經(jīng)歷肺部腫瘤手術(shù)，就像打了一場硬仗。術(shù)后身體元?dú)獯髠绾慰焖倩謴?fù)、預(yù)防復(fù)發(fā)？作為中醫(yī)，今天就從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度，分享一些實(shí)用的調(diào)理方法，助你重獲健康活力！

從中醫(yī)理論來看，肺部腫瘤手術(shù)會損傷人體的“正氣”，導(dǎo)致氣血虧虛、肺氣不足、脾胃虛弱。此時身體猶如“搖搖欲墜的大廈”，急需修補(bǔ)與加固。調(diào)理的關(guān)鍵，在于扶正固本、調(diào)和氣血，同時兼顧肺部功能的恢復(fù)。

術(shù)后初期，患者常表現(xiàn)為氣短乏力、咳嗽咳痰，這是肺氣虛弱、痰瘀未清的表現(xiàn)。中醫(yī)多采用補(bǔ)肺益氣、化痰散結(jié)的方劑，如生黃芪、黨參補(bǔ)益肺氣；浙貝母、瓜蔞皮化痰止咳；配合丹參、莪術(shù)活血化瘀，促進(jìn)術(shù)后殘留瘀血消散。隨著身體恢復(fù)，可加入熟地、當(dāng)歸等養(yǎng)血之品，幫助氣血雙補(bǔ)。值得注意的是，中藥調(diào)理需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)不同體質(zhì)、恢復(fù)階段靈活調(diào)整藥方。

術(shù)后脾胃功能較弱，飲食宜清淡易消化。推薦喝山藥小米粥，山藥健脾益胃，小米養(yǎng)胃氣；或用黃芪、枸杞燉雞湯，既能補(bǔ)氣養(yǎng)血，又能增強(qiáng)免疫力。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，可適當(dāng)多吃白色入肺的食物，如百合、銀耳、雪梨，有助于潤肺止咳。

康復(fù)運(yùn)動助恢復(fù)。八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法非常適合術(shù)后患者。這些運(yùn)動動作舒緩，能調(diào)節(jié)呼吸、疏通經(jīng)絡(luò)。其中“雙手托天理三焦”“調(diào)理脾胃須單舉”等招式，可促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)肺部功能。建議每天堅(jiān)持練習(xí)20 - 30分鐘，微微出汗即可。

經(jīng)歷手術(shù)，患者難免焦慮、擔(dān)憂。中醫(yī)認(rèn)為“七情內(nèi)傷”會影響臟腑功能，加重病情。家屬要多陪伴、開導(dǎo)，幫助患者保持樂觀心態(tài)。患者自己也可通過聽舒緩音樂、冥想等方式放松心情，讓身體處于良好的恢復(fù)狀態(tài)。

肺部腫瘤術(shù)后調(diào)理是一場“持久戰(zhàn)”，中醫(yī)從整體出發(fā)，通過中藥、飲食、運(yùn)動、情志多管齊下，幫助患者恢復(fù)元?dú)猓档蛷?fù)發(fā)風(fēng)險。只要堅(jiān)持科學(xué)調(diào)理，相信一定能重獲健康，擁抱美好生活！

【專家檔案】趙成安

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 副主任醫(yī)師 副教授 中醫(yī)世家

資深老專家，中醫(yī)世家，北京中醫(yī)藥學(xué)會腫瘤專業(yè)委員，從事中醫(yī)臨床近五十年經(jīng)驗(yàn)，善于六經(jīng)辨證，運(yùn)用古法、古方治療結(jié)節(jié)類、腫瘤類疾病，通過中藥調(diào)理體質(zhì)逆轉(zhuǎn)癌前病變，消散結(jié)節(jié)。

擅長領(lǐng)域：擅長中藥調(diào)理結(jié)節(jié)體質(zhì)，對肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)以及膽囊息肉等其他癌前病變；擅長腫瘤術(shù)后中藥調(diào)理，對改善術(shù)后不適癥狀、促進(jìn)身體康復(fù)、減少復(fù)發(fā)有獨(dú)特的療效，以及中藥治療癌性疼痛、癌性發(fā)熱等常見腫瘤并發(fā)癥。

出診地點(diǎn)：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 北京紅旗中醫(yī)醫(yī)院