日前，上海市教委公布了首批61所兒童友好學校名單。這些學校立足兒童優先、突破重點，創新探索，努力構建對兒童成長更友好的政策制度、校園空間、服務體系和成長環境，收獲了一批凸顯兒童友好理念的學校建設成果。今天，讓我們一起走近上海市松江二中，在這所百年學府中感受“心靈港灣”的溫暖。

2024年，上海市松江二中迎來了120周年校慶。這所發端于“云間書院”的百年學府一直堅持心理健康是高中生成長發展的重要基礎，作為上海市心理健康教育示范校，學校通過營造“舒心”空間，建設“心育”課程，打造“潤心”品牌，為心理健康教育注入“心”動力，潤澤每一個學生的心靈，豐盈每一個學生的生命，賦能每一個學生健康成長。

營造“舒心”空間，讓心靈在這里盡情舒展

松江二中的美，從走進校園的那一刻便可親身感受：“云間第一樓”巍峨壯麗，水塔晨鐘暮鼓，小花園碧水清池，樹人院古樸靜謐……在這里定格著一代代學子難忘的青蔥歲月，更有著在傳承中不斷創新的現代化育人空間。經過一年多的策劃和準備，松江二中心理健康教育中心的新一期改造擴建完成，墻壁增添了卡通彩繪，色彩柔和的沙發和嶄新的木質書架等待著造訪者，寬敞明亮的新空間帶來了更舒心的體驗。

心理健康教育中心心理訪談室

學校科技樓一樓所設心理健康教育中心面積近300平米，配置有心理專用教室、個別輔導室、團體輔導室、心理拓展訓練區、沙盤室、宣泄室、音樂放松室、閱覽室、心理測評室等九個功能空間及相應的設備設施。專職心理教師擔任總負責人，兼職心理老師和經過培訓的學生心理社團同學參與日常管理工作。

每天中午，心理健康教育中心開放時，學生自由出入，讓心靈在這里盡情舒展。“老師引導我從積極的方面去理解生活，關注當下的美好。通過與老師的交流，我感覺輕松了許多，感受到了溫暖，增強了不斷前行的力量。”高一年級的小張同學在心理老師的專業疏導下，狀態明顯好了許多。

心理課開展小組主題活動

學生在這里也可以借助專業的儀器，監測自己的心理狀況，或躺在音樂放松室的沙發椅上，在“一個人的音樂會”中卸下疲憊，或與專兼職心理老師約定時間，通過沙盤游戲一起探索，從而整理自我，重拾內心的平靜。學校心理健康教育中心設有閱覽區，提供了《心理與健康》《中小學心理健康教育》等雜志和《青少年心理輔導》等100多本書籍，供師生閱讀。

心理專用教室不僅是學生課堂學習和活動的場所，也處處可見學生參與布置的印記，學生親切地將這里命名為“時光慢遞郵局”。他們為這里貼上了小組手繪的海報，帶來自己珍藏的小物件，讓“時光慢遞郵局”成為溫暖的心靈港灣。

建設“心育”課程，讓每一個學生的心聲更容易被傾聽

“心育”課程陪伴每一個松江二中學生度過高中時光。高一開設固定的心理輔導活動課，以及心理主題講座和心理主題班會，高二以心理社團課和生涯輔導課為主，高三以專題講座和心理拓展活動為主。從高一到高三，課程內容呈現出“三自”序列，高一以“自尊”為重點，樹立自我認知和自我評價的意識，高二以“自信”為重點，提高自我效能感，高三以“自為”為重點，培養責任和擔當。

心理健康教育中心心理測評室

在多樣化、系列化的課程背后，有著一支由15位老師組成的心理健康教育骨干教師隊伍。上海市心理特級教師、正高級教師楊珊是這支隊伍的領頭人。2019年，楊珊心理工作室在松江二中成立。來自語文、英語、化學、政治等不同學科的老師，因對學生心理健康的關注而團結起來，成為了校內兼職心理健康教師。團隊在統編教材之外，還自主開發了一套校本教材——《開啟心靈之窗》。每天中午心理輔導室開放接待，常設心理信箱、“心理成長”熱線，讓學生的困惑能在第一時間得到專業的解答。

除了心理老師、班主任、任課老師之外，每位學生還有與自己結對的“導師”。全員導師制的落實讓全體教師主動承擔起心理健康教育的角色，讓每一個學生的心聲更容易被傾聽。

在課程建設中，還有一批特殊的小老師，他們是心理社團“聽心閣”的骨干。近三年，“聽心閣”的社員達到近60人，覆蓋每個年級。他們是心理活動的策劃者、組織者，讓同伴互助成為可能。

打造“潤心”品牌，讓學生在活動中發現自身的力量

當操場一會兒響起整齊的口號，一會兒傳來歡聲笑語時，這所學校又迎來了一年一度的心理健康活動季。大型心理拓展活動是活動季的“固定節目”。整個年級的學生來到操場，以班級為單位迎接“七人八足”“動感隧道”“鼓動人心”等挑戰。“七人八足”需要相鄰學生把一條腿綁在一起，連成一橫排邁步向前；“動感隧道”需要學生手牽手圍成一圈，靠身體的其他部位傳遞圓環；“鼓動人心”需要處于不同方位的學生同時用引繩牽起大鼓來接球。從磕磕絆絆、屢試屢敗，到默契十足、其利斷金，他們開動腦筋，各司其職，體會著團隊的力量。

心理健康教育活動季大型心理拓展活動“動感隧道”

心理健康活動季期間，學生需完成“2+X”項活動，其中“2”是指每位學生都需參加的兩項活動，包括心理健康主題班會和心理健康教育講座，“X”是指同學們可以根據自己的興趣、需求自主選擇參與的若干活動。“全員參與”與“自主選擇”兩類活動分類組織，既保證了全員性，又兼顧了學生個性化需求。

心理健康教育活動季“解憂雜貨鋪”活動

在活動季中，大大小小的活動達到20多項，包括：心理情景劇大賽、“我的優勢”“寫意曼陀羅”團體輔導、心理健康知識與理念宣傳微視頻征集、“解憂雜貨鋪”等。活動季的內容并非一成不變，而是兼顧學生興趣的變化推陳出新。2024年的活動季中，體育館里就上演了一場隨機舞蹈挑戰。舞曲的旋律隨機響起，同學們聞聲而動，沖到舞臺中央，盡情舞蹈。動人的音符、自信的舞步宣告他們是這里的主角。近兩年，松江二中心理健康教育活動季成果豐碩，不僅在校內舉辦成果展，展出學生設計的海報、卡套、書畫作品等，還常常在區級層面分享活動經驗，多次獲得市、區級獎項。

松江二中心理健康教育以學生為本位，充分體現了兒童友好學校的創建理念。未來，學校將繼續從兒童視角出發，以兒童需求為導向，以兒童更好成長為目標，讓教育走進兒童心靈，讓他們在成長的道路上永葆孩童的天真，少年的赤誠和青年的無畏。

素材由松江區教育局提供