上海
東方網記者柏可林4月8日報道：上?！俺跸摹斌w感上線，今天晴到多云，預計最高氣溫可達30℃。目前升溫還在持續，午后暖如夏，相對濕度80%~25%，偏南風3-4級，晝夜溫差大，著裝要格外注意。
氣溫上升，植物進入生長旺盛期，花粉飛絮惹人惱。根據市氣象部門公布的花粉指數顯示，近兩天，上海的花粉指數相當高，建議花粉過敏人群盡量避免外出，室內關閉門窗，開啟空氣凈化器，如果要外出記得佩戴口罩，做好防護?；ǚ奂緝?，過敏人群外出回家后可以清洗鼻子、眼睛，更換沾到花粉的衣服，避免室外晾曬衣物。易過敏人群可多吃些紅棗、胡蘿卜、金針菇、洋蔥 、大蒜等含大量抗炎、抗過敏物質的食物。
此外，補水也十分重要。從一月份至今，上海晴多雨少，總降水量僅有117.7毫米，不到常年同期平均值的一半，天干物燥。不過，未來幾天，上海干燥格局將被打破。周三有一次弱降水過程，以短時小雨為主，周五夜間至周六隨著冷空氣的到來，會出現一次較明顯的降水過程，大家注意攜帶雨具。周二至周四最高氣溫升至29℃左右，初夏體感回歸，周六隨著冷空氣和陰雨的到來，降至20℃，隨后氣溫再度爬升。
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