韓明麗/文 當(dāng)孩子被厭學(xué)情緒緊緊纏繞，陷入學(xué)習(xí)困境時(shí)，家長們往往也難以置身事外，一不小心就會(huì)掉進(jìn)情緒化應(yīng)對(duì)的陷阱，選擇用簡單直接的情緒發(fā)泄，來替代真正解決問題的有效行動(dòng)。這種現(xiàn)象在咨詢中并不少見，畢竟家長置身事內(nèi)，關(guān)心則亂。孩子的厭學(xué)情緒，就好似一顆重磅炸彈，在平靜的家庭里轟然炸開，不僅讓孩子自己深陷其中，也讓家長們的內(nèi)心掀起情緒的驚濤駭浪，觸發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。

心理學(xué)家比昂的理論指出，家長在孩子的成長過程中，應(yīng)當(dāng)扮演好情緒容器的角色。當(dāng)孩子遭遇情緒問題，內(nèi)心被焦慮、沮喪、無助等負(fù)面情緒填滿的時(shí)候，家長需要像一個(gè)溫暖且包容的港灣，張開懷抱，承接住孩子的這些情緒波瀾。然后，通過耐心的傾聽、真誠的理解和恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，將這些洶涌的負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)化為孩子能夠理解、能夠接受的平和狀態(tài)，幫助孩子學(xué)會(huì)如何正確地面對(duì)和處理自己的情緒。

然而，現(xiàn)實(shí)卻不盡如人意。在生活中，許多家長由于缺乏這種至關(guān)重要的心智化功能，根本沒辦法有效地察覺到自己內(nèi)心情緒的產(chǎn)生和變化，更別說去化解這些情緒了。最終，這些積累的負(fù)面情緒，就像決堤的洪水，一股腦地朝著孩子傾瀉而去。就拿孩子沉迷手機(jī)或電腦這類常見情況來說，有的家長一發(fā)現(xiàn)孩子的這個(gè)問題，瞬間就會(huì)怒火中燒，失去理智。他們會(huì)一邊大聲地呵斥、指責(zé)孩子，說孩子“沉迷”“玩物喪志”“無可救藥”，一邊可能就會(huì)沖動(dòng)地直接砸掉孩子的手機(jī)、電腦等電子設(shè)備。

我就曾在咨詢室里聽孩子描述過這樣的家庭場景。孩子上初二，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，再加上疫情期間父母忙，用手機(jī)上網(wǎng)課的時(shí)候，漸漸對(duì)手機(jī)游戲產(chǎn)生了沉迷，疫情過后，成績直線下降，從班里前十名下降到下游水平，漸漸地出現(xiàn)了厭學(xué)的情況。孩子的父親原本就對(duì)孩子的學(xué)習(xí)寄予厚望，看到孩子這樣，內(nèi)心的失望和憤怒如火山爆發(fā)一般強(qiáng)烈。每次只要和孩子談及學(xué)習(xí)，父親就會(huì)忍不住大聲咆哮，孩子為了躲避父親的怒火，就把自己關(guān)在房間里，戴上耳機(jī)，把音樂聲音開到最大，試圖隔絕外界的壓力。有一次，父親敲門許久，孩子都不敢開門，這讓父親更加憤怒，他一腳踹開了房門。看到孩子正戴著耳機(jī)聽音樂，完全沒有學(xué)習(xí)的樣子，父親徹底失去了控制，他沖過去，把孩子桌上的電腦、手機(jī)、耳機(jī)全都一股腦地砸在了地上，還不解氣地在地上狠狠踹了幾腳。這一番激烈的沖突之后，父子之間的關(guān)系變得比以前更加糟糕，就像一道深深的裂痕，橫亙?cè)趦扇酥g，難以修復(fù)。而這種簡單粗暴的處理方式，不僅沒有讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的問題，反而在孩子的內(nèi)心深處種下了恐懼和反抗的種子，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)和家庭都產(chǎn)生了深深的抵觸情緒。

