阿田是一名初一年級的男生。自述近一個多月什么都不想做，提不起勁，很容易疲憊。入睡困難，午休也睡不著，反復想到關于去世的問題，感到很害怕，焦慮不安，心情很沮喪。阿燁父母經過了解后，決定找我們進行干預，希望從根源上解決心理問題。

阿田說在家里面心情特別不好，頭腦里一直控制不住出現一些不好的想法，覺得自己活在世界上是一個拖累，感到很害怕，焦慮不安，心情也很沮喪失落，做什么事也都提不起勁，還跟家人起了沖突。

阿田的成績名列年段前茅，父親在公司上班，母親在家做工，有一個大7歲的姐姐在上大二，家庭經濟狀況良好。

由于擔心受欺負，阿田就想著要努力學習，認為學習好了就沒人敢欺負他。確實，自從學習變好后就較少有同學欺負他，老師也比較關照他。慢慢地阿田也變得愛學習，學習好，性情一般都比較穩定，與同學、朋友關系良好，與父母家人親近，跟姐姐關系好，熱愛閱讀，母親反映孩子自小瘦弱，很可能缺乏自信心。

阿田面臨的問題是受到焦慮、抑郁情緒和創傷記憶的困擾，阿田焦慮、抑郁的易感程度很可能跟他早期經歷密切相關。他努力學習，覺得學好了別人就不敢欺負他了。這次因為擔心學習落后，焦慮和抑郁發作，從而導致一系列與去世相關的闖入性思維不斷冒出來。

他經常冒出一些想法，這些想法大多與去世和人生的意義有關，這一信念很可能和阿田現在處于青春期自我意識高速發展有關。他開始思考人生的意義，對去世產生比較大的恐懼心理，由于抑郁情緒的作用，他甚至有時候覺得活著沒意思，產生輕生的念頭。他經常是既焦慮不安又抑郁難過，覺得很痛苦，很疑惑為什么自己會一直想一些關于去世的問題，曾嘗試控制或分散自己的注意力不去想這些問題，但是沒有效果，似乎越控制那些想法越頻繁地闖入。

我：當你午休睡不著的時候，你腦海里會想到什么？

阿田：我會一直想去世了就一無所有了，人活著為什么會去世？有時候還幻想宇宙中有第三方在觀察、監視我們，我們做的事是被設定好的，命運是什么呢？好像動作都被設定好了，感覺很虛空。

我：當你想到這些的時候，你的心情是怎樣的？

阿田：我感到很恐怖、很害怕、很焦慮，還覺得很難過、難受，好痛苦。

阿田：我覺得人去世了確實就一無所有了。

我：我們一起來分析一下，人去世了真的就一無所有了嗎？人去世后會不會留下一些什么呢？

阿田：可能會有孩子，我喜歡寫文章，可能也會留下一些文章。

我：嗯，是的，非常好。孩子是很珍貴的，文章是人類的精神財富，也很有價值。還有其他的嗎？

阿田：我現在覺得就算去世了，也并不是一無所有，是能留下些東西的。

我：嗯，那當你意識到沒那么肯定時，你的恐懼、害怕、沮喪跟剛才相比，有不同嗎？

阿田：我會感覺好一些。

阿田：活著的意義是什么，去世了就一無所知了，那我們努力活著是為了什么？

我：你覺得路邊的小草，它的存在有什么意義嗎？

阿田：小草可以美化環境，可以釋放氧氣，改善空氣質量。

我：小草很渺小，但是它仍然在發揮自己的價值，活出自己的意義，做著自己的貢獻。天上的小鳥活著的意義是什么呢？

阿田：小鳥在天上飛，讓人感覺自在的，給人們希望。

我：你說得非常好，小鳥能給人們希望。那你覺得你活著對其他人來說有什么意義嗎？對同學、朋友、老師、父母來說。

阿田：我對同學、朋友都挺好的，也經常幫助他們，我也比較幽默，他們會覺得有我挺好的，挺開心的。我學習還不錯，也聽老師的話，有時候還幫老師做點事情，老師挺喜歡我的。對爸媽來說，我有時候會捉弄一下他們，家里經常都充滿笑聲，我和我姐感情也很好。

我：嗯，你是個很好的孩子，對大家來說你很重要，你給大家帶來了很多珍貴的東西，這些都非常有意義。

我在潛意識狀態下找到了阿田的病理性記憶，他自小跟隨父母到大城市生活，身體比較瘦弱，受同學欺負時都不敢反擊，父母鼓勵他要反抗，可是他總說自己身體瘦弱，打不過他們。我對阿田的病理性記憶進行重組，他低落的情緒平穩了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿田的內心狀態改善和穩定很多，闖入性思維的情況也逐漸消退，已經很久沒出現了，軀體表現消除了，入睡困難改善了很多，學業生活基本恢復正常。他反饋干預中觸動自己的就是新信念的建立，感覺整個人都輕松了，變得安心和專注了。阿田母親反饋他又恢復到以前那種幽默、上進和放松，他臉上的笑容又多起來了，變得比以前更懂事了。