小兒抽動癥，全稱為小兒抽動穢語綜合征，是一種起病于兒童及青少年期的精神神經(jīng)障礙，主要表現(xiàn)為不自主的、突發(fā)的、快速重復(fù)的肌肉抽動，在抽動的同時常伴有暴發(fā)性發(fā)聲和穢語。這一病癥不僅給孩子自身帶來諸多困擾，也讓家長們憂心忡忡。不過，只要采取科學(xué)合理的康復(fù)方法，孩子是能夠逐漸康復(fù)的。

在心理治療方面，認(rèn)知治療、支持治療、行為治療等都能發(fā)揮重要作用。通過這些治療，能幫助孩子減輕因抽動癥狀所繼發(fā)的焦慮和抑郁情緒。家長和老師也要積極配合，要讓孩子養(yǎng)成按時睡眠的良好習(xí)慣，避免其過度疲勞，給予他們關(guān)心和幫助，營造一個溫暖、理解的環(huán)境。比如，當(dāng)孩子因為抽動癥狀而感到自卑時，家長要及時給予鼓勵和安慰，讓孩子知道自己并不孤單，大家都在支持他。

康復(fù)訓(xùn)練同樣是康復(fù)過程中不可或缺的一環(huán)。松弛訓(xùn)練是常用的方法之一，它能幫助孩子系統(tǒng)地放松每一組肌群，進(jìn)而達(dá)到全身放松的效果，有效減輕抽動癥狀，緩解焦慮情緒。具體操作可以是讓孩子平躺在床上，閉上眼睛，從腳部開始，依次緊繃和放松腿部、腹部、胸部、手臂、臉部等部位的肌肉，感受肌肉緊張與放松的不同狀態(tài)，每天進(jìn)行 15 - 20 分鐘，堅持練習(xí)。行為逆向訓(xùn)練也很有幫助，這種訓(xùn)練方法是教孩子做出與抽動相反或不一致的動作來控制抽動。例如，如果孩子經(jīng)常不自覺地眨眼，那就讓孩子練習(xí)緩慢地睜眼、閉眼，有意識地控制眼部肌肉。另外，自我監(jiān)督方法也值得嘗試，鼓勵孩子有意識地控制或減少抽動，家長可以讓孩子記錄一段時間內(nèi)非自愿抽動的細(xì)節(jié)，增強(qiáng)孩子抵抗抽動的意識，培養(yǎng)克服抽動的信心，當(dāng)孩子成功控制住抽動時，給予適當(dāng)?shù)莫剟睢?/p>

在生活中，還有許多方面需要家長格外留意。在飲食上，要避免讓孩子食用含咖啡因、添加劑較多的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，像巧克力、可樂、薯片等零食盡量少吃。有些孩子可能對某些食物過敏，也可能會加重抽動癥狀，家長要仔細(xì)觀察，找出可能的過敏原并避免孩子接觸。在季節(jié)交換期，尤其是春、秋季感冒高發(fā)期，要注意預(yù)防感冒，因為感冒極易引起患兒復(fù)發(fā)或使癥狀加重。孩子看電視、使用電腦的時間也要嚴(yán)格控制，每天看電視不可超過半小時，且不可看過于激烈、刺激畫面，重癥者應(yīng)避免看電視、使用電腦，如確有學(xué)習(xí)需要，每次使用電腦不宜超過半小時，嚴(yán)禁過度使用電腦或玩游戲。幫助孩子制定合理的作息時間，保證足夠的睡眠，不可讓孩子過度勞累。同時，減少孩子的精神刺激，家長不要當(dāng)著孩子的面吵架，避免打罵孩子，要給予孩子足夠的關(guān)愛和理解，營造溫馨和諧的家庭氛圍。

小兒抽動癥的康復(fù)是一個需要耐心和細(xì)心的過程，家長們要積極配合醫(yī)生，從心理、訓(xùn)練、生活等多個方面給予孩子支持和幫助，陪伴孩子一起戰(zhàn)勝疾病，走向健康快樂的未來。

綜上所述，廣東崇愛康復(fù)醫(yī)院臨床科室設(shè)置齊全，涵蓋康復(fù)醫(yī)學(xué)科、內(nèi)科、外科、兒科、中醫(yī)科等。康復(fù)醫(yī)學(xué)科更是依據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)細(xì)分兒童康復(fù)、神經(jīng)康復(fù)等多個亞專業(yè)，并打造了功能重建中心、重癥康復(fù)中心、兒童康復(fù)中心這三大特色康復(fù)中心。憑借現(xiàn)代與傳統(tǒng)中醫(yī)康復(fù)結(jié)合、微創(chuàng)手術(shù)及肢體矯形技術(shù)的差異化優(yōu)勢，以及率先推行的多學(xué)科協(xié)同診療模式（MDT），醫(yī)院致力于為廣大傷、殘、病患者，提供專業(yè)、高效、系統(tǒng)的康復(fù)醫(yī)療服務(wù)，助力患者重歸健康生活，持續(xù)為社會的健康事業(yè)貢獻(xiàn)力量 。