人連接的話，他的認(rèn)知有限。
所以說，判斷和決策很難做到更高明。
今天播音的重點(diǎn)就是，我們不管取得什么樣的成績，永遠(yuǎn)要認(rèn)識到，我們永遠(yuǎn)有巨大的成長空間，永遠(yuǎn)保持一種開放的思維，學(xué)習(xí)的心態(tài)。
第二，就是永遠(yuǎn)不要把知識停留在知道和了解上，而是轉(zhuǎn)化成行動。
第三，就是永遠(yuǎn)要和那些已經(jīng)走在了通向你想要的生活的路上的人們，比你知道的更多的人們?nèi)ソ涣鳌?br/>18、【富人的思維方式18】決定人與人經(jīng)濟(jì)差距。
怎么樣衡量你的行動質(zhì)量呢？
唯一的方法就是，它有沒有用？
也就是說，你采取的行動是不是讓你朝著自己想要的或者對你很重要的方向前進(jìn)？
也就是說，你有沒有離自己的目標(biāo)越來越近？
但是，一個人的行動質(zhì)量由什么決定的呢？
因為思維決定行為，就是由人的思考質(zhì)量決定的。
而你會發(fā)現(xiàn)，一個人越不愿意學(xué)習(xí)，他越喜歡按自己的想法去做事情。
而你不學(xué)習(xí)，想法不會改變，那行為也不會改變，那結(jié)果會變嗎？
所以，愛因斯坦說，精神不正常的定義就是重復(fù)一成不變的行為，而期待著不同的結(jié)果。
你比如說，很多人行動力是非常強(qiáng)的，但是，他在追求自己想要的東西的時候，總是在尋找最快的，最容易的方式去達(dá)成。
然后，你就會發(fā)現(xiàn)這一類人們，就像飛蛾撲火般地去追逐一個又一個的快速致富的機(jī)會。
那什么樣的行動質(zhì)量才高呢？
換句話說，什么樣的思考質(zhì)量才是最高的？
哈佛大學(xué)的愛德華博士，他用差不多半個世紀(jì)的時間一直在研究為什么有些個人和家庭能夠從較低的社會經(jīng)濟(jì)階層上升到較高的階層。
通過一代又一代人的努力，有些時候是開始于勞動者階層，但是在一代人的時間里就上升到富裕階層。
為什么這只發(fā)生在少數(shù)人的身上，而不是大多數(shù)人的身上呢？
在2015年的統(tǒng)計，僅僅在美國，就有超過1000萬個百萬富翁，而大部分還都是白手起家，也就是剛開始的時候，他們都一無所有。
在一輩子的勞作中，邁進(jìn)了百萬富翁的行列。
愛德華博士非常想知道在全世界范圍里這些人的共同特點(diǎn)，也就是說，他們共同的分母是什么？
經(jīng)過大量的研究，他得出一個非常簡單而且是不可辯駁的結(jié)論，在分析了個人經(jīng)濟(jì)方面的成功和失敗之后，他認(rèn)為一個人的時間，事業(yè)是最重要的原因。
他把整個社會從低到高分成七個階層，結(jié)果就是分析每一個社會經(jīng)濟(jì)階層取得的成績。
你就會發(fā)現(xiàn)，越往上，單個人的時間視野就會越長，也就是經(jīng)濟(jì)階層越高的人，他越會用長期的觀點(diǎn)來做決策和判斷。
不管他們來自于哪兒，教育水平是什么樣的，或者當(dāng)前的社會地位是什么樣。
在所有的各種條件中，時間視野的不同是唯一一個永恒不變的因素。
所以，為什么有句老話叫錢不入急門？
也就是說，越是心急火燎地想賺快錢的人，也就是我們所說的短視的人，實際上，他們最終越是賺不到錢。
愛德華研究發(fā)現(xiàn)，一個人的時間視野和他的收入有巨大的關(guān)聯(lián)。
最低的社會階層，他們的時間視野通常只是幾個小時甚至是幾分鐘。
比如，在酩酊大醉的時候或者吸du的時候，他們考慮的只是接下來的一次喝酒和吸du的事，他不會考慮再長遠(yuǎn)的事情了。
而在最高社會經(jīng)濟(jì)階層上，也就是能夠?qū)崿F(xiàn)第二代和第三代富裕的階層，他們的時間，事業(yè)就是幾年，幾十年，甚至是幾代人。
大量的事實證明了，成功的人士具有強(qiáng)烈的未來傾向。
我們前面也說的叫活在未來，他們經(jīng)常思考的就是未來。
