陽光校園

運(yùn)動(dòng)無限

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。金堂縣各中小學(xué)幼兒園通過“基礎(chǔ)保障+特色創(chuàng)新”模式，構(gòu)建起多元運(yùn)動(dòng)體系，讓“每天運(yùn)動(dòng)2小時(shí)”成為校園最美風(fēng)景線。從今天起，讓我們走進(jìn)這些活力四射的校園，看他們?cè)趺赐娉鲂@鍛煉新花樣。

01

解鎖課間“陽光秘籍”

——金堂縣金山小學(xué)

叮鈴鈴~當(dāng)清脆的下課鈴劃破課堂的寧靜，金山小學(xué)的校園瞬間切換為“快樂模式”。

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精心設(shè)計(jì)，打造課間“游樂場(chǎng)”。學(xué)校以“每個(gè)孩子都值得被看見”為理念，通過師生共創(chuàng)研討，構(gòu)建出分年級(jí)、分區(qū)域的課間活動(dòng)體系。從傳統(tǒng)游戲區(qū)跳皮筋、丟沙包的靈動(dòng)身影，到益智天地里棋類對(duì)弈的專注眼神；從運(yùn)動(dòng)達(dá)人羽毛球、乒乓球的揮拍英姿，到創(chuàng)意部落套圈投壺的歡樂角逐；踢毽子、跳格子、拍氣球、套圈......每個(gè)孩子都能找到屬于自己的精彩舞臺(tái)。

師生共融，守護(hù)成長(zhǎng)每一步。值周教師化身“游戲大伙伴”，時(shí)而示范花繩翻飛的技巧，時(shí)而化身毽子比賽的“頭號(hào)選手”。在安全監(jiān)管與活動(dòng)引導(dǎo)中，師生共同編織著充滿信任與溫情的校園記憶。這種亦師亦友的互動(dòng)模式，讓教育在歡聲笑語中自然發(fā)生。

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02

體質(zhì)檔案+多元課程+賽事賦能

——金堂縣淮口第一小學(xué)

學(xué)校通過“精準(zhǔn)摸排+分層設(shè)計(jì)+家校聯(lián)動(dòng)”三管齊下，讓運(yùn)動(dòng)成為每個(gè)孩子的成長(zhǎng)必修課。

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體質(zhì)健康“私人訂制”。開學(xué)首周即啟動(dòng)全校學(xué)生體質(zhì)健康“摸底行動(dòng)”，建立近視率、肥胖率動(dòng)態(tài)檔案，為特殊體質(zhì)學(xué)生定制“運(yùn)動(dòng)安全方案”，班主任與體育教師聯(lián)動(dòng)守護(hù)，讓運(yùn)動(dòng)科學(xué)有溫度。

課間活動(dòng)“活力值拉滿”。從碎片化課間到系統(tǒng)化大課間，全校分段施策：低年級(jí)“跳繩樂園”，體育教師手把手教學(xué)，單人跳、雙人跳、花樣跳，15分鐘操場(chǎng)變身“躍動(dòng)星球”；中高年級(jí)“耐力賽道”，音樂節(jié)奏伴跑、班級(jí)領(lǐng)跑員帶隊(duì)，20分鐘校園跑圈激發(fā)心肺活力。

課程賽事“雙向賦能”。體育課提質(zhì)擴(kuò)容，每周3-4節(jié)專項(xiàng)課+無課日“體能加餐”，每節(jié)課15分鐘體能特訓(xùn)，足球、籃球、田徑技能輪番上陣；年級(jí)、班級(jí)籃球爭(zhēng)霸賽，學(xué)期制聯(lián)賽點(diǎn)燃熱血，從觀賽助威到上場(chǎng)比拼，讓團(tuán)隊(duì)精神與運(yùn)動(dòng)量同步升級(jí)。

家庭“運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)”。每日20分鐘親子任務(wù)單上線：低年級(jí)趣味拍球、親子跳繩，高年級(jí)籃球?qū)埂敉獬颗埽倚＝恿ε囵B(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

