“每逢佳節(jié)胖三斤”

春節(jié)假期已結(jié)束

大家的腸胃在享受美食的同時(shí)

或許也已“超支”了

是時(shí)候用運(yùn)動(dòng)給身體“止損”啦

走起——

PART.01

奧林匹克森林公園

北京奧林匹克森林公園是

全球唯一一個(gè)

歷經(jīng)過(guò)夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)的

“雙奧公園”

占地680公頃

被跑者們譽(yù)為

“國(guó)內(nèi)Top1跑步朝圣地”

每年有超千萬(wàn)人次的客流量

在奧森運(yùn)動(dòng)完

可以順路來(lái)奧林匹克公園廣場(chǎng)

在CHAO奧園·新春游園會(huì)

繼續(xù)感受新年的喜悅

有60余家優(yōu)質(zhì)攤位

提供傳統(tǒng)京味小吃與網(wǎng)紅美食

游園會(huì)還特別設(shè)置了

年俗游樂(lè)項(xiàng)目

游客可以近距離

觀賞傳統(tǒng)非遺的精湛技藝

親身感受五福巡游、傳統(tǒng)樂(lè)器演奏等

民俗表演

還有超出片打卡位置等著你來(lái)互動(dòng)

快和家人朋友一起來(lái)玩吧

?活動(dòng)時(shí)間??

持續(xù)至2月22日

PART.02

朝陽(yáng)公園

朝陽(yáng)公園

是北京市四環(huán)以內(nèi)較大的城市公園

公園提供豐富多樣的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地

支持多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

包括跑步、足球、籃球、網(wǎng)球、

乒乓球、羽毛球、棒球、飛盤(pán)等

可以說(shuō)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)天堂

朝陽(yáng)公園的健走道有兩種路線

紅色標(biāo)線健走道總長(zhǎng)5.2公里

綠色標(biāo)線健走道總長(zhǎng)1.1公里

大家可以根據(jù)自己的情況選擇

道路每隔30米設(shè)置路燈

方便健身者夜跑

北京必玩清單上一定少不了

泡泡瑪特城市樂(lè)園

「春意鬧鬧 福滿泡泡」新春主題模式

讓您在新春氛圍中

與MOLLY、DIMOO、

LABUBU、PUCKY等泡泡明星朋友

親密互動(dòng)

登上MOLLY城堡眺望

CBD最美天際線

還有蛇年限定紀(jì)念章和

新春限定版護(hù)照可以領(lǐng)取

活動(dòng)持續(xù)至2月23日

PART.03

溫榆河公園

溫榆河公園地處

朝陽(yáng)、順義、昌平三區(qū)交界地區(qū)

公園依托園內(nèi)地形打造了

各類休閑娛樂(lè)分區(qū)

打造出城市內(nèi)的生活休閑空間

園區(qū)設(shè)置有全長(zhǎng)6.8公里的

高端塑膠跑道

配套對(duì)公眾開(kāi)放使用的

健身步道、羽毛球、

乒乓球、門(mén)球等全民健身場(chǎng)地

可滿足不同運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的

差異化需求

阿爾法探險(xiǎn)營(yíng)地

宛如一片勇敢者的天地

春日暖陽(yáng)下

大小朋友們可以在這里攀爬、冒險(xiǎn)

于高空中挑戰(zhàn)不同主題關(guān)卡、

體驗(yàn)多樣特色項(xiàng)目

解鎖前所未有的空中視角

鍛煉勇氣與毅力

VPARK泵道公園

車手們可以腳踩滑板或自行車

沿著起伏的泵道飛馳

酷炫的動(dòng)作

讓每一次沖刺都充滿激情

資料圖

玩兒越野主題公園

越野愛(ài)好者們可以駕駛著車輛

在復(fù)雜的地形上縱橫馳騁

感受著泥土的氣息和

越野帶來(lái)的速度與激情

與春天的蓬勃力量相互呼應(yīng)

資料圖

網(wǎng)球場(chǎng)專業(yè)化的場(chǎng)地、

Hole in One飛盤(pán)高爾夫公園

也為早春增添著別樣的色彩

沐浴著春光

大家可以在此享受

運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣

來(lái)溫榆河公園

在大尺度戶外空間中

續(xù)寫(xiě)自然與生活方式共舞的

美好篇章吧

資料圖

運(yùn)動(dòng)后可以去逛逛

2025北京千燈夜

在溫榆河公園朝陽(yáng)示范區(qū)

600畝超大空間展出超千組彩燈

公園的地標(biāo)“蔦屋”和“蕓上梯田”

