有一種痛

讓人難以名狀 忍無可忍

大腳趾關節上有如無數針扎

令人只想抱頭哀嚎

恨不得馬上逃離

但此時，你已經寸步難行……

它 就是“痛風”

4月20日是“全民關注痛風日”

之所以選擇在4月20日

是因為“420”是診斷高尿酸血癥的臨界值

而高尿酸就是痛風的罪魁禍首

一般男性血尿酸值≤420umol/L

（女性≤360umol/L）

痛風，還被稱為“帝王病”。因為在古代，只有王公貴族才能享受大魚大肉、飲酒作樂的生活，結果就是尿酸飆升，關節腫痛難忍。

如今，生活條件好了，痛風卻成了“現代富貴病”，困擾著越來越多的人。

問題來了：痛風發作該怎么辦？

別急，中醫有妙招！

一起來看看！

通風：尿酸結晶的“小刀陣”

痛風是由于體內尿酸過多，形成尖銳的尿酸鹽結晶，像小刀一樣扎在關節里，尤其是大腳趾、腳踝、膝蓋等部位，導致紅、腫、熱、痛，嚴重時連被子輕輕一碰，都疼得跳腳！

痛風發作的典型表現：

• 夜間突然劇痛，像被老虎咬！（中醫叫"白虎歷節"）

• 關節紅腫發熱，皮膚發亮。

• 反復發作可能形成"痛風石"，甚至關節變形。

中醫怎么看痛風？濕熱瘀阻是元兇！

在中醫眼中，痛風被歸為“痹證”范疇，其發病主要與脾腎功能失調、濕熱瘀阻密切相關。

飲食不節制是重要誘因。比如頻繁吃火鍋、喝啤酒、吃海鮮等，這些高嘌呤食物攝入過多，會超出脾胃的運化能力，導致脾胃運化失常，進而濕熱內生。

腎氣不足也是關鍵因素。熬夜、過度勞累等不良生活習慣會損傷腎氣，使得尿酸排泄不暢，瘀血阻滯經絡。

簡單來說：吃得太好，排得太少，濕熱瘀血堵住了，痛風就來了！

中醫調治通風：四步走戰略

1. 急性期：清熱利濕，快速止痛

四妙散（黃柏、蒼術、牛膝、薏苡仁）加減，幫助清熱利濕、通絡止痛。

金黃散（大黃、黃柏等研末，醋調敷患處）可緩解紅腫。

四妙散內服+金黃散外敷，效果更佳！

2. 緩解期：健脾補腎，防復發

痛風不痛了≠治好了！關鍵要調理脾腎，減少復發。

• 食療方：薏苡仁粥、冬瓜湯、玉米須茶（利尿降尿酸）

• 代茶飲：土茯苓+車前草煮水（促進尿酸排泄）

3. 生活方式：忌口+運動

• 少吃：海鮮、內臟、濃肉湯、酒精（尤其是啤酒）

• 多吃：蔬菜（冬瓜、芹菜）、低糖水果（櫻桃可輔助降尿酸）

• 動起來：適度運動（如八段錦、太極），但避免劇烈運動誘發發作！

4. 特色療法：針灸+放血（需專業醫師操作）

• 針灸：取穴足三里、陰陵泉、三陰交等，調節代謝。

• 刺絡放血：在紅腫處點刺放血，可快速消腫止痛。

痛風能根治嗎？關鍵在堅持！

痛風是慢性病，但通過中西醫結合+長期管理，完全可以控制！
定期測尿酸
遵醫囑用藥（別亂停別嘌醇、非布司他等）
中醫調理體質（濕熱體質重點清熱，脾虛體質重點健脾）

世界痛風日提醒：別等痛了才行動！
? 早發現（體檢查尿酸）
? 早干預（飲食+運動+中醫調理）
? 早治療（別拖到關節變形！）

痛風不可怕

怕的是不管它

從今天起

少吃一口海鮮

多喝一杯薏米水

讓您的關節輕松無負擔~

科室簡介

重慶兩江新區中醫院腎病與內分泌科于2023年4月正式成立。科室具備合理的人才結構和學術隊伍，設有門診、病區及血液凈化中心，開設血液凈化、慢性腎臟病、糖尿病慢病等特色專科及專病門診。圍繞以患者為中心的服務理念，科室積極創建溫馨舒適的家庭病房，為患者提供更高端、優質的醫療服務和家庭式就醫環境。

科室對需進行血液凈化相關疾病及各種藥物毒物中毒的搶救治療有豐富經驗，在臨床實踐中取得了良好的效果。能夠開展持續葡萄糖監測，擁有胰島素泵多臺，為更好的控制血糖保障全院急危癥、圍手術期血糖達到相關要求。對糖尿病急、慢性并發癥及妊娠期糖尿病的血糖控制取得滿意效果。

