前段時間刷到一個67歲奶奶獨自旅行的視頻給我帶來很大震撼，她不會英語，不報團，也不會翻譯軟件，一個人去了好多個國家。

網友的評論讓人印象深刻：她腳上的解放鞋真的解放了她的心和身體。

上野千鶴子在《快樂上等》里說過：超高齡社會是一種福音，因為無論是誰都會早晚站到弱者的立場上。

比起談老色變，這其實是好事，能有效緩解我們對年齡的焦慮，提前對老年生活有更多想象。誰不想退休后成為一個擁有超絕松弛感的老太太呢！

英國紀錄片《奶奶的現代社會指南》也很有意思，一幫平均年紀80歲以上的老人們，走出養老院去嘗試新鮮事，比年輕人還有活力。

有老人學習說臟話，但是罵別人罵不出口，最終只好意思用來罵自己。

有老人學習怎么在網上找約會對象。

有老人胡說八道，但是沒有任何人質疑他。

好羨慕他們的精神狀態，到了80歲還是對世界充滿好奇心，能走在外面和世界發生連接，而不是每天困在養老院或者病床上。

當然啦，80歲還能出去闖，離不開兩個條件：身體和錢。

在中國，60歲以上的老年人已經有2.9億。再加上種種研究預測，現代人活到100歲的概率會越來越高。我們將進入長壽時代，如何擁有高質量的晚年生活，成為每個人都需要思考的課題。

但現實是，身體健康、家庭幸福、事業有成這三樣東西，普通人有一樣就已經很不錯了，有三樣就是祖墳冒青煙。

后兩樣不是光靠自己努力就能擁有的，但至少我們可以提前規劃好健康。

《銀發經濟學》里說，面對80歲以上的漫長人生，40歲是決定普通人能否成為“活力銀發族”的重要分水嶺。雖然我是很痛恨提前做計劃的p人，但是在對待自己和父母養老這件事上，也不敢掉以輕心。

除了規律運動和科學飲食去積攢健康基礎，我也開始研究醫療保險。

畢竟上帝是公平的，不管是窮人還是富人，都是年齡越大越容易生病，我們也不只是自己會變老，誰家里沒有幾個老人呢？面對晚年可能的重大疾病，醫保覆蓋也是有限的，有再多的金幣也會有很大經濟壓力，通過百萬醫療險來轉移這部分經濟風險，是很有效的應對方式。

我身邊很多認識的年輕人都已經給自己配置好保險了，反而是最需要保障兜底的中老年人，保險配置率不高。

原因也很簡單：年齡超限買不了，或者是多少有些高血壓、結節之類的毛病，容易被拒保。

就算通過了健康告知，第一年保上了，但醫療險大多都是不保證續保的，如果這一年中生病發生了理賠，第二年想再繼續保就不行了。

而且中老年人買保險，有時候交的保費比保額還高，這叫“保費倒掛”。說白了就是交的錢多，保障的錢少，不劃算。

不管我們愿不愿意承認，上了年紀，就像是人生開啟了hard模式，就連買保險也會遇到頭疼的問題。

好消息是，市面上為中老年和慢病人群設計的百萬醫療險雖然少，但并不是沒有，比如螞蟻保平臺上的好醫保·中老年長期醫療。

關注過商業醫療險的朋友應該都知道，大部分百萬醫療險首次投保的年齡上限是55歲，基本上到了退休年齡就買不了了。

好醫保中老年將首次參保年齡放寬到了70歲，而且高血壓、糖尿病、肝炎、結節也有機會參保。哪怕是一直沒有醫療兜底意識，到了退休突然想買醫療險，也有很大機會能保上。

光保上還不行，前面我們說了，醫療險大多是交一年保一年，能不能保證續保，才是一款醫療險含金量的重要指標。

好醫保中老年針對重度惡性腫瘤保證續保至終身，其他疾病住院保證續保20年，而且保證續保是寫進合同里的。這就意味著只要第一年保上，后續的保障都不用擔心。

解決了投保難的問題，還要看看對大病的保障力度，畢竟人到晚年，不怕治病花錢，怕的是無止盡的花錢。

好醫保中老年針對重度惡性腫瘤是0免賠額的，0免賠額之上報銷比例100%，治療費用全覆蓋。針對特定疾病累計終身保額1000萬，即使是長期、多次治療，也有充足的資金支持。

這里提一句，什么是重度惡性腫瘤呢？其實就是絕大部分癌癥，不分早晚期。

不過，雖然好醫保中老年投保門檻低，投保前也還是需要做健康告知的。

支付寶app上搜索“好醫保中老年”， 就可以了解更詳細的產品信息，也可以輸入信息看看還能不能通過健告，能通過的話，盡早為自己或者家里的老人買上。

人這一生，年輕時候就是新手村，啥都想試試，跌跌撞撞也開心。中年就是不斷觸發新副本，雖然累但暴擊的時候賊爽。老了就是休閑玩家，到處旅行看看風景，拍《92歲獨居女生一天的生活vlog》。每個階段都有不同的玩法，重要的是一直都有精氣神去玩兒。

有安心的保障，晚年才能變成一段有底氣，而非恐懼的時光。

“真是越活越有奔頭”