「破碎感」這個話題，大家都刷到過嗎？作為當今網絡熱詞，它描述的是：人脆弱且敏感的一面。

而提到「破碎感男性」，就不得不提英劇《浴血黑幫》中的主角——湯米·謝爾比。

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作為一戰老兵，戰爭給湯米留下了心理創傷。他的野心導致他失去了親人和朋友。他也常酗酒和吸煙，以此來麻痹自己。

這種外表美麗、內心強大但又痛苦的「美強慘」角色，也是他吸引觀眾的原因之一。

不僅如此，湯米還會說一些讓人心碎的臺詞：「有一個女人，嗯，我愛的女人，我已經很接近了，我差點就得到我想要的一切……」，讓一些觀眾直呼心疼。

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其實，這種「破碎文學」和「be 文學」，在網絡上也很常見。男性落淚的照片，配上破碎感文案，如「他說難過的眼睛，像柏林的一場霧」，渲染了一種強烈的 emo 感。

微博上，一條「男人的眼淚是女人的興奮劑」的話題，也曾沖上熱搜，引發了廣泛的討論。

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而在小紅書上，「男人的眼淚」同樣也是熱門話題——各路網友紛紛分享，男友流淚的故事。

有些網友甚至在評論區，艾特自己的男朋友，調侃道：「你能哭一個嗎？」。

那么問題來了，「破碎感」男性的吸引力，到底來自哪里？

破碎感男性吸引女生，可能是因為男性落淚比較少見。當她們看到男性落淚，引起了某種情感共鳴。

此外，男性愿意在女性面前表現出自己的脆弱，也傳遞了一種信任感。于是，女性可能感到了被依賴，而激發出了本能的保護欲。

男性落淚，也不同于社會預設的「男子氣概」。而這種「反差感」，可能讓女性覺得「破碎感」男性更有魅力。

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那么，社會預設的「男子氣概」，以及網絡上很火的「有害的男子氣概」，究竟是什么呢？

男子氣概（Masculinity），通常是指一些和男性相關的特質。

其實，「男性化」并沒有一個統一且清晰的概念；不過在傳統意義上，「男性化」特質包括了勇氣、自立、自信、強壯與領導力等。

許多「英雄主義」題材的電影，以及其他圍繞「男子氣概」的主流文化敘事，給大眾塑造了一種「理想男性形象」。

而影視文化的傳播，也可能會改變男性對于「理想男性形象」的定義。

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然而，如果過度強調男性自尊和力量，就演變成了「大男子主義」。

例如在刻板印象中，摔跤，就是一種「男性化」的運動：

圖片來源 Ed Webster, CC BY 2.0

社會學家康乃爾（Raewyn Connell）把傳統的男性氣質，定義為「霸權男性氣概」；即一些文化普遍認為，男性應該具備的氣質。

尤其是在父系制度社會（子女的家族身份、財產繼承權等主要是通過父親來確定的）中，這些男性的獨有氣質，可以保障他們的統治權。

但是，如果男子氣概變得極端，也可能會變成「有害的男子氣概」。

「有害的男子氣概」（toxic masculinity），就是那些霸權男性氣質中，對社會有害的方面。「有害的男子氣概」可能導致男性做出過激行為：如實施家暴。

這種氣概，在美國監獄的囚犯里很常見。為了應對暴力環境，囚犯通常遵循一種規則：自我依賴、用暴力證明地位，并避免表現出軟弱的情緒。

圖片來源 USDOJ Office of the Inspector General

而在現實社會中，有些男性會用「男孩就是男孩」（boys will be boys）這樣的說法，來解釋他們「本性難移」的攻擊性行為。這也得以將他們的暴力行為合理化。

這種極端氣概，其實也會對男性有害。如：男性需要遵循傳統男性的性別角色行為。因此，男性羞愧于表達情緒，同時患有抑郁癥的概率也會升高。

抑郁癥可以根據特征，和嚴重程度分為幾種不同的類型。其中「重度抑郁癥」（Major Depressive Disorder, MDD），就是我們所說的「臨床抑郁癥」。

這種精神障礙的特征是：至少兩周的持續性情緒低落、自尊心低下，以及對通常感到快樂的活動失去興趣。

密歇根大學研究結果發現，在經歷一系列的壓力事件 25 年后，男性比女性出現抑郁癥的可能性，竟高了50%。

根據美國自殺預防基金會的數據，在美國，男性自殺的可能性是女性的3.56倍。

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然而，男性卻是接受抑郁癥診斷和治療的少數群體。實際生活中，男性抑郁癥患者的數量，遠遠超過醫療系統中看到的病例。

