云南
前言
當你對朋友的給予或者回報沒有接納時，會形成一種情感上的綁架，而且這是剝奪了對方回報的機會。
任何健康關系當中都不存在單方面的給予，應該是有來有回的。既，付出了也接受回報。
PART 01
正常的關系
我有個朋友，以前我幫過他，他要請我吃飯我沒去，覺得無關緊要，后來漸漸就不聯系了。而且這種事發生在我身上很多次。
我一直在反思原因，直到有一年看到電視劇《蝸居》海藻問宋思明，什么樣的關系才牢靠啊，宋思明回，你找找我辦事，我找找你辦事。
最后誰都不記得誰欠誰的了，關系也就成了。
我突然發現，我其實幫過很多人，但從不給他人報答我的機會，久了人家見到我就難受，總覺得欠我的。
所以一定要學會接受報答。
01：關系的平衡： 健康的關系就像是天平，只有雙方都在給予和接受的過程中，天平才能保持平衡。
你幫朋友搬家，他幫助你修電腦；你陪伴朋友渡過難關，他也在你需要的時候提供支持。通過這種互相支持，關系會變得更加穩固。
02：情感的相互滋養： 每個人都有需要情感支持的時候，當你幫助別人時，別人也會感受到你的關心和支持。
這種回報不僅僅是物質上的，更多的是精神上的慰藉。
正如《蝸居》中宋思明所說：“你找我辦事，我找你辦事。”這種相互的付出和回報，能讓兩個人的關系更加牢固。
你幫了人家，人家請你吃飯不要拒絕，給你發紅包也不要拒絕，久了人家會憋得難受。也不利于人際關系發展。
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