每當高三的學子們走進校園，總能感受到那股緊張而又充滿競爭的氛圍，復習、模擬考試、同學之間的比較，如潮水般涌來。在這樣的環境中，部分學生因為成績優異、能力突出而逐漸變得自負，常常表現出對他人的輕視和對自身能力的過分自信。這種過度自負的心理狀態，不僅對學生自身的成長發展造成了負面影響，也可能傷害到周圍同學的情感，形成更大的心理隔閡與隔離感。

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；具有心理學、社會學、家庭教育等專業背景，接受過我國多位著名的心理學家的教學、指導。自2008年大學攻讀心理學以來，一直全身心地致力于心理學及心理咨詢的學習與深造。不斷地進行自己成長與完善，并定期地接受專業的督導，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經驗。

　　自負，往往源于一段時間的成就感，得分的高峰讓部分學生迷失在自我優越的泡沫中。他們開始忽視自身的不足，過于強調外在的成就，尤其是在頻繁的考試和評比中表現優異時，這種心理傾向愈加明顯。于是，面對他人的不足時，他們很容易產生優越感，甚至對同學表現出的努力和付出產生不屑一顧的態度。這種態度，無疑是在同學之間架起了一道無形的墻，阻礙了友誼的建立，也削弱了集體的凝聚力。自負的學生或許在學業上表現出色，但在情感的建設和人際關系的發展上卻容易遭遇挫折。

　　如何進行有效的心理疏導，幫助這些學生認識到自負的潛在危害，弘揚謙遜與互助的精神，至關重要。心理疏導首先需要理解，學生的自負并非一朝一夕形成。許多學生在學習過程中習慣性地與他人進行比較，隨著某一次考試的成功，便開始無意識地將自己與周遭的人進行更加頻繁的對比與評判。然而，這樣的對比恰恰反映出個人內心的不安和對自我價值的質疑。

　　在心理疏導的過程中，最重要的是通過正向引導，幫助學生認識到自負和驕傲的背后實則是一種脆弱的自我認知。可以通過小組討論的形式，讓學生們分享自己在學習中遇到的困難和挑戰。通過這樣的互動，學生們會意識到，每個人都有自己的難處和不易，雖然成績和能力的差異確實存在，但更重要的是在這個過程中互相支持、共同成長。

　　在這一過程中，教師可以擔任重要的引導角色。通過以身作則，教師可以展示謙遜和寬容的態度，鼓勵學生欣賞同伴的優點，尊重他人的努力。當學生們看到了教師如何尊重每一個個體的努力時，會潛移默化地感受到這種文化的浸潤，從而逐漸淡化自身的自負。在課堂上，討論小組成績時，可以引導學生去探討不同的學習方法，增強對彼此不同學習路徑的理解與尊重，讓他們明白，成績固然重要，但個體的努力和付出才是學習中更值得珍視的部分。

　　提供適度的榮譽感也是一種有效的疏導方式。對那些在各自領域表現出色的學生，可以讓他們以講師的身份分享自己的經驗與挑戰。這樣，他們不僅能感受到他人對自己努力的認可，還能在分享中認識到，即使在自己的領域內，也有更多的知識可以探討和學習。這樣的體驗會讓他們明白，能力的提升是一個長久的過程，永遠有進步的空間。

　　在高三的校園生活中，過度自負的心理不僅是個體的困擾，更是集體氛圍建設中的難題。心理疏導并非一蹴而就，需要師生共同努力去創造一個寬容、互助、積極向上的環境。鼓勵學生相互合作，共同迎接挑戰，通過團隊項目、學習小組等形式建立更為緊密的合作關系，讓每一個學生都能在這個集體中找到歸屬感與成就感。在這種氛圍下，自負的種子自然會在潛移默化中消亡，取而代之的是不斷進步的動力與對彼此真誠的欣賞。

　　每一位學生都是獨特的個體，擁有不同的才能與潛質。通過關注與疏導，在高三這一關鍵時期幫助他們走出自負的陰影，將會對他們的人生發展產生深遠的影響。讓自負變為謙遜，讓競爭轉化為合作，共同成就一個更為美好的未來!