來源:新東方家庭教育(id:xdfjtjy)
作者:小番茄
曾看到過一個新聞:
遼寧一位媽媽,對三年級叛逆的兒子束手無策,打過罵過,依舊不見成效。
于是,她反其道而行之,拿本“夸夸語錄”,照著夸兒子。
“你居然在我沒說之前就做好了,真是太好了!”
“別急,你一步一步來,你一定可以做到的!”
“你很有行動力啊,想到了就去做,真棒!”
沒想到兒子很受用,行為表現好了不少。
這就是情緒價值的力量。
一個孩子的情緒流向何處,尤為重要,而面對孩子,父母能提供的情緒價值,更是孩子成長過程中不可或缺的精神養料。
孩子童年最大的幸福,莫過于父母能提供這6種情緒價值。
時刻接納孩子的情緒
做他的情緒容器
孩子來到這個世界上的那一刻,就是和情緒一起到來的。
如果悲傷、焦慮、憂郁、憤怒、恐懼等負面情緒得不到化解,積壓在內心,時間久了會影響到孩子將來性格的發展。
在心理學上,有個概念叫“情緒容器”,好父母就應當是孩子的情緒容器。
當孩子的焦慮、恐懼、憤怒釋放出來時,父母要能時刻接住,然后轉化為輕松、溫暖和力量。
從開學時總考倒數第一,到高考以705分的好成績被清華大學錄取的寧波男孩趙啟琛就曾說過,媽媽對他的影響特別大。
談到媽媽時,他充滿了感激:
“我媽從不因我的成績不理想而責罵我,在我迷茫失落的時候,她總是不斷地鼓勵我、支持我。”
他的媽媽也說:
“他考砸了,就找我發發牢騷。我就安慰他,給他擁抱。我也沒別的辦法,就這樣一直寬慰一直寬慰,一天天就過去了。”
趙啟琛說,逆襲的秘密很簡單,就是母親總能接住他的情緒,給予他心靈上的慰藉。
家長對孩子情緒和情感上的支撐,就能消散他們生活上的大半暗淡。
孩子的成長,本來就是一場冒險的征程。
父母善于接納,如水般松弛,才能如涓涓細流,滋養孩子的內心,積極樂觀,擁有在困頓中前行的底氣。
理解孩子的情感需求
給予孩子直達心底的關心
《全國家庭教育狀況調查報告(2018)》顯示,在“最希望家長關注的”選項中,青春期孩子除了“興趣愛好”以外,最希望父母關注自己的心理狀況。
孩子在成長過程中,精神世界也在不斷地發展、更新,家長給足孩子關心和理解,他才能夠保持一種健康、積極的狀態。
來自湖南長沙的一對雙胞胎兄弟申致和申澤,2023年高考同時考出688分。
他們的父母曾在采訪中表示,夫妻兩人工作特別忙,但他們還是會盡可能抽出時間,陪伴在孩子左右。
最重要的是,他們細心地觀察到,兩個孩子心思都很敏感,需要父母平常格外關心。
所以他們竭盡所能,給予孩子及時的情感支持,這才讓孩子心無旁騖,將全部精力投入到學習當中。
當父母真正開始理解孩子,與孩子的情感產生共鳴,孩子的情感需求就會得到滿足,心有所依,充滿底氣。
作家劉稱蓮曾制作了一個“家庭郵局”,里面包含爸爸、媽媽、女兒三個“郵筒”,寫給誰的信就投到誰的“郵筒”里。
當家庭出現矛盾、女兒出現成長困擾、父母對女兒有話想說時,都通過這樣的方式說出來。
這可以讓彼此暢所欲言,將孩子與父母的心緊緊連在一起。
如果你的孩子平常羞于表達,都可以這樣與孩子溝通,這能讓孩子更加敞開心扉,與你暢所欲言。
犯錯時及時安慰與包容
永遠站在他身后
一位網友回憶道,自己小時候踢足球,不小心將鄰居家的珍貴蘭花踢碎了。
沒想到,父親給鄰居賠禮道歉后,居然笑著安慰他:
“你腳勁兒挺大呀!以后沒準能踢進足球隊!”
“爸爸知道你不是故意的。”
“下次咱們可以找一處開闊的地方踢球,你覺得呢?”
接著,父親就帶著他找了一處適合踢球的地方,還陪著他玩了一個下午。
長大后,每當他想起那個下午,心里都覺得特別溫暖,對父親充滿感激和愛。
要知道,孩子的成長中,難免會有犯錯誤,表現不盡人意的時候。
這個時候,他們往往是忐忑、沮喪或彷徨不安的。
一個理解的眼神,一句安慰的話語,一個溫暖的擁抱,就能吹散孩子心頭的緊張和愧疚。
教育專家賈榮韜分享過親身經歷。
他兒子曾騎自行車撞了一個小孩,雖然只是皮外傷,卻花去上千元的檢查費和醫藥費。
當時,兒子害怕得不敢回家。
賈榮韜卻對孩子溫聲說道:“我理解你現在的心情,你不必太責怪自己,誰能不犯一點兒錯呢?我知道你不是有意的,誰會無端給家里添麻煩呢?”
