4.18 - 6.7

50 天

今天

距2025高考還有50天

@2025屆高考生

請查收來自華南理工的“秘笈”和祝福

愿你全力以赴，不負青春

我們在華南理工大學等你

請你相信

每一份堅持

都會讓你更加靠近理想的彼岸

拼搏就是青春最美好的注腳

乾坤未定 你我皆是黑馬！

厚積薄發 華園靜候

最后的 50 個日夜里

愿你以夢為馬 砥礪奮進

那些挑燈夜戰的時光

已為你攢足騰飛的力量

我們在華南理工等你

懷揣熾熱夢想奔赴而來

在這紅墻綠樹間扎根

攜手開啟知識的繁花盛境

逐光而行，永不言棄

在50個日升月落中

望你執卷為帆、破浪前行

往昔歲月沉淀的知識寶藏

會是此刻最堅實的倚仗

愿金秋時節

與你華園相聚

于知識的海洋揚帆起航

蓬勃生長 一路生花

當倒計時進入關鍵的 50 天

望你拈筆作翼 全力翱翔

每一次模擬考的磨礪

都在豐滿你逐夢的羽翼

華南理工向你張開懷抱

愿你帶著拼搏精神欣然赴約

漫步湖畔思索學術真諦

穿梭樓棟追逐學術之光

篤行不怠 綻放芳華

沖刺秘笈 鯉躍龍門

高考沖刺50天的關鍵時刻

華南理工的學長學姐們

帶著“獨門秘笈”來啦

他們也曾與你一樣

一路過關斬將

走進夢想大門

從考前心態調整到整體復習規劃

滿滿干貨

助你駛向學海的彼岸

@楊嘉茹：平常心態 水到渠成

沖刺備考首先要有平常心，穩住自己的情緒，感知自己的狀態，越到后面越從容。吃好睡好，保持平和。不會的題大膽問老師，在基礎知識上多翻書，不能留模糊點。最后兩個月可以專門用一個本子，每天晚上花五分鐘梳理自己當日每個學科解決的問題或者學到的新的微小的知識點，一來濃縮一日所學，鞏固記憶，二來又成了一個獨立的綜合筆記。

@黃牧天：分清主次 戒驕戒躁

高考將近，這時候要找到自己的節奏，拎得清楚知識學習的主次，而不是人云亦云邯鄲學步。請不要太看重之前、以及之后所有模擬考的成績！如果你模擬考成績名列前茅，請戒驕戒躁，繼續保持；如果模擬考成績不甚理想，發揮失常，也請不必灰心喪氣。只因乾坤未定，你我皆是黑馬！

@劉燕飛：做好規劃 穩扎穩打

最后兩個月，我會把大部分時間用于重點復習高考高頻考點和基礎知識，查漏補缺；定期復盤錯題本，確保同樣的錯誤不會犯第二次；每天晚上制定第二天的“to do list”，規劃好學習進程，避免盲目努力。沖刺階段的心態調整同樣重要。我會盡量保證晚間7小時睡眠和午間30分鐘睡眠，保持大腦清醒；專注于當下的學習生活，在生活中適度放松，減少焦慮，高考自然水到渠成。

@何瑾瑞：總結規律 調整作息

親愛的追光者，在即將高考的日子里，不要再盲目沉迷于刷題啦，多多整理錯題，針對性查漏補缺，題是刷不完的，但題型是有規律總結的，記住一種題型，比刷一百道題都有用！學習太緊張，別忘了調整作息，保持精力充沛，別過度熬夜，充足的睡眠是革命的本錢！考場上千萬不要緊張，要相信自己的實力和運氣！

@潘軒而：定好目標 逐步實現

進入高三，大部分內容都已系統地學習過，我們需要做的就是完善。

我認為各科都可以練習專項復習的習題，分模塊訓練，每天給自己定個小任務——3篇完形填空、一篇文言文等等。除了做題外，訂正錯題也十分重要，做對了很棒，做錯了就是在高考前發現漏洞，及時調整，自然而然地就不會再害怕做錯。保持正確、良好的做題心態是在繁重的課業任務中的一劑良藥。

@侯琳：健康作息 規范習慣

最后階段一定要注重效率。對照考綱梳理薄弱點，優先攻克高頻考點，通過真題訓練總結答題規律，避免盲目刷題。

保持良好的心態對待考試。模擬考成績波動是常態，關注錯題和經驗總結而非分數。可以每天睡前冥想10分鐘，緩解焦慮。

注重細節和習慣養成。在平時就要養成規范答題格式（如數學步驟、作文分段）等習慣，根據自己的特點總結整理自己容易出錯的單詞、公式，定理等等，同時利用碎片時間強化記憶記錯點。

最最最重要的是要保證有一個健康的身體，適當晨跑或拉伸維持身體狀態！

@何滟蔓：及時復盤 系統分析

最后沖刺階段，應該聚焦對考試的全局復盤，而非只關注知識點。高考不只考查知識點，更考量心態與策略。我的經驗是通過原卷、草稿紙和答題卡回溯考試狀態，進行系統分析。比如，時間分配是否合理？遇到卡殼是否采取一定策略而非死磕？解題思路是否最優？粗心的具體誘因與驗證方法？作答邏輯是否清晰？科目間是否有心態影響？這些分析有助于強化臨場應對，實現總分最大化。

不要恐懼高考的到來，過往你的每份耕耘都已在筆尖蓄力。祝大家在高考得償所愿！

@劉嘉琪：堅定自信 穩扎穩打

每個人都有自己的節奏與軌跡。所謂“最好”，從來不是統一標準，而是你內心的堅定與自洽。當你相信自己此刻的狀態，乃至高考當天的狀態，就是“最好”的狀態時，這份積極的心理暗示便會幫你抵御焦慮、增強信心。

同時，充足的睡眠和適當的放松，既是高效復習的重要保障，也是維持良好心態的穩定劑。相信自己，保持節奏，一步一步穩扎穩打，你一定能夠得到理想的結果。

在此，衷心祝愿各位學弟學妹高考順利，蟾宮折桂，金榜題名！

木棉花紅映書窗，百步梯長待君攀

五十晝夜織星月，厚積薄發綻鋒芒

華園晨露沾襟袖，靜候鯤鵬擊滄浪

且將浩氣凝筆端，六月扶搖共云翔

時光奔涌 奮斗為槳

十二載逐夢青春

愿你妙筆生花

一朝金榜題名

我們在金秋九月等你

共度華園大美時光

華南理工大學　學生記者團

策劃：王嘉瑞

圖：郭家呈 鄒子泓 吳樂燊 吳睿祺

文：劉伊維 韓宇辰 洪晨源 徐梓彤 楊嘉茹 何滟蔓

黃牧天 劉燕飛 何瑾瑞 潘軒而 侯琳 劉嘉琪

制圖：鄒曉祺 趙蘭嬌 莊天誠 司小平

微信編輯：張涵 司小平

整理：羅星旗

初審：鮑恩

二審：盧慶雷

終審：鄒浩

華工原創，版權所有

若需轉載，敬請聯絡

郵箱：hgxcb@scut.edu.cn

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