03

陽光體育，活力校園

——— 金堂外國(guó)語學(xué)校

金堂外國(guó)語學(xué)校結(jié)合學(xué)生實(shí)際，構(gòu)建了覆蓋校內(nèi)外、課內(nèi)外的多元化體育活動(dòng)體系。

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大小課間，碎片化時(shí)間高效利用。大課間（30分鐘）每日開展“跑操+自編操+體能訓(xùn)練”組合活動(dòng)，自編操由學(xué)生領(lǐng)操，融入趣味性與協(xié)作性。小課間（共45分鐘）分時(shí)段穿插“微活動(dòng)”，開展集體韻律操、跳繩挑戰(zhàn)賽、班級(jí)創(chuàng)意游戲等，兼顧運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與放松需求，實(shí)現(xiàn)“張弛有度”。

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體育課堂，專項(xiàng)技能系統(tǒng)提升。初中每周5節(jié)、高中每周3節(jié)體育課，以“基礎(chǔ)+專項(xiàng)”為核心，基礎(chǔ)訓(xùn)練以隊(duì)列、跳躍、投擲等基礎(chǔ)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)；專項(xiàng)突破分年級(jí)開展田徑、籃球、足球、排球等課程，通過技能教學(xué)與小型比賽，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

特色活動(dòng)，個(gè)性化需求精準(zhǔn)匹配。每日16:50-17:30開設(shè)“會(huì)學(xué)”特色活動(dòng)，配備專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)，提供籃球、足球、飛盤、啦啦操等10余種項(xiàng)目，學(xué)生可自由選擇興趣方向，在專業(yè)指導(dǎo)下深度體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。

04

傳統(tǒng)體育遇上趣味微運(yùn)動(dòng)

——金堂縣趙鎮(zhèn)第四小學(xué)

當(dāng)傳統(tǒng)體育遇上趣味微運(yùn)動(dòng)，金堂縣趙鎮(zhèn)第四小學(xué)的孩子這樣“玩轉(zhuǎn)”健康。

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陽光大課間，傳統(tǒng)與活力齊飛。每天30分鐘的大課間，孩子們?cè)诘诰盘讖V播體操與足球操/排球操中喚醒身體，更在“傳統(tǒng)游戲嘉年華”中傳承文化：踢毽子翻飛如蝶，滾鐵環(huán)碰撞清脆童音，跳皮筋躍動(dòng)著七彩童年。學(xué)校特別設(shè)置“年級(jí)輪換制”，讓毽子、鐵環(huán)、沙包、三大球等十余種項(xiàng)目每周煥新，部分器材由學(xué)生巧手自制，讓運(yùn)動(dòng)與文化雙傳承。

小課間微運(yùn)動(dòng)，碎片時(shí)間玩出大智慧。15分鐘課間變身“校園闖關(guān)游戲場(chǎng)”。教學(xué)樓變身運(yùn)動(dòng)樂園：走廊里三國(guó)版“蘿卜蹲”上演智慧比拼，空地上摸高跳遠(yuǎn)挑戰(zhàn)個(gè)人極限，樹蔭下閉眼聽風(fēng)冥想調(diào)節(jié)身心。全校劃分益智游戲區(qū)、體能挑戰(zhàn)區(qū)、感官調(diào)節(jié)區(qū)三大空間，每個(gè)點(diǎn)位由3名教師全程守護(hù)，既保障安全，更讓每個(gè)角落都躍動(dòng)著成長(zhǎng)的能量。

全程守護(hù)，健康管理再升級(jí)。帶領(lǐng)學(xué)生每日遠(yuǎn)眺青山做好護(hù)眼操，樹蔭下冥想呼吸，將視力保護(hù)與心理調(diào)節(jié)融入校園生活。通過分時(shí)段、分區(qū)域、分項(xiàng)目的科學(xué)布局，搭配教師網(wǎng)格化督導(dǎo)，真正實(shí)現(xiàn)“鍛煉無死角，安全有保障”。