選項解讀 A: 你內心既沒壓力也不會感到焦慮，可是你內心充滿了孤獨感，尤其自己獨處時，你內心的孤獨感更強烈。因為你的骨子里有著孤獨的一面，也許你的外表隨和親切，但其實內心卻有著高貴的本性，你不是看上人，而是只有極少數人才入得你的心，你對人十分友好，但這種友好很多時候都是一種素養，一種禮儀。可以說，你的人際能力出眾，你能夠快速融入別人的圈子，但是，經過細心觀察就會發現，其實你并不會真正主動去和人交際，你只是對于別人的友好不懂得拒絕，并且懂得以禮相待而已。因為你的交際是被動接受，而你的骨子里是孤獨的，如果別人不主動，你未必會想著和人交往，對于融不進的圈子，你不會強融。

選項解讀 D:你的內心多少會有些焦慮，睡眠質量不太好，因為你是一個憨厚老實的人，不愛說話，也沒什么真心朋友，很少參加聚會，大多數時間都窩在家里。當你的工作沒做好的時候，壓力好比大山一樣狠狠壓在你的身上，因為你是一個報喜不報憂的人，遇到了困難后，你不知道找誰傾訴，也沒有人愿意聽你嘮叨，而你只能藏在心里，所以時間長了，容易發展成為抑郁癥。建議你要學會調節心情，多參加各種有意義的社交活動，敞開心扉去交朋友。

選項解讀 B:你內心既沒壓力也沒有焦慮，你的心理十分健康，這跟你積極樂觀的心態是分不開的。因為你是一個樂觀自信、豁達開朗的人，你的座右銘是“笑口常開，好彩自然來”。不管遇到什么困難，不管有沒有快樂，都表現出快樂的一面，因為你的身上總有明媚的陽光，有令人愉悅的魅力。和陌生人見面，你的笑容總能帶來輕松，化解緊張的拘謹;與好朋友在一起，你隨時都會熱情隨和，特別好相處。你從不吝嗇自己的笑，遇到老友重逢，更是樂得心花怒放，即便你遇到了困難了，你也會付之一笑，輕輕松松地解決。

選項解讀 C:你內心的壓力比較大，而且還會有一種說不出的感覺，因為你很看重周圍人的肯定與評價，你忍受不了別人的有意無意的議論。如果你一旦失去某些方面的優勢，或者不受圈里人的重視，甚至出現了負面的指責，這些都能讓你壓力四起。因為你的敏感，當你失去一些東西之后，你就會感到十分焦慮不安!建議你適度地放下，別想太多了，你應該出去走一走，把內心的情緒宣泄出來。