山東
在體檢報告里，越來越多人發現尿酸數值偏高，卻沒有關節疼痛、腫脹等癥狀。于是，不少人心里犯起了嘀咕：尿酸高但沒癥狀，需要治療嗎？今天，咱們就來聊一聊這個話題。
尿酸高為何沒癥狀？
尿酸是人體嘌呤代謝的終產物。正常情況下，尿酸通過腎臟排出體外。當體內尿酸生成過多，或腎臟排泄尿酸的能力下降，尿酸就會在血液中堆積，導致血尿酸水平升高。在高尿酸血癥初期，身體可能還未出現明顯不適，這是因為尿酸鹽結晶尚未大量沉積在關節、軟組織等部位，或者免疫系統還未對尿酸鹽結晶發起攻擊。
無癥狀高尿酸血癥的潛在風險
雖然暫時沒有癥狀，但高尿酸血癥就像一顆 “定時炸彈”，潛伏在體內，隨時可能引發嚴重問題。
- 痛風風險
- 尿酸持續升高，尿酸鹽結晶會在關節及周圍組織沉積，當免疫系統識別到這些結晶，就會引發炎癥反應，導致痛風性關節炎發作，帶來劇烈疼痛。
- 腎臟損害
- 尿酸結晶可在腎臟沉積，形成尿酸性腎結石，堵塞腎小管，影響腎臟正常功能，嚴重時可能發展為腎衰竭。
- 心血管疾病風險
- 高尿酸血癥與高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病密切相關。尿酸升高會損傷血管內皮細胞，促進動脈粥樣硬化的形成，增加心血管疾病的發生風險。
需要治療干預嗎？
答案是肯定的。對于血尿酸水平高于 480μmol/L，或同時伴有高血壓、糖尿病、高脂血癥等心血管危險因素的患者，應在改善生活方式的基礎上，啟動藥物降尿酸治療。對于血尿酸水平在 420 - 480μmol/L 之間的患者，可先進行 3 - 6 個月的生活方式干預，若血尿酸仍未達標，也需考慮藥物治療。
如何防治高尿酸血癥？
- 調整飲食
- 減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、啤酒等，多吃新鮮蔬菜、水果，多喝水，促進尿酸排泄。
- 堅持運動
- 每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，控制體重，避免肥胖。
- 定期監測
- 定期檢測血尿酸水平，以便及時發現異常并調整治療方案。
高尿酸血癥即便沒有癥狀，也不可掉以輕心。我們要重視體檢報告中的尿酸指標，通過科學的生活方式和必要的治療，將尿酸控制在正常范圍內，遠離痛風及其他并發癥的困擾，守護身體健康。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