彼得德魯克認(rèn)為，一個領(lǐng)導(dǎo)者，特別是商業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者，最重要的工作就是思考未來。
并且，在任何社會，處于社會頂尖級的人做日常決定時，都會考慮到以后的幾年甚至幾十年的情況。
關(guān)于短期思考和長期思考的區(qū)別，比如說巴菲特，他是做長期思考的，他肯定不是想著一兩年，三五年賺錢，甚至是他想的是長期的收益。
而中國很多股民，他今天做了，可能明天就想賺很多錢，包括很多人在選擇項目的時候，他是很難忍受短時期投入沒有回報的事情的。
所以，這些人會掉進(jìn)一個又一個的坑里，因為這個社會上，很多人正是利用人們這種快速致富的心理，設(shè)計了一個又一個的陷阱。
那這樣的人，別說財務(wù)自由了，能保住手里的錢就是萬幸了。
一個人要想真正實現(xiàn)財務(wù)自由，一定是用長期的觀點(diǎn)來思考。
因為一個人以長遠(yuǎn)的目標(biāo)來思考的時候，就能夠改變自己當(dāng)前的思考和行動的方式。
更重要的是，它能夠改變?nèi)藗兊倪x擇。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天中午在視頻號上面學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。
靈性高的人，很安靜，靜能生慧，靜中有貴氣。
他不喜歡是非，更不愿意輕易地介入別人的生活，更不會輕易地居高臨下去點(diǎn)評別人的生活。
往往他看起來不太合群， 因為內(nèi)心豐盈，本自具足，他并不覺得孤單，他反而很享受這個通透的自己。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天中午在抖音上學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。
一個家庭，他最大的悲哀不是貧窮，不是疾病，而是你一家人都不會好好地說話。
只知道長期地貶低身邊的親人，抬杠、挖苦、諷刺。

你明明可以溫和地講，干嘛一開口就質(zhì)問呢？
你明明可以認(rèn)真地回答，干嘛一開口就抬杠呢？
說話還陰陽怪氣的，夾槍帶炮的，讓家里邊每天都充滿了硝煙。
身為父母，如果你的情緒都不能保持穩(wěn)定，那你培養(yǎng)出來的孩子情緒就更不穩(wěn)定，這種孩子他也缺乏愛和安全感。
作為家長，千萬不要讓自己起情緒，一定要以身作則，好好說話，這才是一個家最大的風(fēng)水。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午看的紙質(zhì)書——《男人來自火星女人來自金星》。
墜入愛河的男人，在享受二人世界親密無間的同時，也會時常回想起獨(dú)處的自由和美好。
而每次男人想要"獨(dú)處"的時候，女人就會不由自主地開始恐慌。
可是，等到男人滿足了自由和獨(dú)立的需求以后，他轉(zhuǎn)身又懷念起往昔的溫存和甜蜜來，男人總是在"親密"與"獨(dú)處"之間來回轉(zhuǎn)換，這是男人的本性所致。
我們再來看看杰夫和瑪姬的例子。
相戀之初，杰夫深深地愛上了瑪姬，他就像一根被拉到最長的橡皮筋，渾身上下充滿了力量與渴望。
他竭盡全力給瑪姬留下好印象，滿足她的需要與愿望，殷勤地取悅她，努力地親近她。
杰夫的行為得到了瑪姬的反饋，她也愛上了杰夫，想與他靠得更近。于是，兩人心心相印，如膠似漆。
這時，杰夫?qū)τH密的需求完全得到滿足了。
但是，這樣的甜蜜沒持續(xù)多久就開始變了。
設(shè)想一下，這時的橡皮筋發(fā)生了什么變化？
它變得軟塌塌的，缺乏彈性和力度，它的伸縮性能已經(jīng)蕩然無存。
男人陷入愛情，滿足了親密的渴望之后，就會像這根橡皮筋一樣松弛下來。
雖然親密關(guān)系給男人帶來了暫時的滿足感，但是他的內(nèi)心深處正在不可避免地發(fā)生轉(zhuǎn)變。
