洗腦是一件很神奇的事情：有些人明明受到明顯的欺騙，卻依然深信不疑，有些群體明明觀點(diǎn)極端，卻像被施了魔法一樣無法自拔。

這都是因?yàn)椋麄円呀?jīng)被洗腦了。

不過，洗腦其實(shí)又并不神秘，而是一套精準(zhǔn)的心理操控策略，讓人在不知不覺中接受某種觀念，甚至主動(dòng)維護(hù)它。

洗腦可以出現(xiàn)在政治宣傳、極端宗教、傳銷組織，甚至一些商業(yè)廣告中。那么，洗腦是如何煉成的？我就來拆解拆解那些常見的洗腦術(shù)，來看清操控背后的真相，以便大家能保持頭腦清醒。

洗腦第一步：封鎖信息，打造“信息繭房”。

要想控制一個(gè)人的思想，最重要的是控制他接觸的信息。如果你只聽到一個(gè)聲音，遲早會(huì)以為它就是真理。

比如說，這就是為什么傳銷組織要首先切斷你的外界聯(lián)系，讓你生活在一個(gè)密閉的空間當(dāng)中。因?yàn)橹挥羞@樣，你才能只聽傳銷者給你灌輸?shù)膯我宦曇簦苊怆s音的干擾。

在其他一些洗腦的場(chǎng)景中，邏輯也是一樣。讓你接受的信息是經(jīng)過屏蔽和篩選的，這一點(diǎn)至關(guān)重要。

第二步就是，妖魔化不同觀點(diǎn)。

如果你聽到其他不一樣的信息，洗腦者會(huì)立刻告訴你：“這是敵人的陰謀！” 這樣，你即使看到不同聲音，也會(huì)本能地排斥。

在他們的渲染下，信息圈之外的那些聲音，都是來蠱惑你、禍害你的，都有不可告人的目的。這樣一來，人們就很恐懼聽到那些聲音，并且和洗腦者立場(chǎng)一致，痛恨不同的聲音。

第三步：重復(fù)、重復(fù)、再重復(fù)！

有些觀點(diǎn)明明很荒謬，但聽多了之后竟然覺得有幾分道理，這就是重復(fù)的力量——通過不斷重復(fù)，讓人逐漸在潛意識(shí)當(dāng)中接受一個(gè)觀點(diǎn)。

在大喇叭每天不間斷的重復(fù)宣傳下，再愚蠢荒誕的話，也自然而然成了不可置疑的真理。

于是，一種“全民共識(shí)”被制造出來。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊人都認(rèn)同某個(gè)觀點(diǎn)，你會(huì)下意識(shí)覺得自己錯(cuò)了，于是也跟著接受。畢竟沒有人想要做異類或者四處樹敵。

權(quán)威加持也很重要，如果專家、名人、領(lǐng)導(dǎo)人都在說同樣的話，人們往往會(huì)更容易相信。

比如說，在納粹德國(guó)時(shí)期，宣傳部長(zhǎng)戈培爾曾說：“謊言重復(fù)一千遍就會(huì)成為真理。” 二戰(zhàn)期間，德國(guó)政府就不斷向民眾灌輸種族主義思想，最終讓整個(gè)社會(huì)陷入瘋狂。

傳銷組織內(nèi)部，也每天需要記背各種各樣的重復(fù)性話語，表達(dá)某種宣誓、忠誠(chéng)等等，時(shí)間久了，很多人都會(huì)不知不覺相信或者習(xí)慣。

第四步：操控情緒。

光靠信息控制還不夠，畢竟人類是情緒的動(dòng)物，所以真正有效的洗腦必須調(diào)動(dòng)人類最本能的情緒——恐懼和希望。

首先是制造恐懼：告訴你，如果不相信他們，你會(huì)遭遇可怕的后果；如果你背叛他們，就更是要遭受嚴(yán)重的懲罰。

然后再提供希望：在恐懼之中，給你一根“救命稻草”——只有加入、跟隨、篤信我們，你才能保平安、保幸福！

接著就要營(yíng)造群體認(rèn)同了，洗腦者會(huì)利用儀式感、口號(hào)、集會(huì)等方式，讓你覺得“大家都這樣”，從而不敢違背。而且在參與集體活動(dòng)的時(shí)候，人本身的情緒也的確很容易沉浸進(jìn)去，變得激動(dòng)或者感動(dòng)。