通過(guò)全息投影和光雕投影

換上了流光溢彩的外衣

活動(dòng)持續(xù)至3月

PART.04

大運(yùn)河森林公園

資料圖

大運(yùn)河森林公園

坐落于京杭大運(yùn)河最北端

是通州特有、北京市唯一的

運(yùn)河生態(tài)天然氧吧

被網(wǎng)友稱為

“北京綠道騎行排行榜No.1”

喜歡安靜騎行的朋友不要錯(cuò)過(guò)這里

資料圖

在大運(yùn)河文化旅游景區(qū)南區(qū)的

漕運(yùn)碼頭

大運(yùn)河新春游園會(huì)熱鬧非凡

約2萬(wàn)平方米的主會(huì)場(chǎng)匯集

地方美食、精美文創(chuàng)

辦年貨、賞花燈、看表演

有年味又有趣味

漕運(yùn)碼頭新春游園會(huì)有

“傳統(tǒng)民俗”舞龍舞獅、

京劇表演皮影戲

雜技表演等活動(dòng)

現(xiàn)場(chǎng)還有民間手工藝展示

與互動(dòng)體驗(yàn)

以及特色美食品嘗區(qū)

市民游客還能參與

多項(xiàng)非遺體驗(yàn)活動(dòng)

除此之外

在大運(yùn)河文化旅游景區(qū)北區(qū)的

燃燈塔及周邊古建筑群

以及景區(qū)南區(qū)的柳蔭廣場(chǎng)

開(kāi)設(shè)了新春游園會(huì)的分會(huì)場(chǎng)

還有精彩的文化活動(dòng)和表演

讓您在歡樂(lè)祥和的氛圍中

感受到中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力

活動(dòng)持續(xù)至2月12日

PART.05

南苑森林濕地公園

傍晚時(shí)分

來(lái)南苑森林濕地公園的飛雁

看一場(chǎng)夢(mèng)幻的日落

見(jiàn)證這座城市“藍(lán)調(diào)時(shí)刻”的來(lái)臨

已成為眾多游客心中的首選之地

沿著緩坡登上燕景臺(tái)

不會(huì)太累

就能收獲公園與城市景觀的

壯麗畫(huà)卷

感受大自然的浩渺魅力與城市的

勃勃生機(jī)

享受一段悠然自得的時(shí)光與

愉悅美好的心境

除了登高觀景

還可以去公園的冰雪嘉年華

在春天正式來(lái)臨前

再度感受歡樂(lè)的冰雪之趣

云米樂(lè)冰雪嘉年華

項(xiàng)目種類：雪雕展示、雪圈滑道、雪地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、雪地坦克、雪地挖掘機(jī)、雪地摩托、雪地滾筒、雪地飄移、雪地滑板、雪地自行車等無(wú)動(dòng)力項(xiàng)目。

?活動(dòng)時(shí)間：持續(xù)至2025.3.1

地點(diǎn)：森林濕地片區(qū)秋蘆飛雪（近P1停車場(chǎng)）

上林湖冰雪嘉年華

項(xiàng)目種類：圍爐煮茶，雪地火鍋，冬季萌寵樂(lè)園，冰上運(yùn)動(dòng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，漢服寫(xiě)真非遺體驗(yàn)等。

?活動(dòng)時(shí)間：持續(xù)至2025.2.14

地點(diǎn)：南苑森林濕地公園上林湖（近P2/P10停車場(chǎng)）

兔喵喵冰雪嘉年華

項(xiàng)目種類：卡丁車，雪地四驅(qū)車，香蕉船，雪地坦克，雪地旋轉(zhuǎn)，悠波球，雪地保齡球，歡樂(lè)打雪仗等。

?活動(dòng)時(shí)間：持續(xù)至2025.2.13

地點(diǎn)：森林濕地片區(qū)兔喵喵拓展基地（近P2/P10停車場(chǎng)）

古詩(shī)冰雪游園會(huì)

項(xiàng)目種類：冰雪奇觀，童話世界，親子冰雪體驗(yàn)、滑冰、嬉雪游藝、魔幻雪世界和餐飲美食。

?活動(dòng)時(shí)間：持續(xù)至2025.2.14

地點(diǎn)：槐房片區(qū)怡然音樂(lè)農(nóng)莊內(nèi)（近P9停車場(chǎng)）

一年之計(jì)在于春

以運(yùn)動(dòng)為身體注入能量

在活力與希望交織的春日

走向戶外

肆意揮灑汗水吧～

部分圖片來(lái)源：小紅書(shū)@愛(ài)玩的糖糖ali、@依靠著梧桐樹(shù)、@南苑濕地森林公園、@閑人一枚、@包菜不菜、@藝雯Zoey、@格格回宮了

轉(zhuǎn)載自：文旅北京