與此同時(shí)，在面對(duì)孩子的厭學(xué)問題時(shí)，有些家長卻走向了另一個(gè)截然不同的極端——情緒抽離。曾經(jīng)有一位媽媽，在孩子剛出現(xiàn)厭學(xué)情況的時(shí)候，她內(nèi)心非常焦慮和痛苦，整日憂心忡忡。為了找到解決孩子問題的辦法，她甚至開始主動(dòng)學(xué)習(xí)各種心理學(xué)理論知識(shí)，閱讀大量相關(guān)書籍，希望能從中找到破解難題的鑰匙。然而，經(jīng)過一段時(shí)間的努力后，事情卻朝著意想不到的方向發(fā)展。這位媽媽開始頻繁地引用心理學(xué)中的“課題分離”理論，她常常掛在嘴邊的一句話就是：“上不上學(xué)是孩子自己的事，以后他要是找不到工作、養(yǎng)活不了自己，那也是他自己要去承擔(dān)的后果。”從表面上看，這位媽媽似乎已經(jīng)看開了一切，變得非常豁達(dá)，但實(shí)際上，這背后隱藏的是對(duì)孩子深深的冷漠。孩子正處于最迷茫、最需要家人支持和鼓勵(lì)的時(shí)候，卻感受到了來自媽媽的疏離，這讓孩子失去了最親近的人的幫助，孤獨(dú)感和無助感如影隨形，內(nèi)心的痛苦也愈發(fā)強(qiáng)烈。

除此之外，還有一些長期面對(duì)孩子厭學(xué)問題的父母，會(huì)表現(xiàn)出一種情感冷漠的狀態(tài)。比如，有一位媽媽，她有一兒一女。兒子的性格和她很像，愛干凈，平時(shí)做事麻利，嘴巴也特別甜，很討媽媽的歡心；而女兒則性格內(nèi)向，身上有著濃厚的文藝氣息，有些自由也有幾分散漫，她的房間常常顯得有些雜亂無章。由于媽媽總是不自覺地偏愛兒子，女兒從小就感覺自己被媽媽冷落，母女之間的關(guān)系一直比較疏遠(yuǎn)。當(dāng)女兒出現(xiàn)厭學(xué)問題后，媽媽雖然也嘗試著去理解她、支持她，努力尋找女兒身上的閃光點(diǎn)，想要改善這種狀況。可是，媽媽內(nèi)心深處始終無法真正地接納女兒的性格和生活方式。在日常生活中，媽媽總是會(huì)不自覺地盯著女兒的缺點(diǎn)，給予她“消極關(guān)注”。哪怕是媽媽一些細(xì)微的情緒變化，女兒都能敏銳地捕捉到。這些來自媽媽的不認(rèn)同和不接納，就像時(shí)不時(shí)撒下的一把鹽，撒在女兒本就痛苦的傷口上，進(jìn)一步加重了她內(nèi)心的負(fù)面情緒。

家長的這些情緒化應(yīng)對(duì)，對(duì)孩子而言，心理上可能會(huì)留下難以磨滅的創(chuàng)傷，產(chǎn)生自卑、焦慮等負(fù)面情緒，進(jìn)而影響他們的行為模式，導(dǎo)致叛逆、自暴自棄等行為。在學(xué)習(xí)上，孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力會(huì)被進(jìn)一步削弱，原本就厭學(xué)的情緒變得更加嚴(yán)重。從家庭角度來看，親子關(guān)系會(huì)變得緊張、疏遠(yuǎn)，家庭氛圍也會(huì)變得壓抑沉悶，家庭本應(yīng)給予孩子的溫暖和支持被冰冷的情緒所取代。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)問題時(shí)，家長一定要首先調(diào)整好自己的情緒，不要讓情緒化應(yīng)對(duì)成為孩子復(fù)學(xué)路上的“絆腳石”。

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