他轉(zhuǎn)而渴望獨(dú)立與自由，想要逃離，想獨(dú)自待上一段時間。
他開始責(zé)怪自己沒有了自我，過于依賴他人，只顧沉湎于二人世界。
男人可能會覺得自己太過依賴他人，也有可能連他自己都說不清楚為什么突然有了逃離的欲望。
女人墜人愛河以后，她的情感就像一條動態(tài)的波浪線，上下起伏，不斷波動。
當(dāng)感覺很好的時候，她的情緒會達(dá)到頂峰，然后突然之間，她的心情驟然生變，沿著從波峰到波谷的曲線急劇下滑。
但是，這種下滑并不會持續(xù)很久。
在快速抵達(dá)最低谷后，她的心情又會立刻好轉(zhuǎn)，重獲良好的自我感覺，并且沿著波浪線逐漸回升。
女人的情感波浪線處于上升階段時，一切都是那么美妙。
她滿懷愛意，溫柔體貼，希望能夠帶給別人幸福；
可一旦波浪線開始下滑，她頓時感到心靈空虛，人生蒼白，急欲尋求更多的愛來填充心靈的空洞。
這時正是女人情緒降至谷底的時候，也是她全面清理情感的時刻。
如果情感波浪線上升之時，女人為了愛做出了某些犧牲，壓抑了自己負(fù)面的情緒，甚至否定了自我，忽略了自己真實的需求，以討對方的歡心。
當(dāng)情感波浪線下滑時，她開始體會到之前竭力隱藏的不滿與郁悶，未滿足的需求也給她帶來了心靈的痛楚。
一旦什么事情有違心意，她馬上就變得消極沮喪，無法自拔。
在那個陰云密布的階段里，她尤其渴望別人能耐心地傾聽她的訴說，予以理解與同情。
我妻子邦妮向我描述過波浪線下滑時的情形。
她說："這種感覺，就像你正跌入一口暗無天日、深不可測的黑井一般。"
女人跌入情感的"幽暗深井"時，整個人都沉湎于無意識自我中，被各種黑暗和散亂的情緒淹沒了。
她會忽然生出大量難以名狀的情感和模糊不清的感受。
她以為自己從此孑然一身，茫然無助，幾近絕望。
可是，在她抵達(dá)谷底、仿佛要崩潰時，如果能感受到伴侶的愛和支持，她的情緒又開始反彈，從波谷開始向波峰攀升。
正如她的情緒可能驟然下滑，她也能在走入低谷之后，迅速反彈回升，在情感關(guān)系中重新散發(fā)出愛的熱力和光芒。
在一段感情關(guān)系中，女人給予愛和接受愛的能力通常反映出她對自我的感覺。
自我感覺糟糕的女人，很難接受和欣賞她的男人。
在情緒下滑時，她會感到不知所措，變得格外情緒化，暴躁易怒。
情緒降至谷底時，她會變得更加脆弱，這個時候她特別渴望得到對方更多的愛和關(guān)懷。
聰明的男人不應(yīng)忽視女人此時的情感需求。
假如他粗枝大葉，置之不理，甚至反而對女人提出過分的要求，女人心中積壓的怨氣就可能爆發(fā)，最后鬧得一發(fā)不可收拾。
當(dāng)女人被愛情的甜蜜滋潤時，整個人就像一個發(fā)光體，晶瑩剔透，熠熠生輝，散發(fā)著心滿意足的喜悅與幸福。
許多男人天真地以為那光芒會永久地持續(xù)下去。
其實，這就如同希望天氣永遠(yuǎn)不變，天天風(fēng)和日麗、晴空萬里一樣不切實際。
因為生活遵循自身固有的規(guī)律和節(jié)奏，日夜交替，冷熱轉(zhuǎn)換，四季更迭，陰晴不定。
世間沒有恒常不變的事物，男女之間的情感亦是如此。
男人就像一根橡皮筋，彈開后又會返回；女人就像一條波浪線，她們接受愛與給予愛的能力也會起起落落，變化無常。
男人常常錯誤地以為，女人的心情陰晴不定，全是他的行為造成的。
當(dāng)她開心快樂時，他歸功于自己，因此揚(yáng)揚(yáng)得意；要是她悲傷沮喪，男人也認(rèn)為這是他的責(zé)任。
男人發(fā)現(xiàn)自己無力扭轉(zhuǎn)局面時，就會感到非常受挫。

前一刻，女人眉開眼笑，男人覺得自己做得很出色，不免沾沾自喜；
這一刻，女人愁眉緊鎖，男人不禁震驚不已，心里疑惑重重："我覺得我很努力了，也沒犯什么錯誤。這又是怎么了呀？"
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午在喜馬拉雅聽到的書——《靜心》。
363、不奮起，你就會沉淪。
