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瀘州位于四川盆地南緣，是一座歷史悠久、文化底蘊深厚的城市，其美食豐富多樣，自然和人文景觀也別具特色。具體介紹如下：

1. 瀘州白糕：被譽為米類“糕中極品”，始于漢代，以秈米為主料，配以豬油、白糖、雞蛋清等輔料，經浸泡、磨漿、發酵后蒸制而成。其色澤雪白、柔軟細嫩、松泡滋潤、香甜可口，品種豐富，有桂花提糖白糕、豬油雞蛋提糖白糕、櫻桃提糖白糕等，形狀各異，既可作早餐和零食，又可作為宴席小吃配搭。

2. 瀘州豬兒粑：相傳起源于清朝初年湖廣填四川的移民時期，距今有三百年歷史。因剛蒸熟的成品潔白有光澤，圓滾滾的形態酷似小豬，故得名豬兒粑。其選料考究，制作精細，質量優良，糍糯味香，不粘牙，分咸甜兩種口味。咸餡以鮮豬肉、冬筍、香蔥、味精、精鹽等為原料；甜餡以白糖、化邊油、桔紅、桂花糖或玫瑰糖、芝麻等為原料。

3. 瀘州黃粑：選用優質糯米、大米、紅糖等原料，經過傳統蒸制工藝，再用野生良姜葉包捆成型，精心燜蒸而成。其色澤金黃，口感滋潤軟糯，甜香可口，每一口都散發著良姜葉獨特的芳香。

4. 古藺麻辣雞：源于古藺縣，選用當地跑山雞為主材，經過鹵水鹵制后，再配上特制的麻辣蘸料，口感麻辣鮮香，肉質勁道、香醇，皮色油亮，形態完整。它不僅是當地人的日常美食，也是逢年過節、親友相聚時的必備佳肴。

5. 納溪泡糖：四川瀘州地區特有的傳統名點，其歷史可追溯到清朝末年。以精選的白砂糖、麥芽糖和芝麻為主要原料，經過二十多道精細工序制作而成，每塊泡糖橫截面有大小孔共兩千多個，獨具特色。其色白如雪，口感香甜松脆，入口即化，不粘牙，且帶有濃郁的芝麻香味。

6. 兩河桃片：敘永縣的特產小吃，始于清光緒年間，以糯米、核桃仁、蜜桂花、豬板油為主要原料，經過精細制作，口感甜度適中，清香可口，外酥內軟，老少皆宜。其制作工藝繁多，前后有70多道工序，被譽為“糕點之王”、“兩河一絕”。

美景

1. 瀘州老窖旅游區：位于江陽區一環路與三星街交叉口東南角，在這里可以參觀酒的釀制過程，領略源遠流長的酒文化。景區內有古老的釀酒作坊、酒窖等，還能品嘗到正宗的瀘州老窖。

2. 太平古鎮：位于古藺縣太平鎮，古鎮依山而建，保留了大量明清時期的建筑，這些建筑風格獨特，具有很高的歷史和藝術價值。古鎮內的街道狹窄而曲折，兩旁是林立的店鋪和民居，充滿了濃郁的古樸氣息。

3. 天仙硐：位于納溪區天仙鎮雪龍村6社，有“一山兩重天，三谷九飛瀑”的美景。這里山清水秀，空氣清新，是一個天然的大氧吧。山上有許多奇特的巖石和瀑布，景色十分壯觀。

4. 張壩桂圓林：位于江陽區林海北路，有上百年歷史的桂圓林，是中國北回歸線上最大的桂圓林。園內桂圓樹郁郁蔥蔥，遮天蔽日，每到桂圓成熟的季節，滿樹的桂圓掛滿枝頭，景色十分誘人。

5. 筆架山：因形似筆架而得名，是文人墨客的靈感源泉。山間溪流潺潺，鳥語花香，仿佛每一處都在訴說著古老的故事。登上山頂，極目遠眺，群山連綿，云霧繚繞，仿佛置身于一幅壯麗的畫卷之中。

6. 瀘州博物館：位于江陽區，館內珍藏著大量的文物和歷史資料，展示了瀘州的歷史文化和發展脈絡。通過參觀博物館，可以更好地了解瀘州的過去和現在。

瀘州，這座充滿魅力的城市，美食讓人垂涎欲滴，美景令人流連忘返。它就像一本厚重的書，每一頁都寫滿了故事，等待著你去翻閱、去品味。如果你也渴望一場與眾不同的旅行，那就來瀘州吧，在這里，你一定會收獲一段難忘的回憶！