阿仁是一名高三年級的男生，他偏瘦，日常言語不多，身體行動靈活。阿仁家庭情況正常，父親是公司經理，母親是高中老師，父母日常對他要求比較嚴格。家庭關系比較和諧，無明顯的爭吵等行為。阿仁從小由父母帶大，老人幫忙管理，阿仁入學后，老人回老家，父母自己照看孩子。

阿仁原本成績不錯，進入中學后，剛開始表現也還行，班主任和科任老師都很肯定他的表現。他對自己的期待很高，想考入一所很好的大學。但是后來情況變了，只要到了測驗時表現就不好，盡管那些題目日常明明都會做。剛開始阿仁并沒有和家人說這個情況，而是想自己解決，但一直沒有成功。后來班主任發現問題，但是情況仍越來越嚴重。來干預前，阿仁的成績已經明顯下滑，他甚至已經有了不想去學校的念頭，晚上也多次在被窩里哭泣。

阿仁存在日常學習效果好、題目都會做，但只要測驗就考得差，而且越來越嚴重的情況。尤其越是重大的測驗越容易出現這種情況。這種狀態已經嚴重影響學業信心和成績。

高二開始在面臨測驗時情緒低落、緊張，對問題有夸大情況，害怕自己考不好，怕因此被人看不起。臨近畢業，情況更明顯，出現比較嚴重的不想上學、哭泣等退縮情況。

阿仁從小學到初中的學習比較順利，作為家中的男孩，家長對他的期待比較高。尤其父親是公司經理，他也希望自己能夠進入大學。這個愿望在他的心中很強烈，他希望達成這個目標獲得自己和他人的認可。

但是進入高中以后，他發現學校的學習壓力相對比較大，尤其到了二年級，學習難度更是直線提升。當阿仁在學習上有不好的表現時，對自己產生了負面的評價。他并且夸大問題的嚴重程度，擔心別人會笑話自己，害怕不能考進自己理想的學校。

從小到大，阿仁的父母都比較忙碌，在對他要求比較高的同時，陪伴時間比較少，通常遇到問題要求他自己解決。逐漸地阿仁產生了和家長交流較少、遇到困難自己扛、很少求助父母和他人的問題解決模式。阿仁在日常生活中較少和他人分享自己的感受，即使和好朋友在一起也較少表達情緒。同時他自己也缺乏其他合適的情緒宣泄方式，經常隱忍，導致情緒困擾逐漸嚴重，反過來影響了學業。

我了解阿仁的干預意愿，他說他是愿意做干預的，希望能夠把自己的問題早點解決。他同時對干預的效果有點擔心，怕問題解決不了，后面畢業情況太糟糕，他實在不希望自己畢業出問題。阿仁說，他希望用好的辦法幫助自己恢復到之前學業好的狀態。他說之前長時間感覺不好，但是沒有和家長說，不想讓他們知道，也不想讓同學們知道，怕被他們笑話。

阿仁說自己剛進入高中時學業還是中等，日常表現還是不錯的；但是發現周圍同學們都比較優異，感受到了比較大的壓力。阿仁甚至開始擔心如果自己成績不好，就會測驗不理想，就會考不上想去的學校，后來一到測驗時自己表現就特別差。他說科任老師之前也提醒自己，為什么平時作業都會做，一到測驗就掉鏈子，他自己沒有辦法解決。

我：看到這條小狗，你會有什么感受？

阿仁：會可憐它，心疼它。

我：如果讓你去對小狗做點什么來幫助它，你會做什么？

阿仁：我會過去抱抱它，安撫它。

我通過場景重建干預，阿仁說心里舒服了很多，好像沒有那么孤獨了，也沒有那么著急，感覺心里溫暖了很多。他好像沒有那么害怕回到學校了，對測驗的事情也沒那么擔心了。

我通過對阿仁母親進行家庭指導，讓母親的日常可以多陪陪阿仁，不去追問情況，陪伴孩子時即使不說話也沒關系，做好后勤工作。同時父母先放松自己的心態，在家里營造比較正常輕松的氛圍，同時多觀察孩子。

我：比較擔心的不如意情況是什么？

阿仁：是畢業沒有考好，沒有進到理想的專業，那樣的話就會很丟人，很失敗。

當說到這里的時候，阿仁的聲音變輕。

我：小狗現在遇到了這個問題，它似乎還是對未來沒有足夠的信心，此時此刻，你覺得小狗的心情是怎么樣的？

阿仁：很難受，很孤單。

說到這里的時候，阿仁似乎有些哽咽。

我就未來可能碰到的情況提了注意事項，同時提到，對于一個人的成長來講，還有很多的階段。阿仁也簡單分享了未來的目標，并表示無論以后怎樣都會去努力達成目標。

我在潛意識狀態下找到了阿仁的病理性記憶，高二有一次數學課上，老師讓他到黑板上做數學題。結果他不會做，當時就覺得很丟臉，感覺所有人都在看自己笑話。我對阿仁的病理性記憶進行重組，他焦慮的情緒恢復了平靜。

記憶重組干預兩個多月后，阿仁在離開咨詢室的時候，他的語氣輕快了一些，說自己狀態好了不少，現在對未來有了更多希望。那種特別擔心的感覺沒有了，他內心里比之前穩定多了。阿仁告訴我，他現在感覺已經好了很多，安心了很多，也變得更有力量了，如果再遇到這種情況，會有更多的勇氣面對。父母反饋的情況是阿仁一直很穩定，沒有出現狀態反復的情況。他發揮良好，后來順利進入了理想的大學。