總有女孩子咨詢道，月經(jīng)量少，總是兩天就沒(méi)有了，渾身沒(méi)勁，吃飯也不香，這到底是怎么回事？

月經(jīng)量少是什么情況？

新加坡貢方堂中醫(yī)婦科專家陳慧芳表示，月經(jīng)量少是指月經(jīng)量較平常月經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈，也有行經(jīng)時(shí)間縮短，經(jīng)期少于2天，經(jīng)量因而減少，稱作月經(jīng)量少。

月經(jīng)量少的同時(shí)，感覺(jué)身體疲勞乏力，這是典型的氣虛型月經(jīng)量少，一般都是通過(guò)益氣養(yǎng)血、活血通經(jīng)來(lái)治療。

如果氣虛不嚴(yán)重的話，在益氣養(yǎng)血的同時(shí)，運(yùn)用活血通經(jīng)，可以起到很好的治療作用。

中醫(yī)講究辨證論治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)每個(gè)患者的具體情況辨證論治、同時(shí)結(jié)合月經(jīng)的不同時(shí)期，四診合參，開(kāi)具個(gè)體化的方藥。

中醫(yī)怎么調(diào)理？

中醫(yī)治療月經(jīng)量少、有血塊有一定優(yōu)勢(shì)，中醫(yī)通過(guò)辨證論治，可根據(jù)患者具體癥狀、體征等進(jìn)行個(gè)體化治療，如肝郁血瘀者采用疏肝理氣、活血化瘀法，腎虛血瘀者以補(bǔ)腎活血為主。

中藥調(diào)理副作用相對(duì)較小，還可調(diào)節(jié)全身機(jī)能，改善體質(zhì)。此外，針灸、艾灸等療法能刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)節(jié)臟腑功能，改善月經(jīng)量少、有血塊的癥狀，且能減少?gòu)?fù)發(fā)幾率。

下面推薦益氣養(yǎng)血的養(yǎng)顏八珍湯：

材料：人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地黃各5克。

做法：上述材料加水浸泡30分鐘，加水沒(méi)過(guò)藥材半指。大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮15分鐘即可。

功效：益氣健脾，補(bǔ)血和血

用法：一般女性用于日常保健時(shí)，于經(jīng)后連服1周，一天1次。氣血虛弱、月經(jīng)量少的女性于月經(jīng)前、月經(jīng)后各連服1周，一天1次。四季均適用。出現(xiàn)發(fā)燒、感冒等不適癥狀時(shí)慎用。女性孕期慎用，經(jīng)期慎用，有增生、肌瘤、囊腫者慎用。

醫(yī)案

徐某，女，時(shí)年37歲。

自訴：患者13歲月經(jīng)初潮，周期28-30天，既往5天左右凈，量中等，有血塊，D1-2痛經(jīng)，已婚已育。5年前開(kāi)始月經(jīng)量較少，平時(shí)白帶不多，納眠可，二便正常。

癥見(jiàn)：lmp28/5，經(jīng)色淡，痛經(jīng)，乳房脹痛。舌淡苔白，脈細(xì)弱。

中醫(yī)診斷：月經(jīng)過(guò)少。

辨證：氣血虧虛證。

治法：補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血通經(jīng)。

處方：四物湯加減。桃仁20g，白芍10g，白術(shù)10g，柴胡10g，香附10g，熟地20g，路路通30g，川芎10g，枳殼10g，益母草20g，郁金10g；7劑。

二診：服上方后經(jīng)量較前稍增多，痛經(jīng)，乳脹，經(jīng)色淡。后繼服7劑穩(wěn)固。