家有多動癥孩子的家長,每天都像在 “打仗”。孩子在課堂上坐不住被老師批評,回到家寫作業(yè)時磨蹭到崩潰,家里家外一刻不得閑……
“到底該怎么管教多動癥孩子?” 這個問題,幾乎成了無數(shù)家長深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)的心病。其實,真正能幫助多動癥孩子恢復(fù)的方法,只有兩種 ——做加法和做減法。今天先為大家介紹如何做加法,給孩子增添成長的助力。
1、加理解與心理輔導(dǎo)
多動癥不是孩子的錯,他們是生病了。當(dāng)孩子上課走神、作業(yè)拖沓時,別忙著發(fā)火,試著蹲下來問一句:“是不是今天有點累?” 用擁抱代替指責(zé),讓孩子知道,無論表現(xiàn)如何,爸爸媽媽永遠是他的后盾,讓孩子感受到家庭的溫暖和愛。
同時,也可以加入專業(yè)心理咨詢師的幫助,為孩子提供心理輔導(dǎo),幫助他們更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
2、加個性化訓(xùn)練與興趣
每個孩子都是獨一無二的,可以根據(jù)孩子的具體表現(xiàn),增加適合的注意力訓(xùn)練游戲。例如,和孩子玩 “舒爾特方格”,在方格中按順序找出數(shù)字;或者用沙漏計時,讓孩子專注完成一件小事。
還可以增加孩子感興趣的活動。比如繪畫、音樂、運動等,這些活動能吸引孩子的注意力,讓他們在興趣中學(xué)會專注和堅持,提高注意力和自我控制能力。同時,也能幫助孩子釋放多余的精力,減少多動行為。
3、加積極反饋
當(dāng)孩子哪怕只有幾分鐘安靜地坐著,或者認真完成了一項小任務(wù),都要及時給予肯定和表揚。比如“你今天主動完成了作業(yè),真棒!”“這次作業(yè)比上次快了 5 分鐘,繼續(xù)加油!”這種及時的、正向的反饋能會讓孩子看到自己的進步,變得越來越自信,主動朝著好的方向改變。
教育和引導(dǎo)多動癥孩子需要我們用智慧和耐心,在做加法與做減法之間找到平衡,后續(xù)會繼續(xù)分享如何做減法。如果您覺得這篇文章對您有幫助,別忘了點贊、分享,讓更多有需要的家長看到。關(guān)注我們,獲取更多關(guān)于兒童健康的知識!
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