近期，多位醫務工作者向小編反饋：“臨床工作已滿負荷運轉，實在抽不出時間策劃科普寫作”、“明明有豐富的臨床經驗，科普選題卻沒什么很好的思路”。這些困惑背后，正凸顯出健康科普創作的時代命題。

政策背景與創作價值

在2024年5月，國家衛健委發布《關于開展全民健康素養提升三年行動（2024-2027年）的通知》，通知提到推動健康教育是提高全民健康素養的重點任務，而廣大醫務工作者需要承擔起健康知識普及的職責。早在2021年國家衛健委聯合人社部發布的《關于深化衛生專業技術人員職稱制度改革的指導意見》中，已明確將健康科普作品納入業績評審成果。截至目前數據顯示，全國已有31個省份的衛生職稱評審細則中提到了科普作品可作為業績成果，這一政策導向標志著醫務工作者正從疾病治療者向全民健康管理者轉型。

選題設計原則與方法

在科普創作中，政策要求與受眾需求結合、專業深度與傳播效能結合、時效熱點與長效機制結合，我們結合國家重點推進的“一老一小”、職業健康、三減三健等方向，整理出 7 大黃金選題領域 + 35 個可直接套用的爆款標題模板供大家參考。

重點人群選題方向示例：

（爆款選題公式：痛點 × 場景 × 情緒）

1

嬰幼兒健康

母乳喂養：新手媽媽的 “液體黃金”必修課

寶寶夜啼背后的健康密碼

輔食添加的 “黃金窗口期”

疫苗接種：給孩子穿上隱形防護服

如何讀懂寶寶的“身體語言”

2

兒童青少年成長

書包里的隱形殺手：預防兒童脊柱側彎

每天 20 分鐘，孩子眼睛亮堂堂

運動改造大腦：體育課不該被主科 “吃掉”

零食柜里的健康陷阱

青春期情緒風暴：家長如何讀懂孩子的心

3

銀發族健康

老煙民的呼吸自救指南

三高老人的餐桌革命

銀發族的 "心理感冒"：警惕老年抑郁

骨質疏松：被忽視的“靜悄悄的殺手”

廣場舞之外：適合老年人的科學運動方案

4

孕產婦保健

孕期營養：一人吃兩人補的誤區

產后抑郁：不是矯情是疾病

高齡產婦的“通關秘籍”

孕期體重管理：不做“糖媽媽”

新生兒護理：新手爸媽的必修課

5

職場健康管理

久坐族的健康危機：如何拯救你的腰椎

職場壓力：別讓焦慮偷走你的睡眠

流感季：辦公室的隱形戰場

健康管理：程序員的“代碼之外”

職業病預防：教師的咽喉保衛戰

6

重點疾病防控

肺癌篩查：低劑量 CT 如何改寫命運

流感 VS 普通感冒：一篇文章教你快速區分

腸道菌群：被忽略的“第二大腦”

HPV 疫苗：給女性的防癌“護身符”

慢阻肺病：老煙民的無聲警報

7

三減三健行動

減鹽行動：廚房里的“隱形炸彈”

控糖戰爭：奶茶店的甜蜜陷阱

健康口腔：每天少刷 30 秒的后果

體重管理：辦公室里的“微運動”革命

骨骼健康：從 30 歲開始的儲蓄計劃

投稿渠道與政策適配建議

科普作品投放需考慮傳播平臺特性與政策導向匹配度，需特別注意各省市及院內職稱評審對科普作品認定標準的差異，如江蘇省要求參與編寫公開出版的向大眾普及本專業科學知識的科普專著，而河北則要求每年面向社會公眾、媒體開展健康知識講座，每年不少于2次；或在各級媒體、行業報刊發表健康科普文章、音視頻作品，每年不少于1篇（條）。

對于政策解讀不清或投稿渠道選擇困難的醫務工作者，可通過掃描文末科普小助手二維碼，獲取本地政策或者投稿建議。

健康科普不僅是政策要求下的職業任務，更是醫者仁心的外化實踐。當嚴謹的醫學知識通過通俗表達惠及千萬家庭，每一次傳播都在為“健康中國”戰略夯實根基。如果本文對您有啟發，歡迎點贊 + 轉發 + 評論，可以留言區告訴小編您需要的選題方向，后續小編會適時推出科普選題參考“第二彈”哦~

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