科室擁有專業的糖尿病團隊對糖尿病患者進行規范化長期慢病管理，糖尿病足專病醫護人員對糖尿病足病進行系統化診治，確保糖尿病足的遠期治療效果。

診療范圍

1.腎臟內科疾病：急慢性腎炎、腎盂腎炎、間質性腎炎、糖尿病腎病、高血壓病腎病、痛風性腎病、狼瘡性腎炎、泌尿系感染、水電解質代謝紊亂、尿毒癥等各種原發及繼發性腎病。

2.內分泌代謝性疾病：各種類型的糖尿病、甲亢、甲狀腺功能低下、甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤、腎上腺腫瘤、骨質疏松癥、痛風、肥胖癥、高脂血癥、更年期綜合癥等。

3.各種腫瘤：食道癌、胃癌、肝癌、肺癌、甲狀腺癌、前列腺癌、腎癌、白血病等。

特色診療項目

1.科室熟練開展血液凈化治療、腎穿刺活檢術、臨時及半永久深靜脈置管術、動靜脈內瘺吻合術、超聲引導下經皮腔內血管成型術（PTA）、人工肝、雙重血漿置換（DFPP）等。

2.持續胰島素泵皮下注射

3.24小時動態血糖監測

4.中醫特色治療：常規開展穴位貼敷（降糖貼、降壓貼、補腎貼、三伏貼）、隔物灸、皮內針、中藥封包、耳穴壓丸、穴位注射等中醫適宜技術，運用中醫辨證，循證治療。

科室配置有全進口德國貝朗血液透析機及血液濾過機11臺、CRRT機1臺及無創呼吸機、胰島素泵、中藥熏蒸治療儀（糖尿病治療儀）、藥物超聲導入儀、紅外線治療儀、超聲中頻脈沖治療儀等現代專科治療設備。

王邦瓊 科室負責人、副主任醫師

畢業于重慶醫科大學內科學專業（內分泌方向），碩士研究生。曾在重慶大學附屬三峽醫院（三甲醫院）內分泌代謝科從事臨床、科研及教學工作13年。擅長糖尿病及其急慢性并發癥、甲狀腺疾病（甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥，甲狀腺結節等）、骨質疏松、肥胖癥、高尿酸及痛風、脂代謝紊亂、月經紊亂（更年期綜合征、多囊卵巢綜合征等）、內分泌性高血壓、矮小、青春發育延遲、性早熟、鈣磷代謝異常等疾病的診治。熟練掌握糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態、低血糖危象、甲亢危象、垂體/腎上腺危象等內分泌急危重癥等診療搶救技術。內分泌專業可開展糖尿病胰島素泵治療，動態血糖監測，慢性并發癥篩查，超聲引導下甲狀腺穿刺活檢等技術。糖尿病急慢性并發癥的中醫診療。

麥 健 大內科主任、主任醫師

中共黨員，內分泌疾病專家，重慶市醫院管理協會內分泌專業委員會委員、重慶市醫師協會糖尿病專委會會員、重慶市卒中協會心源性卒中分會常務委員、清華大學醫院管理第九期班學員，畢業于重慶醫科大學，曾到國內著名醫院的內分泌和腎臟內科進修學習。從醫25年，累計診治患者10余萬人次，擅長糖尿病及各種慢性并發癥、甲狀腺功能亢進癥、慢性甲狀腺炎、甲狀腺結節和腫瘤、內分泌性高血壓、原發性醛固酮增多癥、骨質疏松癥、甲狀旁腺疾病、更年期綜合癥、多囊卵巢綜合癥、肥胖病、各種生長發育異常、腦垂體功能減退癥、垂體腫瘤等常見病種的診治和各種內科急危重癥疾病的救治。

羅婷 副主任醫師

中共黨員、碩士研究生，畢業于重慶醫科大學，曾在三甲醫院從事臨床工作14年，曾在中國人民解放軍總醫院及重醫附一院進修學習。熟悉腎臟科及內分泌科常見病、多發病及部分復雜疾病的診治，尤其擅長血液凈化治療，藥物、毒物中毒搶救治療，急慢性腎炎、腎病綜合征、高血壓腎病、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎、痛風性腎病等各種原發及繼發性腎病的診治以及慢性腎功能衰竭的一體化治療，腎臟穿刺活檢術，血管通路的建立等，有豐富的醫學理論知識及臨床工作經驗。

岳紅剛 中醫腫瘤學副主任醫師

畢業于湖北中醫藥大學，長期從事腫瘤中西醫結合診療工作。曾在武漢協和醫院、重慶西南醫院介入科及血管外科進修學習。擅長腫瘤與外周血管介入治療，及多種實體腫瘤，如肺癌、乳腺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、前列腺癌、宮頸癌、卵巢癌、黑色素瘤、軟組織肉瘤等的化療、靶向、免疫及中藥調理等綜合化個體化治療。從醫理念：尊重患者，服務患者。