成功者和失敗者都有自己的白日夢，不過，失敗者常常是雖期望得到名聲和榮譽(yù)，卻從不真正為此做任何事情，最終只能在想入非非中度過一生。
成功者則注重實效，當(dāng)他們決心把自己的希望和報復(fù)變成現(xiàn)實的時候，即使在重重摔倒以后，也總會堅強(qiáng)地站起來。
他們從來沒有被暫時的挫折擊倒，而是勉勵自己采取行動，向著目標(biāo)奮勇攀登。
成功者總是年復(fù)一年的致力于某件事，以求得到一條最合理，最實際的前進(jìn)之路。
無論面對什么情況，成功者都顯示出創(chuàng)業(yè)的勇氣和堅持下去的毅力。
他們以一種大無畏的開拓精神穩(wěn)步行進(jìn)，在嶄新的道路上，在挫折面前泰然處之，堅定不移。
成功者共有的一個重要品質(zhì)，就是在挫折和失敗面前仍然充分相信自己的能力，而不是去在意別人可能會說什么。
考察一下一些知名人物的早年生活，就會發(fā)現(xiàn)，他們中的一些人曾痛苦地遭到老師和同事的阻攔和潑冷水，而反對的焦點(diǎn)卻恰恰是他們后來出類拔萃的方面。
人們斷言他們絕對辦不成想干的事，或者說他們根本不具備必要的條件。
但他們不聽這一套，只是堅定地按照自己的信念干下去。
超級球星邁克爾·喬丹曾被所在的中學(xué)籃球隊除名。
塞拉霍茲沃斯十歲時雙目失明，但他卻成為世界上著名的登山運(yùn)動員。
1981年，他登上了瑞娜雪峰。
瑞福·約翰遜是十項全能冠軍，卻有一只腳先天畸形。
塞烏斯博士的處女座《想想我在桑樹街看到她》，被27個出版商拒絕，但他沒有放棄。
最終，第28家出版社，文歌出版社看中了該書的潛在市場價值。
很快將其出版，并獲得了600萬冊的銷量。
心靈雞湯在海爾斯傳播公司受理出版之前，曾遭到33家出版社的拒絕。
全紐約主要的出版商都說，書確實好得很，但沒有人愛讀這么短的小故事。
然而，現(xiàn)在心靈雞湯系列在世界范圍內(nèi)售出了1700萬冊，并被翻譯成20種文字。
1935年紐約先驅(qū)論壇報發(fā)表的一篇書評，把喬治格斯文的經(jīng)典之作《報蓋與貝斯》評論為地道的激情的垃圾。
1962年，四名少女夢想成為專業(yè)的歌手。
她們先是在教堂中演唱，并舉辦小型音樂會。
后來，又發(fā)行了一張唱片，但未獲成功。
接著，又發(fā)行了一張唱片，但銷量極差。
第三張，第四張，第五張，直至第九張，唱片都未能使她們走紅。
1964年，她們因偵探《克拉克的表演》而小有聲明，但這張唱片也是訂貨寥寥，收支僅僅持平。
那年年底，他們錄制了《我們的愛要去何方》，結(jié)果榮登金曲排行榜榜首。
戴安娜·羅斯及其超級者組合開始贏得其國人的認(rèn)可，引起樂壇轟動，從而聲名鵲起。
溫斯頓·丘吉爾被牛津和劍橋大學(xué)以其文科太差而拒之門外。
美國著名畫家詹姆斯·惠斯勒曾因化學(xué)不及格而被西點(diǎn)軍校開除。
1905年，艾爾伯特愛因斯坦的博士論文在伯恩大學(xué)未獲通過，原因是論文離題，而且充滿奇思怪想。
愛因斯坦雖感到沮喪，但這未能使他一蹶不振。
幸而，這些人并沒有被挫折，失敗嚇倒，也沒有聽從別人好意卻消極的勸告。
相反，他們重新考慮那些權(quán)威們下的結(jié)論，并通過自己的努力奮斗否定了這些結(jié)論。
所以，他們是偉人，歷史也記錄下了他們的名字。
好的，我們今天的分享到此結(jié)束。
我的感悟是什么？
剛才有句話讓我很有感悟，這句話就是：“做人，在于半癡半聾。
有些事情，心里明白便好。”
從這句話里，我感悟到了，沒必要什么話都說出來，埋進(jìn)心里就行，更沒必要別人問什么就答什么，必須要學(xué)會胡說八道。
決定決定命運(yùn)，新的決定決定新的命運(yùn)。
我的決定是什么？
你們知道的我都知道，你們不知道的我也知道，所以我決定，從現(xiàn)在開始，我什么都不說，做一個木頭人，你就是問我我也是挑著來回答，我愿意回答我就回答，不愿意回答我就半個字都不跟你說。
好的，我們今天的自律哥覺察報告已經(jīng)書寫完畢，晚安！