你是不是也有這樣的經(jīng)歷？

一到晚上就輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著，睡著后做很多夢(mèng)，大腦像是在放電影一幕接一幕的，醒后很疲憊不解乏；

情緒波動(dòng)大，一點(diǎn)小事就心煩意亂，極易發(fā)火；時(shí)常陷入焦慮、抑郁的情緒中，難以自拔；

為了能睡個(gè)好覺，什么方法都試過了，但效果就不如人意，失眠反反復(fù)復(fù)。

在中醫(yī)理論中，失眠的癥狀表現(xiàn)復(fù)雜，其中有一種跟肝有關(guān)，叫肝氣郁結(jié)。

肝臟能疏泄不良情緒，要是疏泄失常，肝氣就會(huì)堵在體內(nèi)，形成肝郁。尤其是春天，肝郁的人特別多。

如果你也有這種情況，下面這個(gè)藥或許能幫到你——舒眠膠囊。

這個(gè)方子是由潤(rùn)燥交心湯和解郁合歡湯合用，加減化裁而來的，專門用于肝郁傷神所致的失眠。

像前陣子，失眠專家高潔主任接診了一位47歲的于先生，便是用舒眠膠囊?guī)退{(diào)理的。

據(jù)于先生自述，平時(shí)要到半夜一兩點(diǎn)才勉強(qiáng)睡著；睡著后多夢(mèng)易醒，每晚醒來兩三次。

白天工作時(shí)，注意力難以集中，記憶力減退；

此外，于先生情緒低落，常因小事與人爭(zhēng)執(zhí)，有時(shí)還會(huì)莫名火大，伴有脅肋部脹痛、食欲不振等癥狀。

在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行多項(xiàng)檢查，未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。

高潔主任看了他的舌象，舌尖偏紅、舌苔薄黃，結(jié)合脈象和問診情況來看，這是肝郁傷神。

于先生長(zhǎng)期壓力大，致使肝氣郁結(jié)，氣郁化火，擾亂心神，從而引發(fā)失眠。

于是高潔主任以舒眠膠囊為基礎(chǔ)，具體開了個(gè)方子：舒眠膠囊+郁金、夜交藤等中藥配伍。

整個(gè)方子配起來能于先生疏肝、安神、瀉火，方子的具體劑量也是根據(jù)于先生的年齡、體質(zhì)、病癥等制定的。

那結(jié)果怎樣呢？

于先生按著高潔主任開的方子調(diào)理三周后來復(fù)診，很高興地反饋說，失眠情況明顯改善了。

基本凌晨十一二點(diǎn)就能睡著了，夜間醒來的次數(shù)減少。白天的精神好很多，兩肋脹滿疼痛感有所減輕。

尤其是情緒穩(wěn)定了很多，大部分時(shí)間能心平氣和的處理工作難題和各種瑣事。

于是高潔主任根據(jù)復(fù)診情況將方子稍作調(diào)整，又過了一個(gè)半月，于先生能正常入睡了，睡得也踏實(shí)，其他不適癥狀也消失了。