我是一個嚴重口臭鼻臭的女生，22歲，和口臭打了十幾年的交道了。這個問題嚴重影響了我的人際關系、生活習慣、心理健康和人生規劃。

初中的時候，宿舍里也有兩個有口臭的舍友，是那種一整天嘴里都是有味道的，只要和你說話就能聞到。可能是味道不算太難聞，還在可接受的范圍內，當時我本身也不知道還有口臭這一個詞，不了解這個概念。還以為這是個正常的現象，也沒有人提醒說：你嘴巴好臭，之類的，完全沒有。所以我能小小地確定我小學的時候沒有口臭，卻不能確定初中的時候有沒有。

不過我想，應該是開始有一些苗頭了。

現在我能回憶起來，高中的時候確實嘴巴里經常感到很不清爽。早上刷完牙不吃早餐，牙膏的味道能在嘴里停留好久，直到嘴里的清涼味變成難以言說的酸味。這種情況是每次刷完牙不吃早餐后出現的情況，導致我一直以來覺得這是正常的，還很自然地湊近別人說話.....往事不堪回首。

我在高二的時候意識到自己有口臭，我同學點醒了我。高二和一名女生走的挺近的，有一天中午上教室的時候她突然對我說：你的嘴巴臭臭的。我沒聽清，還回頭問了她，她又重復了一遍，當時我沒有在意，沒有生氣或是怎樣，只是知道了一個事實，當時嘴巴里確實感到不怎么清爽。

后來我開始慢慢地注意到這件事，開始在意了起來。上教室，班里英語老師給放恐怖片，上面的那位女同學不敢看，讓我坐在她旁邊陪她一起看。我過去了，這時候我已經知道我有口臭，所以和人相處的時候盡量不不開口講話，閉著嘴巴。

我看的時候分心，用舌頭舔了舔我的牙齒，這時旁邊的女同學來了句：臭臭的，用手扇了扇風，繼續靠了過來。接下里的全程我再也不敢隨便講話隨便動舌頭了。那會我還是天真啊，嘴里憋了一陣子之后，我以為松嘴喘幾口氣，嘴里就沒味道了。所以晚自習回來的路上我是面對面地對女同學說話，我想當時她心里一定萬馬奔騰。這種時候和人之間最佳的距離是一米以上，這也是我通過慘痛的親身經歷得出的結論。

這時我意識到一個嚴重的問題，嘴巴緊閉一動不動其實是會更臭的。是臭到自己能感到整個嘴巴鼻子里都是臭味，而且嘴巴會變得很干。

高三的時候我已經不太敢和別人一起坐了，盡量讓自己的身邊只留下一個人。

我現在大四，很為找工作擔心，特別害怕去找工作，工作就要和別人接觸，工作就要和別人相處，這是我特別不愿意做的事情，最好我就是一直在家里，誰也不見最好了。

在外最害怕坐車坐地鐵之類的，公車還好，有單人的位置，別的交通工具座椅都是連著的，每次出去我都不忘戴上口罩，不管是夏天還是冬天。每次不得已坐在兩個人的位置上都特別希望不要有人在上車了。

漸漸的我也畢業工作了，在單位里同事還是用同樣的眼光看著我，就在絕望之際 ，突然有一天，媽媽發了一個微信號讓我加，說是她單位同事推薦給她的，去口臭很厲害。治療效果非常好，但是因為之前太多次的失敗，我本能還是抗拒著這個產品，并不相信。后來回家后，媽媽跟我說，反正有沒有效果都先試著，也不貴。

就這樣我從4月5號開始使用，剛開始服用后嘴里就有感覺清新些，到晚上睡前再次使用后，當天晚上也沒有半夜因為口干苦醒來，當時沒有去具體留意這些。連續用了幾天我都不敢相信，早上起來嘴里那種難聞的氣味減輕了，甚至自己吹氣都基本聞不到，當時真是太高興了，我立馬喊我媽媽過來聞聞，媽媽說也沒有。

所以我當時就迫不及待的聯系中醫老師告訴她這個好消息，老師說這是正常的反應，并且幫我做了相應的調整，我又堅持服用了幾天，直到4月底我和表姐一起逛街，跟表姐說起這件事，表姐跟我說口氣問題對我們的生活影響很大，特別是在交際方面...當時我的內心就一個想法堅持使用，徹底祛除這個該死的口臭。

經過40天的堅持調理現在一點異味都沒有了，真的感覺很棒！