“最后三分鐘！馬上下播了！”有時候直播間這種話術真的是有魔力，明明沒那么想買的東西，一聽到這種話，就是忍不住想買，經常性沖動下單。這次就是在朱梓驍直播間，買了兩盒秀域184飽腹高纖飲。其實買完之后，還是有點小后悔的，我這幾個月已經是第三次買代餐了，買了之后就放在家里落灰了，根本想不起要吃，而且也不好吃。

不過想著還有兩小包可以試喝，就打算收到貨試一下，減肥人不都這樣，對各種新鮮事物抱有幻想，萬一就有用呢？剛好快遞到的時候是飯點，我就馬上拆開了，喝了一袋試用裝，想著試試效果，喝完就沒有再吃晚飯了。結果到了晚上10點，餓得我前胸貼后背，不得不去樓下炫了一頓燒烤。當時真的是給我氣暈了，馬上就去問客服，不是說能飽腹嗎，怎么反而更餓了？我要退貨！

客服跟我說，秀域184高纖飲不是代替正餐的，它這個吃到胃里遇酸會凝固膨脹，占據了胃的一些空間，“騙”大腦以為不餓，但184高纖飲熱量很低，如果不吃點東西，消耗得快，反而更容易餓了。客服讓我嘗試飯前喝一袋，然后把飯量減半，這樣高纖飲包裹著食物，飽腹時間就會更長一些。我想著還有一袋試喝，就再給這個高纖飲一次機會。

第二天按客服的說法，我在午飯前喝了一袋，然后吃了半碗米飯和一點牛肉，還真感覺飽飽的，到5、6點都沒有感覺到餓。這個客服真是沒騙我，我就不退了，堅持喝下去。這十來天，我早餐照常吃，午餐前喝一袋高纖飲，原本能炫一大碗飯的胃，現在不到半碗就滿足了。晚餐重復同樣的操作，但是晚上我就不吃米飯了，一般就是吃些雞蛋、魚肉、牛肉什么的，補充蛋白質，壓根不會餓，就算是熬到12點也沒啥想吃東西的感覺。上周和同事聚餐，面對一桌美食，我破天荒地沒有暴飲暴食，因為飯前特意喝了一袋184高纖飲，讓我在每道菜嘗了兩三口后就自動放下筷子了。

今早稱體重時，電子秤上的數字都讓我懷疑我是不是睡懵了，好像兩個星期不到吧，竟然瘦了整整5斤！第一次覺得減肥這件事沒那么可怕了。原來不需要咬牙切齒地餓肚子，不需要痛苦地拒絕所有社交聚餐，只需要在飯前花一分鐘喝一袋184高纖飲，就能溫柔地和多余的脂肪說再見了。這輕松瘦下來的5斤，就是我邁向“身材自由”的第一步！！夏天穿美美的小吊帶指日可待了。

前幾天我又在直播間蹲到一波福利，狠狠囤了半年的量。畢竟，找到一款既不用餓肚子又能幫忙控制食欲的產品太難得了。秀域184飽腹高纖飲不是魔法藥水，但確實是管住嘴巴的好幫手。