你好，我是蓁蓁~

從“連哄帶騙”到“雙向奔赴”，如果你看懂了吳宣儀如何治愈陳德容的，你大概就懂了教育！

《浪姐6》大家都看了吧？

瓊瑤女神陳德容在一公的表現，像極了無數家庭中，父母與孩子的“拉鋸戰”！

一方拼命催促，努力想要為他好，而另一方卻消極抵抗，還總覺得自己“挺有理”。

而到了二公，吳宣儀只用了三句話，就讓爭議不斷的陳德容，從“全網嫌棄”逆襲成“團寵”。

這可能跟吳宣儀的女團經歷有關，她用與隊員的互動，為我們演繹了：

好的教育，不是控制與說教，而是用共情與智慧，喚醒對方的生命力。

吳宣儀的溝通術，每一句都該刻進家長的DNA。

第一句：“我需要你給我”

——用“被需要感”激活對方的內驅力，賦予價值感

場景還原

面對抗拒唱跳的陳德容，吳宣儀反復強調：

“我需要你的一些東西給到我，沒有你的話，我們組弄不了。”

“你的敘事能力是團隊的核心！”

這些話讓原本消極的陳德容，瞬間變成“特色擔當”，主動融入團隊，甚至帶傷練習。

心理學邏輯

美國心理學家德西的“自我決定理論”指出，人類天生渴望“自主感、勝任感和歸屬感”。

當一個人感受到“被需要”，而不是拖后腿，他就會從“要我做”轉變為“我要做到”。

孩子也是一樣！

如果他能聽到爸媽說：“我需要你幫我拿快遞”、“你的創意是今天活動成功的關鍵”時，他接收到的潛臺詞是：“你的存在本身就有價值！”

這會直接激活孩子的“勝任感”，讓他想要“證明我能做到”。

如何運用

把“快去寫作業”換成“媽媽需要你的幫助，我們一起規劃一下，爭取早睡半小時，好不好？”

堅持這樣做，孩子會逐漸從“完成任務者”進化為“問題解決者”，甚至主動提出“媽媽，明天我來負責遛狗狗！”

就像心理學家阿爾弗雷德·阿德勒所說：“所有煩惱都是人際關系的煩惱，而所有快樂也都源于‘我對他人有用’。”

第二句：“你一定可以的”

——用“造夢式反饋”打破自我設限，重建自信心

場景還原

陳德容因為動作僵硬屢屢退縮，吳宣儀卻始終鼓勵：

“你一定可以的，姐。”

“你做得越來越好了，再來一次肯定更完美。”

“你是新生代唱跳的希望！”

這種看似“離譜”的贊美，實則通過“認知重構”將挫敗感轉化為使命感。

最終，陳德容完成了她曾認為“不可能”的唱跳舞臺。

心理學邏輯

心理學中的認知重構理論認為：通過主動修正對事件的負面解讀，能將消極思維轉化為積極視角。

哈佛大學腦科學研究顯示，持續接受正向暗示的大腦，前額葉皮層活躍度提升23%。

當家長說：“這道題確實難，但我見過你之前的解題思路很厲害，再換個思路嘗試一下？”

孩子的大腦就會分泌多巴胺，將困難重新解讀為“值得攻克的挑戰”。

吳宣儀的“你一定行”，本質上是幫對方看到成長的可能性，而不是能力缺陷本身。

如何運用

拆解目標：將“考進前十”轉化為“每天多弄懂一道題”。
強化過程：當孩子失敗時說：“我注意到你比上次多堅持了10分鐘，這就是進步。”

長期堅持下來，孩子就會發展出“成長型思維”，不再恐懼挑戰，學會用“試錯”代替“逃避”，抗挫力顯著增強。

第三句：“我看見了”

——用“公開認可”滿足情感饑渴

場景還原

吳宣儀在小考現場當眾肯定陳德容：

“她做得很棒，給了我們很大支持。”

這一舉動直接擊中了人類最深層的“被看見”需求，讓一向強勢的陳德容瞬間眼眶發紅。

心理學邏輯

神經科學家塔尼亞·倫納發現，當個體被公開認可時，大腦獎賞中樞的激活強度是私下贊美的3倍。

當孩子舉著90分試卷等待夸獎時，本質上是在吶喊：“請看見我的存在。”

而很多孩子的叛逆行為，本質上就是“未被看見”的吶喊。

吳宣儀就是在用公開認可，向陳德容表明：“你的努力我都看見了，我很感謝你！”

家長如果也能在孩子畫亂線時說：“我看見了，你在嘗試畫龍卷風。”

就能完成，對孩子存在價值的終極確認！

如何運用

作業場景：不說“字太潦草”，而說“我看見了，你這一行比上一行多寫了三個工整的字”；

情緒管理：當孩子摔門時問：“我看見了你的煩躁，需要我陪你對著枕頭喊兩聲嗎？”；

日常互動：孩子整理書包時說：“我注意到你今天把課本按順序擺放了”。

教育家蘇霍姆林斯基警示：“教育者的忽視，比暴力更具破壞性。”

經常公開認可孩子，能滿足他的情感饑渴，消解孤獨感，孩子自然會轉向健康的價值實現路徑。

教育的本質是關系的治愈

吳宣儀與陳德容的故事，本質上是一場“關系重塑實驗”。

吳宣儀僅僅用三言兩語，就瓦解了陳德容的防御機制，喚醒了一個人最本真的生命力。

親子關系亦是如此！

最后敲黑板，劃重點：吳式溝通秘訣

用“需要”代替“要求”——激活內驅力；

用“相信”代替“質疑”——打破自我設限；

用“看見”代替“忽視”——強化正向行為。

堅持執行，教育的奇跡終將在你家發生。

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