我們要讓孩子知道,無論你面臨多大的困難,爸爸媽媽都會一如既往愛你,站在你身后。
經常鼓勵和肯定孩子
給予孩子自信
安徽合肥的一位媽媽分享了自己的經歷:
某天早上,她10歲的女兒竟然開始自己動手做早餐,媽媽特別開心,不停地夸獎、鼓勵女兒。
剛開始女兒做得不好,但是每一次媽媽都在一邊鼓勵女兒,不停念叨著“哎呀,我怎么這么幸福。”
后來女兒的早餐做得越來越好。
沒有孩子不渴望父母的認可,孩子需要欣賞,就像植物需要水。
父母對孩子欣賞和鼓勵,往往是孩子成長的動力。
想起之前那對寫信鼓勵失利女兒的父母。
8歲的女兒很喜歡語文,可是最近一次考試,因為語文作文沒有寫完,導致考試考砸了,整個人郁郁寡歡。
于是父母便寫了一封信給她:
昨天你語文沒考好,是不是心情不好呀?千萬不要在意哈!
作文沒寫完這件事不能全怪你。我和媽媽也有責任......
千萬不要灰心呀,我的女兒......相信你下次考試前一定會準備得更加充分,你一定要相信自己呀,在我們心里你最棒!
果然,女孩第二天看完信的時候,臉上越來越明朗,活力滿滿地去上學去了。
在孩子遇到困難、受到挫敗的時候,父母要及時用鼓勵去增添他的勇氣和自信。
信任、鼓勵和肯定,永遠是孩子茁壯成長最好的養料。
給孩子無條件的愛與尊重
讓他更有底氣
熱播劇《玫瑰的故事》有這樣一幕:
黃亦玫畫了一幅畫,詢問父親這幅畫畫得怎么樣?
他回答道:自己不懂,就不能瞎評價。
黃亦玫忍不住感嘆,從自己記事起,父親就沒有說過自己一句不好,不管自己做什么,都不會被批評。
從小到大,不管是學業,感情還是工作,她的父母都對她是絕對的尊重與支持。
家人這種無條件的愛和接納,讓黃亦玫活得獨立、熱烈又自信。
事業上,她從不在意外界對自己的評論,想做什么就放手去做,永遠從容又淡定;
感情上,她敢愛敢恨,不怕全身心投入,也有壯士斷腕的勇氣,清醒又自由。
哪怕她離婚后回家,父母給予的也是一個溫暖的擁抱,充滿愛意的接納。
他們告訴女兒,“你們之間發生了什么,你不說,我也不問,我不盲目偏袒你,但我無條件支持你。”
簡單的幾句話,給了黃亦玫無限的愛和力量。
一個溫暖有愛的家庭,才能培養出像黃亦玫這樣自信陽光、肆意生長的女孩。
也只有被父母的尊重和愛滋養著成長的孩子,才能成為一個自尊、自愛、自強的人,活得無所畏懼,勇敢而堅定。
從不掃興
永遠為孩子捧場
之前,看到一段視頻:
江西一個14歲的女孩,為了犒勞辛苦工作的媽媽,自己下廚做了四菜一湯。
結果當她興沖沖地叫媽媽來吃飯時,卻換來媽媽冷冷地責備:
“我是要表揚你嗎?你整這么多菜,我們兩個人吃得完嗎?”
可以想象女孩心中當時有多失落,多難受。
有人說:每一個跟父母不親的孩子,都絕望過10000次。
在掃興教育下成長的孩子,常常會自我懷疑,配得感低,活得擰巴又自卑。
博主@急吼吼蛋,曾分享了她和父母日常相處的碎片:
女孩大晚上嘴饞了,想和媽媽下樓買冰棍,媽媽不僅不責怪,反而期待地問女兒:吃夜宵還是吃零食。
畫了奇奇怪怪的妝,爸爸看了后也沒有張嘴說教,而是陪女兒一起哈哈大笑;
和父母一起下館子,永遠都不會被數落浪費錢,而是一家人開心地拍照、討論。
這種無時無刻的支持和包容,實在讓人羨慕不已。
他們從不掃興,而是永遠站在孩子身后,給他自由,為他鼓掌,為他捧場。
這種被愛滋養著長大的孩子,才會產生源源不斷的心理能量,擁有發自內心的快樂,也更容易獲得幸福。
網上有個問題:情緒價值都從哪來?
評論區有個答案是這樣說的:我想,情緒價值應該是在遇到能讓自己變得有力量的人或事以后自己給自己的。
深以為然,從今天起,請父母一定要多修煉自己的情緒價值。
先成為情緒價值高的父母,才能養出幸福感高的孩子。
用自己的愛、認同、尊重、信任,滋養孩子的內心,才能讓孩子活成樂觀、陽光、充滿正能量的模樣。
來源:新東方家庭教育(ID:xdfjtjy),百萬父母關注的育兒平臺,傳遞專業家庭教育理念,提供海內外家庭教育資訊,分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續地學習成為家庭的習慣。
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