普陽鋼鐵 趙馬·2025武安馬拉松賽事
全程組別、半程組別和健康跑組別
采取一槍發(fā)令起跑的方式
賽事起點位于太行山抗戰(zhàn)景區(qū)
1-5公里
旅游大道道寬15米,是邯鄲市通往武安西部景區(qū)的主要道路,這段路寬闊平坦,賽道海拔將從389米爬升至435米,屬于緩行爬坡狀態(tài),沒有明顯坡度,奔跑4.8公里后將右轉(zhuǎn)至平安大道,但因發(fā)槍不久,人員仍將較為密集,提醒選手們在此路段不必盲目提速,選擇“官兔”或速度相當?shù)倪x手進行跟跑。
旅游大道是一條觀景道路,沿途風景優(yōu)美,山巒起伏,綠樹環(huán)繞,四季景色各異。
5-13公里
這段賽道海拔將從435米爬升至580米,能感受到明顯的長緩坡,提醒選手在此段注意自己的身體情況,控制好速度,上坡時注意調(diào)整呼吸,保持節(jié)奏,合理分配體能。賽道途經(jīng)十六溝風景區(qū),景區(qū)山清水秀,洞幽石奇,擁有豐富的自然景觀和人文景觀,在平安大道奔跑約8公里后,全馬/半馬選手將在這里分流,全馬選手右行向幸福路奔跑,半馬選手進入京娘湖隧道繼續(xù)沿平安大道向前奔跑,隧道全長3公里,隧道內(nèi)溫差較大,選手們需注意自身溫度保暖。
健康跑:在旅游大道奔跑4.8公里后,向左后轉(zhuǎn)彎回到旅游大道,隨后奔跑約200米到達賽事終點。
十六溝的地質(zhì)結(jié)構(gòu)屬障石巖地質(zhì)結(jié)構(gòu),溝深有十華里,一條深溝兩側(cè)約有十六條大小不一的溝壑,當?shù)厝私写说亍笆鶞稀薄?/p>
13-20公里
半馬選手沿平安大道奔跑,全馬選手會在幸福路上奔跑5.7公里,這段賽道前4公里海拔將從580米爬升至660米,賽道內(nèi)有明顯的爬坡路段,坡度逐漸變陡,選手們在此段賽道需注意爬坡節(jié)奏,調(diào)整好自身呼吸,合理分配儲備體能,4公里后海拔逐漸下降,下坡時注意控制奔跑速度,保持好自身平衡。此段賽道依山傍水,右手邊便是京娘湖,其湖水與周圍山色相映成趣,形成了一幅靈動秀美的山水畫卷,全馬選手在幸福路奔跑5.7公里后,將回到平安大道上繼續(xù)奔跑。
京娘湖風景區(qū),素有“太行三峽”“太行明珠”之美稱,是國家AAAA級景區(qū)、國家級水利風景區(qū)、國家級森林公園、國家級地質(zhì)公園。
折返點
20公里后沿平安大道奔跑約800米后抵達全馬選手折返點,此處設(shè)有明顯的折返指示標識和工作人員引導(dǎo)。折返區(qū)域空間寬敞,方便大量跑友同時掉頭,半馬選手則沿平安大道繼續(xù)向終點東太行景區(qū)沖刺,預(yù)祝選手們?nèi)〉脙?yōu)異成績。
21-31公里
折返后,海拔將從615米逐漸下降,約2公里后,選手們將進入京娘湖隧道繼續(xù)沿平安大道向前奔跑,隧道全長3公里,選手們應(yīng)注意隧道內(nèi)外溫差變化。
東太行景區(qū),是一處集太行山雄、奇、險、峻和巧石、云海、清幽、變幻于一體的山岳型自然景區(qū)。歷史上著名的129師和許多老一輩革命家曾在這里駐扎戰(zhàn)斗、生活。
31-37公里
在約31公里處選手們會右轉(zhuǎn)進入白云大道,賽道海拔從475米爬升至500米,有緩行爬坡,此時已接近終點,身體的極限挑戰(zhàn)接踵而至,提醒選手們調(diào)整好姿勢,防止肌肉拉傷,若出現(xiàn)身體不適請第一時間呼叫賽道醫(yī)療志愿者、緊急救援或醫(yī)療站醫(yī)務(wù)人員尋求幫助。在白云大道奔跑約1.3公里后選手們抵達折返點,折返點設(shè)有明顯折返標識,折返后海拔逐漸下降,約1.3公里后右轉(zhuǎn)返回平安大道上繼續(xù)奔跑。
白云大道,道路寬闊整潔,兩旁綠樹成蔭,景色宜人。春夏季節(jié),綠化帶鮮花盛開,環(huán)境優(yōu)美。
37公里-終點
37公里后左轉(zhuǎn)至旅游大道,此路段均為平坦寬闊的道路,提醒即將到達終點的選手們,根據(jù)自身身體狀況量力而行。在距離終點約200米處請注意男女分流指示,正確分流,向最后終點太行山抗戰(zhàn)景區(qū)沖刺,最后預(yù)祝各位取得好成績!
太行山抗戰(zhàn)景區(qū)是以八路軍抗戰(zhàn)時期為背景的紅色旅游項目,該景區(qū)有電視劇《亮劍》總導(dǎo)演精心打造的以八路軍抗戰(zhàn)為主題的實景演出。
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