從老家?guī)н^來的食材,新鮮又健康,好吃
這兩天下雨,氣溫總體是比之前少了幾度了,明顯感覺到早晚還是挺涼快的,但中午的時候還是悶熱難受,孩子說體育課上下來也還是全身濕透的。這個天氣真的是這樣的,稍微動一下就一身法汗,更別說還要跑步運動了。
因為中秋節(jié)沒時間回老家,所以讓寶爸提前把一些節(jié)禮送回去了。當然他回來之后也是滿滿當當?shù)模u蛋,米還有種蔬菜之類的,每次回家都不會空手回來的。這次舅舅也同樣給了不少食材,好在老家離得近,一年到頭總能嘗到小時候的那種味道。
買了半只雞準備紅燒一下,還切了點南瓜準備加點青椒炒一炒,這是嫩一點的南瓜,我媽和舅舅還給了點老南瓜,可以蒸著吃的。小時候常煮南瓜吃,現(xiàn)在覺得可以做不同味道的南瓜菜,像南瓜餅,南瓜粥都是非常不錯的。
剁好的新鮮雞塊加點面粉搓洗干凈,鍋里放適量油,比平時炒菜的時候多一點。倒入雞塊炒干水分,這一步不要省略,雞塊炒干水分了才不會有奇怪的腥味的。雞塊炒變色之后,加姜蒜,淋入點料酒,加生抽,糖翻炒至上色,一次性加入足量的開水燜至雞塊軟爛入味,最后加蠔油準備收汁,加鹽提味就可以出鍋了。
炒酸刀豆。媽媽做的酸刀豆我是真的太喜歡吃了,放一點辣椒,炒一下就可以了。很方便,也是真的超級下飯的。
嫩南去皮,也可以不去。切成片狀,起油鍋,倒入南瓜炒至斷生,加一點生抽,翻炒均勻,加一點開水燜一下,最后把辣椒放進去,炒幾個,加鹽提味就可以出鍋了。
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