安徽
1.堅(jiān)決不把手機(jī)帶進(jìn)衛(wèi)生間。
2.養(yǎng)成每次大便后都用溫水洗一洗的習(xí)慣。
3.手紙一定要疊厚一點(diǎn)，多疊幾層，在菊花處多轉(zhuǎn)幾圈，也是一次按摩，加速局部的血液循環(huán)。
4.沖馬桶的時(shí)候一定要蓋上蓋子，否則強(qiáng)大的沖力甚至能把肉眼看不見污染物沖到天花板。
5.馬桶刷用完之后，一定要放在陽光下經(jīng)常曬一曬，否則放在衛(wèi)生間容易滋生細(xì)菌。
6.衛(wèi)生間經(jīng)常開窗通風(fēng)，少用空氣清新劑，空氣清新劑并不能起到清潔作用。
7.有陽光的時(shí)候一定要把使用的盆放在陽光下曬一曬，沒有陽光的冬天會用一些鹽水或醋把盆泡一泡。
8.大小便的時(shí)候叩一下齒。
9.經(jīng)常會吃一些含粗纖維的食物，吃芹菜的時(shí)候不抽絲，多吃一些芋頭之類含粗纖維的食物，這樣大便更順暢。
10.如果小便很黃，就要多喝點(diǎn)水。大便不成形，也耍找找原因，對癥處理。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
