隨著龍華廟會的開啟，與龍華寺對望的龍華會里，一場以東方哲學為引，以時辰為軸的養生劇本正緩緩展開。今年的龍華春會以“十二時養·沉浸式實景養生之旅”為主題，打造持續四天的主題養生市集，融合傳統養生智慧與當代生活方式，吸引眾多市民游客穿梭于街巷之間，體驗東方養生美學的獨特魅力。

年輕白領和游客進行手工制作，體驗中藥文化

在龍華春會市集現場，白領們圍坐在手工皂制作區，將玫瑰花、珍珠粉等天然原料融入皂基，定制專屬的“東方美膚寶貝”；在神象中藥耳環體驗區，主辦方將中藥變身成為“可穿戴的養生美學”，吸引了眾多游客參與其中。大家以人參、石斛、山楂為墜，辛夷、茯苓作珠，親手編織“可穿戴的養生美學”。外國游客欣麗用人參片為自己制作了一副耳飾，新穎的造型和時不時散發出的淡淡的藥香都給她帶來了新奇的體驗，她稱贊道：“對我來說很新鮮，我從來沒見過如此有趣的活動。我很喜歡這種中國傳統文化。”

外國游客在佩戴剛剛制作好的人參耳飾

各式中藥“變身”耳環

老字號品牌紛紛以創新形式傳承智慧。童涵春堂的自制飲品桂花烏梅湯和金銀花柚子茶攤位前排起長隊，市民品嘗后評價“口感純淡，很清爽”；百黎堂的自調中藥飲體驗區則吸引不少市民嘗試個性化配方，一位年輕游客端著一杯人參茶笑道：“聽說能生發，熬夜黨必須試試！”

街邊演繹吸引市民游客駐足

街巷深處，賣貨郎敲鑼打鼓為市集暖場，NPC引導游客完成“春日養生體質測試”，生成專屬“養生通行證”后開啟尋寶之旅。日光草坪上，八味冷香丸DIY手作課成為焦點，市民將含龍虎人丹冰片、丁香等八味中藥的粉劑加水揉捏，壓入模具制成驅蟲提神的香丸手串。“藥香很好聞，還能掛在床頭驅蟲！”一位參與者興奮展示作品。此外，漆扇繪制、中藥材辨識等活動也讓游客直呼“漲知識”。

街巷內的養生市集

面對養生年輕化趨勢，傳統品牌不斷探索新路徑。上海上藥神象健康藥業工作人員朱軼秋表示：“中藥耳飾的素材也用于小罐茶產品，我們希望以趣味方式向年輕人科普健康知識。”市民李女士感慨：“以前覺得中醫藥離生活很遠，現在發現它既實用又時尚。”

市集

市集周邊

據悉，本次龍華春會將持續至4月13日，每日推出不同主題活動，包括賣藥郎巡游、英歌舞、簪花體驗、野山參科普、中醫養生妙方與藥茶品鑒、中式藥香調制、中藥耳環制作等，通過實景互動與傳統文化交融，為市民打造一場跨越時空的養生文化盛宴。

記者：姚麗敏、吳會雄、陸海捷、施昱辰

編輯：陳海笑

校對：孫清渠

審校：韋麗

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