山東
高血壓，這個常見的慢性疾病，正悄然影響著眾多人的健康。在高血壓的世界里，分為原發性和繼發性，它們有著不同的“身世”與特點。
原發性高血壓，約占所有高血壓患者的90% - 95%，堪稱高血壓中的“主力軍”。它就像個“神秘客”，發病原因至今尚未完全明確。不過，遺傳因素在其中扮演了重要角色。如果家族中有高血壓患者，那其他成員患病的風險也會相應增加。除了遺傳，不良生活方式也是原發性高血壓的“幫兇”。長期高鹽飲食，就像給血管增加了沉重負擔，讓血壓節節攀升；過量飲酒，會干擾身體的正常代謝，影響血管的舒張功能；缺乏運動，身體代謝減緩，脂肪堆積，也容易引發高血壓。而且，長期精神緊張、壓力過大，會使交感神經興奮，導致血壓升高。
繼發性高血壓，雖然占比相對較小，但也不容小覷。它與原發性高血壓最大的不同在于，有明確的病因。腎臟疾病是繼發性高血壓的常見病因之一。比如腎小球腎炎，腎臟的功能受到損害，對水和鈉的調節出現異常，導致體內水鈉潴留，血容量增加，從而引發高血壓。內分泌疾病也可能導致繼發性高血壓，像原發性醛固酮增多癥，腎上腺皮質分泌過多的醛固酮，會使體內的鈉和水潴留，鉀排出增多，造成血壓升高。此外，一些心血管疾病，如主動脈縮窄，會導致主動脈局部狹窄，血液通過受阻，引起血壓升高。
區分原發性和繼發性高血壓至關重要。對于原發性高血壓，主要通過改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，以及長期規律服用降壓藥物來控制血壓。而繼發性高血壓，關鍵在于找到并治療引發高血壓的原發病。一旦原發病得到有效控制，血壓往往也能隨之降低。
了解高血壓的分類，有助于我們更好地認識和應對這一疾病。無論是原發性還是繼發性高血壓，都需要我們重視，積極采取措施，守護好自己的血壓健康。
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