第五步：顛倒黑白，混淆是非。

喬治·奧威爾在《1984》中提出過一個(gè)概念——雙重思想，即讓人同時(shí)接受兩種相互矛盾的觀點(diǎn)，而不覺得違和。

這是如何做到的？首先就是篡改歷史。他們會(huì)不斷修改過去的事件，讓人無法建立客觀的歷史觀，只相信一種描述之下的歷史視角。

他們還會(huì)模糊定義，發(fā)明很多新詞出來，讓你很難理解新詞的含義。或者干脆用含糊的詞匯包裝復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)，比如，一些政府會(huì)用“特殊軍事行動(dòng)”來代替“戰(zhàn)爭(zhēng)”，讓事情顯得更加正當(dāng)。

最重要的是偷換概念：他們把攻擊者說成受害者，把施暴者包裝成正義使者。他們還會(huì)把不自由說成自由，把專橫說成愛護(hù)，把錯(cuò)誤的決定說成是“必須要經(jīng)歷的考驗(yàn)”，等等。

在這種語言的游戲之下，黑的總會(huì)被包裝成白的，讓你篤信不疑，甚至還會(huì)感恩戴德。

第六步：“沉沒成本”陷阱，綁死你。

很多人即使發(fā)現(xiàn)自己被洗腦了，仍然不愿意承認(rèn)，為什么？因?yàn)樗麄円呀?jīng)投入了太多時(shí)間、金錢和情感。

他們寧可繼續(xù)勸說自己那是真的，也不愿意接受真相，因?yàn)樗麄冞@么多年都相信過來了，他們不想承擔(dān)戳穿虛假的代價(jià)，尤其是心理上的那種痛苦。

洗腦者會(huì)故意制造背叛感，他們用各種方法讓你覺得，如果改變立場(chǎng)，就會(huì)背叛朋友、家人甚至信仰，成為眾矢之的和孤獨(dú)的被放逐者。

他們還會(huì)設(shè)立懲罰機(jī)制，如果你試圖離開，洗腦者就會(huì)威脅你，讓你害怕未知的可怕后果。

以上這些，就是洗腦術(shù)的總結(jié)了。一步步下來，你覺得自己能扛得住到哪一步？

那么，作為普通人，我們應(yīng)該如何抵御洗腦？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要保持批判性思維就可以了。抵抗洗腦的武器，就是你自己的獨(dú)立思考能力。

永遠(yuǎn)不要盲信任何信息，要時(shí)刻都學(xué)會(huì)問：“這是真的嗎？是唯一的答案嗎？他們（洗腦者）是絕對(duì)的好人嗎？有沒有別的可能？有沒有可能這件事情有兩面性和復(fù)雜性？”

所以要接觸不同的信息來源，主動(dòng)去看不同立場(chǎng)的新聞，避免陷入“信息繭房”。

在防止情緒操控方面，如果一個(gè)觀點(diǎn)讓你感到極度憤怒、恐懼或狂熱，都要停下來想一想：“這是否是在操控我的情緒？”

前面我所羅列的這些套路，如果能真正理解它們，當(dāng)你熟悉了這些套路，就更不容易上當(dāng)受騙，不容易被洗腦。

其實(shí)洗腦沒那么神秘，它只是一種系統(tǒng)化的心理操控手段，是有規(guī)律可循的。各種洗腦組織，用的方法都差不多。

洗腦可以讓人失去判斷力，甚至為荒謬的看法拼命辯護(hù)。只有理解這些洗腦手段，你才能在信息時(shí)代守住自己的獨(dú)立思考能力，不被輕易操控。