俗話說“春天不減肥，夏天徒傷悲”。這不，小紅的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞經(jīng)歷了一個(gè)冬天的長眠，終于在這個(gè)暖春，躍躍欲試。

可卻發(fā)現(xiàn)自己屁股大腿上長了好幾條奇怪的白色紋路，一個(gè)冬天就長胖了？這是肥胖紋？生長紋？妊娠紋？

別急別急，今天一次性和大家說清楚這些奇怪的紋路。

這些紋路究竟是什么？

你可能在大腿、臀部或腹部看到過這些細(xì)長的、顏色不一的條紋，它們被稱為肥胖紋、生長紋或妊娠紋。

其實(shí)都是一回事，都叫膨脹紋或萎縮紋，是由于皮膚因彈性纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之?dāng)嗔眩斐善つw“裂開”的現(xiàn)象。

出現(xiàn)在青春期的膨脹紋，叫做“生長紋”。而出現(xiàn)在孕期的膨脹紋，就叫做“妊娠紋”。

●前期：紅紋

膨脹紋在初期表現(xiàn)為紅色、粉紅色或紫紅色的條紋，稱為紅紋（striae rubra），無癥狀或伴有輕微瘙癢，會(huì)輕微凸起，膨脹紋一名由此而來。

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

●后期：白紋

隨著時(shí)間的推移，這些紅紋會(huì)逐漸褪色成蒼白色，稱為白紋（striae alba）帶有光澤、表面平滑、有細(xì)微皺紋，多無自覺癥狀，會(huì)輕微凹陷，所以有了萎縮紋的叫法。

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

為什么會(huì)長“肥胖紋”？

“肥胖紋”的出現(xiàn)通常與以下幾個(gè)因素有關(guān)：

1. 快速生長

注意，快速生長≠胖得太快。

除了長胖以外，假如你短期急速減肥、青春期時(shí)身高突飛猛長、過度健身增肌，超過皮膚延展速度，皮膚彈性纖維可能無法跟上身體的伸展速度，導(dǎo)致彈性纖維斷裂，形成肥胖紋。

2. 孕期變化

妊娠紋是女性懷孕過程中最為常見的癥狀之一，懷孕之后，肚子變大，皮膚這張“網(wǎng)”會(huì)被撐大，超過一定限度會(huì)引起“網(wǎng)”的斷裂，便產(chǎn)生了妊娠紋。

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

3.使用激素藥物

長期系統(tǒng)或局部使用皮質(zhì)類固醇激素可能出現(xiàn)膨脹紋，并且紋路會(huì)更加明顯、粗大，分布范圍更廣泛。

4.內(nèi)分泌疾病

患有庫欣綜合征、糖尿病等內(nèi)分泌疾病也有可能出現(xiàn)膨脹紋，若病因不明顯，可考慮進(jìn)一步做內(nèi)分泌功能檢查。

5. 遺傳因素

有些人可能更容易出現(xiàn)肥胖紋，這與遺傳有關(guān)。如果你的父母或其他近親有肥胖紋，那么你可能更容易出現(xiàn)。

“肥胖紋”有辦法祛除嗎？

雖然“肥胖紋”會(huì)隨著時(shí)間推移減淡，且不會(huì)影響健康，但仍有很多人希望改善它們的外觀，然而目前并沒有能夠徹底祛除“肥胖紋”的方法。

市面上所謂的“除紋霜”、按摩油等，宣稱“涂抹后能徹底消除妊娠紋、肥胖紋”，其主要成分基本為橄欖油、可可油、透明質(zhì)酸等，對于皮膚保濕是沒有問題的，可對于祛除“肥胖紋”，很遺憾，這些護(hù)膚品并沒有明確療效。

以下是一些科學(xué)的方法來幫助你預(yù)防或減輕“肥胖紋”：

●預(yù)防為主

預(yù)防總是優(yōu)于治療。避免暴飲暴食、暴瘦暴胖，保持健康的體重。科學(xué)合理地運(yùn)動(dòng)健身，逐步適度減肥，可以很好地預(yù)防肥胖紋的產(chǎn)生。

●外用藥物

一些外用藥物可以幫助改善肥胖紋的外觀。例如，維A酸類藥物可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更新，有助于減輕肥胖紋。

但使用維A酸至少需要堅(jiān)持連續(xù)數(shù)月使用，且可能引起皮膚刺激，另外維A酸可能對胎兒不利，孕期不建議使用這種方法。

●非藥物治療

紅紋治療的目標(biāo)是祛紅+刺激膠原再生，主要通過光子或者脈沖染料激光治療，可結(jié)合點(diǎn)陣激光、黃金微針、微針1.5-2.5mm等。

白紋治療的目標(biāo)是刺激膠原再生，首選非剝脫性或剝脫性點(diǎn)陣激光，當(dāng)然黃金微針也是有效的。

通常需要更多次的治療，紅色膨脹紋的治療效果比白色效果好，見效也更快。提醒一句，以上治療方法都需要在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行喲~

其實(shí)啊，只要不是異常的肥胖或消瘦，無須為這些紋路而焦慮，因?yàn)檫@是我們每一個(gè)人成長的印記，它浪漫地留存了我們的記憶，直觀地展現(xiàn)了生命的階段變化，這些紋路是我們的來時(shí)“路”。

今天的分享就到這里啦，別忘了點(diǎn)個(gè)?，讓更多人看到哦～還有什么想了解的皮膚問題，也歡迎評論區(qū)留言告訴我們喲！

〔免責(zé)聲明〕

本文數(shù)據(jù)更新于2025年03月25日

由「皮膚科楊希川教授」原創(chuàng)，旨在為讀者科普

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策劃/編輯:麻辣燙 審核:李云