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吃飯這件事可是人生大事，現實中每個人的飲食習慣不盡相同，酸甜苦辣，油膩葷腥，不同的口味有不同的受眾人群，究其背后為何有如此的差別呢？科學上解釋為人體的菌群種類不同，你喜歡吃的其實是你體內的益生菌想吃的，但既然八字可以反映人生的方方面面，人的飲食喜好在八字中就一定會有規律體現，那么如何從八字的角度分析你想吃什么，到底該吃什么對你健康有利呢？

“印星”和“食傷”是消化吸收的重要指標：

飲食自然與消化吸收能力分不開，有個好的胃口能大大提升對美食的體驗感，吃飯就是消化吸收在排泄的過程，整個過程暢通無阻則表明你是一個有口福之人，可以嘗盡人間美食。八字中“印星”為生我者，從日主的角度講為接受，吸收外界事物的能力，而在飲食上那就是吸收食物營養的能力，當命局中“印星”有力者，這樣的人吸收能力很強，不會輕易的浪費食物。

食物的營養吸收是“印星”，這是比較精細的工作，而對食物的渴求向往，到入口咀嚼，再到粉碎消化，最后排泄這些都是“食傷”的任務，所以“食傷”主的就是消化系統，命局中“食傷”得力且無受傷者，非常喜好飲食，消化的快也很容易有饑餓感，很少挑食，可以嘗盡人間美食，所以“食傷”是口福的代表。

“印星”為吸收，它吸收的都是食物的精華，所以“印星”可以稱為營養星，以“印星”為代表的人對待飲食的態度是喜歡精美的，或者說注重飲食的精華部分，從食材的選擇到制作過程也比較講究，但食量比較小，不會胡吃海塞，雖然吃的不多，但吸收的比較好不會浪費；而“食傷”為代表的人，會發自肺腑對美食有欲望，如果沒有“印星”支撐，則很容易口不擇食，對食物不會太挑剔。如果命中沒有“食傷”，“印星”又太弱，則這樣的人容易食欲不好，本身就這不吃，那不吃，就算吃了吸收能力又不足。

十神看你想吃什么：

從葷素搭配的角度來講，葷食更能引起人本能的欲望，而素食則會讓人清心寡欲，而欲望多源于外界的刺激，有欲望之氣這樣的人內心就容易不穩定，而能激起人欲望的因素從十神來看主要是“財星”和“官殺”，這些事物都來自于外界，所以命局中“財官”較多，或者兇神多的人，很容易貪戀葷食，這樣的人都是氣息不穩，再有就是地支的刑沖破害作用關系比較多的人也是喜歡葷食；

當然這里面也有一些區別，比如單純的“財官”之人喜歡的葷食都是大眾化的，比較傳統的食物，比如雞鴨魚肉等；而四兇神之人（羊刃，七殺，傷官，梟神）它們喜歡吃一些特別的葷食，口味比較重，比如動物內臟，或者別人不敢嘗試的蛇，猴，貓等；

“印星”為素食主義代表，稱其為“素食星”，命局中“印星”多或者旺者，飲食上喜歡清淡，或者地支沒有太多刑沖迫害，相生相合穩定之局也是喜愛素食多一些；“食神”最特殊，它是葷食紅燒肉也愛吃，素食小菜也不拒絕，葷素搭配皆宜。我們都知道葷食吃多了很容易引起健康問題，所以某人如果特別執著葷食并且難以控制自己少吃甚至不吃，這種人的命局中的組合特點大都是“葷食星”為代表的兇神多且為忌神，并且沒有制化，導致忌神肆虐，而有的人雖然“葷食星”多但制化的比較好，雖然有欲望吃但是他知道適可而止。

五行看你該吃什么：

五行搭配講究陰陽平衡，合理的飲食可以保持身心健康，所以首先要判斷自己的八字組合是偏陰還是偏陽，偏陰適合補陽，偏陽適合補陰，最后達到平衡的狀態，總的原則就是木火為陽，金水為陰，燥土偏陽，濕土偏陰。如果命局中木火旺，日主又是火，那么這樣的八字就是偏陽，就喜補充陰性食物，那么食物的陰陽怎么來區分呢？

陰性為金水代表的是沉降，收斂之氣，偏寒涼；陽性為木火代表升華，發散之氣，偏溫熱；陰性的食物會讓人變得冷靜穩重，陽性的食物會讓人變得活躍，靈活。

味道比較重，濃厚的食物多屬陰，比如葷食肉類，而清淡的食物多數陽；一些刺激性大的比如辛辣，甘甜食物為陽，酸的，苦的為陰；長在土里的根莖類食物屬于下降之氣，比如土豆，地瓜，山藥，蓮藕等，所以為陰；而長在地表頂端的食物為生發之氣，如各種葉子，堅果，水果等，所以為陽；陽性的食物消化快，吃完就容易餓，而陰性的食物消化慢，這就是因為陽為動，陰為靜的原因。

今天的分享就到這里，謝謝大家！

文/酉印文化