目前科學界認為，抑郁癥是多種因素，共同作用的結果。如社會環境因素、遺傳因素等，都可能促使抑郁癥的發生。

如，「邊緣化群體」中的男性，面臨著種族歧視、貧困、低社會地位等問題。他們往往處在缺乏包容的環境之下，發生抑郁癥的風險也會變高。

圖片來源 Svetlana Grechkina, CC BY-SA 2.0

研究者認為，男性情緒表達能力相對較弱，并擅長隱藏壓力。他們認為，上文提到的霸權男性氣概，正是男性舒緩情緒的一大障礙。

另外，一些男性會通過「酗酒」的方式排解生活壓力。

研究發現，抑郁癥患者出現酒精問題會比一般人群更常見；然而，抗抑郁藥可有效緩解酒精依賴患者的抑郁癥癥狀。

抑郁癥患者們通常會出現心境低落，思維遲緩，意志活動減退，認知功能損害等癥狀。

如果抑郁癥癥狀沒有得到及時的緩解，也可能會引起嚴重后果。如：有些男性可能表現為脾氣暴躁、不想上班；嚴重的可能造成家庭破裂，甚至自殺。

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因此，積極接受治療很重要。臨床上，抑郁癥的有效治療方法有心理治療和藥物治療等。

心理治療，如行為激活，認知行為療法，人際心理治療等，是抑郁癥的首選治療方法。

如果是中度和重度抑郁癥，患者可能需要根據醫生建議，接受藥物治療。

根據作用機制和化學結構不同，常用抗抑郁藥分為了以下幾類。除了 TCAs、四環類和 MAOIs 外，其他藥物都屬于新型抗抑郁藥。

在安全性、耐受性等方面，新型抗抑郁藥物更有優勢，也是目前臨床首選藥物。主要藥物見下表：

由于抗抑郁癥藥物廣泛，基因檢測可以幫助患者更好地選擇抗抑郁藥物、降低抗抑郁藥物帶來副作用的可能性。

如下圖的示例報告，其在與 SNRIs 類藥物——文拉法辛的用藥相關基因位點中，存在可能導致較差的治療反應的變異。

比如，rs1360780-CC 基因型，相對 CT 或 TT 基因型，可能有較差的治療反應。

另外，rs4713916-GG 基因型的情緒障礙患者，相對 AA 基因型，可能有較差的治療反應。不僅如此，服用此款藥物的患者，需要避免合用美沙酮等藥物。

再舉個例子，如下圖的示例報告所示，其在與 NDRI 類藥物——安非他酮的用藥相關的基因位點中，存在一些可能導致藥物不良反應的變異。

例如：rs2742417-CC 基因型的重度抑郁癥患者，相對 TT 基因型，有更高的，發生藥物導致的性功能副作用的可能性。

除此之外，CYP2B6 中等代謝型的患者對安非他酮代謝速度較慢，藥物濃度升高，需要警惕不良反應。

藥物檢測報告中，還列舉了需要避免和謹慎一起合用的藥物。這樣，患者可以減少合用藥物可能帶來的副作用。

因此，基于「藥物基因組學」、了解自己的基因組數據，可以規避不良反應、找到更適合自己的藥，從而實現更個體化、更精準的用藥。

有了藥物基因檢測，患者不必親自服藥試錯，而是借助這類檢測產品，在用藥前就找到相對適合自己的方案。

微基因醫學推出了「精神類用藥」基因檢測產品，其中包括抗抑郁藥物基因檢測。檢測覆蓋了27種常用藥物，希望能讓你的抗抑郁用藥事半功倍：

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除此之外，還有抗精神分裂、抗焦慮用藥等，共計7大類、87項報告，覆蓋各種精神類藥物的基因檢測。

如果你準備或正在服用精神類藥物，不妨根據個人實際情況，選擇適合自己的用藥基因檢測產品。

最后，希望需要服藥的抑郁癥患者們，都能夠找到適合自己的藥物。

同時，也希望男性抑郁癥患者們可以放下「霸權男性氣概」可能帶來的心理負擔。

我們也期待，越來越多男性朋友，可以大膽地傾訴心聲，在需要的時候向家人、朋友和心理醫生尋求幫助。