“每天綜合體育活動時間不低于2小時，課間活動時間由10分鐘增加到15分鐘”，全國中小學(xué)“2·15”專項行動正在全面落實和付諸行動。無錫市新吳區(qū)錫梅實驗小學(xué)精心規(guī)劃，全面落實“課間改”，將學(xué)生每天運動時間滿2小時、每個課間活動15分鐘的要求融入日常教育教學(xué)，讓學(xué)生動起來，讓課間飛揚(yáng)起來。

“課間操藏著非遺文化元素，體育課秒變‘快樂星球’”，錫梅實小的這一獲得紛紛點贊的“話題”在學(xué)生家長中和區(qū)域教育界傳播開來。

“對于課間15分鐘，我校創(chuàng)新性地采用了結(jié)構(gòu)化設(shè)計方案”，該校校長華麗芳介紹說，結(jié)構(gòu)化設(shè)計就是學(xué)校獨創(chuàng)了“3+10+2”黃金課間活動法，具體就是：前3分鐘，讓學(xué)生冥想呼吸、做關(guān)節(jié)喚醒操，實現(xiàn)學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)換；中間核心10分鐘，設(shè)計推出7大民族體育項目和17項創(chuàng)新游戲，讓學(xué)生自由選擇；后面2分鐘，讓學(xué)生做經(jīng)絡(luò)拍打操，并進(jìn)行學(xué)科知識卡片預(yù)習(xí)。

在課間的核心活動時段，學(xué)校鼓勵學(xué)生參與形式多樣的課間活動，涵蓋室外與室內(nèi)、靜態(tài)與動態(tài)、運動與益智、傳統(tǒng)與創(chuàng)新等多種類型的24個運動項目，充分滿足不同學(xué)生的興趣愛好，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中鍛煉身體、啟迪思維。

學(xué)校還創(chuàng)造性融入民族傳統(tǒng)體育與游戲元素，開展踩高蹺、背簍投球、大陀螺等7個民族體育和文化活動，以課間為紐帶，將民族團(tuán)結(jié)教育、文化傳承與體能鍛煉充分融合，打造出“小課間、大文化”的特色育人場景。

落實每天一節(jié)體育課，該校嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)規(guī)范執(zhí)行。對于兼職體育教師，學(xué)校定期開展全員培訓(xùn)，從教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及課堂管理等多個方面提出明確要求，并鼓勵他們不斷創(chuàng)新，以提升體育教學(xué)的趣味性和實效性。同時，學(xué)校還注重體育課程的評價與反饋機(jī)制建設(shè)，確保每位學(xué)生都能在體育課程中得到應(yīng)有的成長與進(jìn)步。

在營造濃厚的校園體育文化氛圍方面，學(xué)校定期組織各類體育競賽與活動，激發(fā)學(xué)生的運動熱情，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神與競技意識。同時，通過多種渠道宣傳健康運動的重要性，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念。

當(dāng)孩子們踩著板鞋呼號前行、頂著瓷碗專注行走時，他們不僅在強(qiáng)身健體，更在腳步間踏出了中華民族共同體意識的生動印記。

“當(dāng)踩高蹺的歡笑聲回蕩校園，當(dāng)身心在放松中描繪出成長曲線，我們看到的不僅是體質(zhì)的提升，更是文化自信在少年腳步中的生根發(fā)芽”。校長華麗芳說，這種“潤物細(xì)無聲”的教育創(chuàng)新，正是“2·15”專項行動從量變到質(zhì)變的最佳注解——教育終究要讓生命在文化滋養(yǎng)中蓬勃生長。 匡賢云